女,三十幾歲還是特別能哭，控制不了眼淚，和人吵架也哭，受了委屈也哭，遭到不公平待遇還哭，不分情況不分場(chǎng)合，和人講理講到一半也要哭，覺(jué)得自己特別委屈。我拿婆婆當(dāng)媽?zhuān)牌趴偰梦耶?dāng)外人對(duì)待，我也委屈。總覺(jué)得孤立無(wú)援，沒(méi)有安全感和歸屬感，我該怎么改變這懦弱的性格？覺(jué)得自己總是與人為善可是為什么到最后都得不到半點(diǎn)好？ (匿名)

女 不自覺(jué)會(huì)覺(jué)得是不是結(jié)束了就更好了。想哭自己不敢哭，我就勸自己哭吧，看容易哭的視頻就感覺(jué)好像自己在較勁，不讓自己哭，憋的難受 (匿名)

女,23歲,我就是平時(shí)受一點(diǎn)委屈或者是根本就不知道是哪一句話就會(huì)讓我哭。忍都忍不住 跟上級(jí)交談 或者跟同事 朋友之間 有時(shí)候說(shuō)一兩句讓我覺(jué)得委屈的話我就想哭 還有對(duì)跟我熟一點(diǎn)的人就脾氣特別的大

女，，一受委屈就哭并且停不下來(lái)，還說(shuō)不出話來(lái)，平時(shí)很小很小的事，根本不想哭，但是眼淚控制不住 (匿名)

女 以前生氣從不會(huì)哭什么的，現(xiàn)在一生氣就感覺(jué)自己很委屈似的，想不哭都不行，很討厭這樣，該怎么調(diào)節(jié)呢 (匿名)

女,你好，我二十四，出社會(huì)好久了可是一遇到什么委屈，或者做錯(cuò)什么事別人把我一說(shuō)我就控制不住眼淚自己掉下來(lái)了，覺(jué)得很丟人，有時(shí)候特別委屈想反駁可是根本說(shuō)不了話因?yàn)橐徽f(shuō)話就哭著不能說(shuō)了，……我也想做個(gè)比較強(qiáng)悍的人不想哭怎么辦啊 (匿名)

女 別人一說(shuō)我的不對(duì)，我就想哭，明明也覺(jué)得自己做的不對(duì)，但是眼淚就是止不住的流，好煩啊，不喜歡這種感覺(jué)

女,覺(jué)得自己不善于表達(dá)，有什么委屈都是自己躲起來(lái)偷偷地哭，其實(shí)也很想向別人發(fā)一次脾氣出來(lái)讓別人知道自己的想法

女 一說(shuō)考車(chē)試我就緊張?jiān)趺崔k，我前面兩次的不過(guò)，現(xiàn)在第三次又準(zhǔn)備開(kāi)始了，我好緊張，真不知道怎么辦好，我特別害怕那些語(yǔ)音提示

剛才安心打坐既然沒(méi)有犯了，打坐果然有用，看來(lái)我真是一身仙風(fēng)道骨。