男 我在學(xué)校宿舍睡的時(shí)候，那時(shí)剛辦新寢室，癥狀也是這時(shí)候開(kāi)始的。 在我快要入睡（就是感覺(jué)要做夢(mèng)了）的時(shí)候，感覺(jué)整個(gè)人不受控制，無(wú)法醒來(lái)，有種睜不開(kāi)眼的感覺(jué)，聽(tīng)到（感覺(jué)不是外界傳來(lái)的，就像捂住耳朵聽(tīng)到的那種音色）非常非常嘈雜的聲音（很像電視里的鬼叫），感到很不安，過(guò)來(lái)不久就恢復(fù)正常，但整個(gè)人好像很不在狀態(tài)，就像受到某種驚嚇后。 這種癥狀不是天天都有，偶爾，一學(xué)期有十次左右吧。

女,16歲,清醒夢(mèng)一樣，我的夢(mèng)真的太真實(shí)了，觸感什么的都特別真實(shí)。連續(xù)一個(gè)星期，幾乎都是同一個(gè)場(chǎng)景 我側(cè)著身子在睡覺(jué)，睡著睡著，突然醒了（其實(shí)我還沒(méi)有醒） 然后我就發(fā)現(xiàn)背后有人在看著我，那個(gè)人走過(guò)來(lái)拍拍我，我一動(dòng)不動(dòng)，因?yàn)椴桓覄?dòng)，但是我明明是閉上眼睛，卻能看到這個(gè)房間，甚至可以看到后面那個(gè)人。類似名偵探柯南里面的小黑一樣。經(jīng)歷過(guò)一次這樣的夢(mèng)以后，我就知道自己在做夢(mèng)了，第二次做夢(mèng)的時(shí)候，我知道自己在做夢(mèng)，但是醒不過(guò)來(lái)，任何東西仍然像真的一樣，那個(gè)人拍我的觸感，跟真的一樣，不僅如此，比現(xiàn)實(shí)的觸感好像還放大了。我努力地讓自己醒來(lái)，等我醒來(lái)，大口喘氣，回到現(xiàn)實(shí)，背后沒(méi)人，也不似夢(mèng)中的黑漆漆的一片……就感覺(jué)自己挺可悲的 還有好幾次其他的夢(mèng)，不是這個(gè)場(chǎng)景，但是仍然是清醒夢(mèng)，我知道自己在做夢(mèng)，恍恍惚惚地醒來(lái)，觸感真實(shí)，應(yīng)該是我的世界。但是一會(huì)兒之后之后發(fā)現(xiàn)這個(gè)場(chǎng)景怎么似曾相識(shí)，跟我從夢(mèng)中醒來(lái)的一樣！夢(mèng)中夢(mèng)！于是我再次醒來(lái)我第三次醒來(lái)的時(shí)候很困，迷迷瞪瞪 很多次從學(xué)校回來(lái)很累很累，回來(lái)的那天晚上睡著睡著就容易鬼壓床，差點(diǎn)憋死，有時(shí)候一晚上連續(xù)幾次，都不敢睡覺(jué)，但是真的很困勉強(qiáng)睡。后來(lái)我發(fā)現(xiàn)，側(cè)著身子睡好像就不容易鬼壓床。 總之，就是這些奇怪的夢(mèng)。是因?yàn)閴毫μ罅藛?(匿名)

女 現(xiàn)在的我很害怕睡覺(jué) 因?yàn)槲夷X子總是會(huì)不由自主的想東西 本來(lái)很累很想睡覺(jué)的 被想事情弄得我睡不著 還有前一年晚上我去同學(xué)家過(guò)生日11點(diǎn)去她家 晚上在她家睡 早上五點(diǎn)半回來(lái) 突然感覺(jué)這像一個(gè)夢(mèng) 從此以后我每天晚上都做夢(mèng) 每天晚上睡覺(jué)前我都對(duì)自己說(shuō)不要做夢(mèng)不要做夢(mèng) 可是越這樣就越表明自己在意晚上會(huì)做夢(mèng) 有幾次例外完全沒(méi)想那事 晚上就沒(méi)做夢(mèng) 我好想回到以前 頭一沾枕頭就能馬上進(jìn)入夢(mèng)鄉(xiāng) 我一沒(méi)睡好我整個(gè)人都是不好的 我現(xiàn)在是一名高三的學(xué)生 睡眠對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要 現(xiàn)在的我每天上課都特別想睡覺(jué) (匿名)

老師您好，我是現(xiàn)在一名高一的學(xué)生，從初二開(kāi)始天天做夢(mèng)，起初沒(méi)什么感覺(jué)，覺(jué)得做夢(mèng)還挺好玩的，可后來(lái)，睡多久都覺(jué)得睡不夠，一睡著就是做夢(mèng)。醒來(lái)的時(shí)候夢(mèng)里發(fā)生什么記得一清二楚，還夢(mèng)到過(guò)殺人好幾次，都說(shuō)日有所思夜有所夢(mèng)，但是，我平時(shí)根本沒(méi)有想過(guò)這種東西。這讓我臉色特別差，上課也想睡覺(jué)，現(xiàn)在對(duì)學(xué)習(xí)也提不起精神了，在學(xué)校里，挺想認(rèn)真的，一回到家就什么都不想做了，只想躺著床上。覺(jué)得世界沒(méi)有什么可以留戀的了，可是我也不想死 (匿名)

男 我有問(wèn)題，我也覺(jué)得是心里問(wèn)題，是這樣的，每晚上，我都不敢睡覺(jué)，也不困，就是睡著了夢(mèng)了夢(mèng)見(jiàn)的卻是真實(shí)的感受，感覺(jué)我腦子是清醒的，可又醒不了，又害怕夢(mèng)里，我越想醒，我卻醒不來(lái)，這在睡覺(jué)的我感覺(jué)一清二楚，我有時(shí)在夢(mèng)里掙扎，就醒過(guò)來(lái)，每次都是2點(diǎn)到3點(diǎn)醒，醒來(lái)的我卻又不敢睡，又害怕在夢(mèng)里醒不來(lái)，感覺(jué)自身冷空淡的，很害怕。這是我自身真實(shí)的感受，到底是怎么了.

男 每天晚上八點(diǎn)睡到12點(diǎn)就會(huì)醒來(lái)，之后再也睡不著了。這樣睡覺(jué)就會(huì)做夢(mèng)，幾乎都記得。有時(shí)候醒來(lái)要好幾分鐘才知道這是現(xiàn)實(shí)中。睡覺(jué)的時(shí)候有時(shí)候身邊仿佛有人在想接近我，可是伸手去人馬上醒過(guò)來(lái)，然后再次混混睡著，接著哪個(gè)夢(mèng)。我也常常在想能在睡夢(mèng)中離開(kāi)這個(gè)世界就好，沒(méi)有痛苦。在接近死亡時(shí)我腦子里只想到了一個(gè)女孩子。想她過(guò)得好不好，如果能在見(jiàn)她一面就好好（她見(jiàn)不到我的那種，遠(yuǎn)遠(yuǎn)能看她一下就好）

醫(yī)生，我現(xiàn)在是一名高一的在校學(xué)生，我有個(gè)問(wèn)題，不知道為什么，我最近總是犯困，而且一低頭打瞌睡，就會(huì)做夢(mèng)，而且夢(mèng)很長(zhǎng)，很現(xiàn)實(shí)，是在夢(mèng)里面待的時(shí)間很長(zhǎng)，盡管只睡了幾十分鐘，有的時(shí)候意識(shí)到是夢(mèng)，但是也是醒不來(lái)，醒來(lái)了也要重新適應(yīng)醒來(lái)以后的環(huán)境，如果是美好的夢(mèng)，也就算了，關(guān)鍵是做的夢(mèng)往往充斥暴力血腥 (匿名)

女 最近我總算在做夢(mèng)，各種奇怪的夢(mèng)，甚至有時(shí)候會(huì)夢(mèng)到讀書時(shí)候的情節(jié)，考試，做題。我不知道為何，心理總有個(gè)坎老是過(guò)不去，我都大學(xué)畢業(yè)了啊！現(xiàn)在是名老師，但還會(huì)想著，當(dāng)時(shí)如果再努力點(diǎn)，是不是就不會(huì)有如今的生活了啊！！還是持續(xù)的做夢(mèng)，做夢(mèng)！起床坐著，會(huì)覺(jué)得心理很煩躁不安，心跳也會(huì)加快，有些時(shí)候，還要深呼吸一下！！而且，對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)什么的會(huì)感覺(jué)很恐懼，會(huì)覺(jué)得時(shí)間不多了，沒(méi)有那么多時(shí)間的感覺(jué)！也不知道是不是我自己比較懶，還是因?yàn)榉偶伲诩依飼r(shí)間呆久了，也沒(méi)有啊，我才出門旅游了十天回來(lái)的啊！但，還是各種夢(mèng)，我早上醒來(lái)，看看表，又睡，結(jié)果，又是各種夢(mèng)！唉～我朋友說(shuō)這是焦慮癥的表現(xiàn)，是嗎？我也不知道啊！！

尊敬醫(yī)生您好！我是一個(gè)離過(guò)婚的女人，今年36歲，半個(gè)月前和我相處了半年的男朋友和我提出分手，他比我小一歲，分手的原因是他說(shuō)我們性格不合。他不愛(ài)我了。我們剛到這個(gè)城市一個(gè)月他就說(shuō)分手，之前是他要求我和他一起來(lái)的，我很愛(ài)他，很想和他說(shuō)讓他給我一次機(jī)會(huì)，但我一想到他說(shuō)不愛(ài)我了我就很痛心。醫(yī)生我該怎么辦呢？很多次想過(guò)沒(méi)有他不要活了。

男,42歲,我現(xiàn)在特別容易發(fā)火，所以就總上火，我不喜歡的人一惹我我就會(huì)暴跳如雷，大動(dòng)肝火，不知道怎么辦，其實(shí)我也知道那樣不好，就是控制不住自己的情緒，怎么辦