我不敢自己睡覺，害怕一個人，我聽歌可以睡著，但如果不聽歌，也沒有人在我身邊，我就很害怕很害怕，總覺得我床邊站著人，我走夜路的時候也很害怕，總覺得有人在跟著我，有時候突然竄出來一輛車，我明明已經看到了，卻還是會被嚇到，我總是自己嚇自己，有時候突然眼花就感覺有什么東西，，，我之前不這樣的，后來我奶奶去世之后，我總做噩夢，然后就害怕，，我是不是有點神經衰弱啊？ (匿名)

女,19歲,每次一個人走在人群中，我就非常害怕，特別緊張，如果身邊有人陪著我，我就不害怕，我不知道是為什么?我怕別人的目光，我怕別人議論我，剛讀大學，我想交朋友，我努力討好他們，可是我融不進去，她們在說話的時候，我都不敢接話，我都猶豫再三才敢接話，我對她們說的話做的動作都會回想幾遍，問自己會不會讓她們覺得我很壞，會不會讓她們討厭我。我記得在小學的時候，有一次早上去學校上課，突然在半路上，被一個男的拽了過去，被打了一頓，在公安局門口，正好被警察看到了，阻止了，我當時特別害怕，就直接走了，警察就跟著我，問我一些家庭情況，我特別害怕我也不記得說了什么，不敢跟我爸媽說，我叫我爸媽送我去上學，可是她們不送，明天早上去學校特別特別害怕，看到男的就害怕，下意識躲起來，我也不知道那個男的為什么要打我，我也不知道為什么警察不告訴我父母，可我自己又不敢說，很長一段時間我害怕男的，我也不知道為什么過了多久以后我就不害怕，。我初中的時候也因為感情自殘，那段時間特別無助特別抑郁特別希望被愛?，F在的我害怕一個人走在人群中，覺得別人會議論我，我真的希望有一個心理師能幫我解決，我又不敢跟家里人說，我也不敢當面去找心理師 (匿名)

男 為什么我晚上睡覺一個人在房間會害怕，我在房間，一聽到外邊有動靜，我就緊張，生怕，有小偷或者強盜進來，我就好高度警惕，聽外邊人是否在對暗號，有沒有同伙，外面動靜我就會以為是暗號，還有我也怕鬼，晚上關燈后害怕一有動靜就害怕鬼。我上初三，在校寄宿時候，宿舍有12人，那時候就不是很害怕。但也有點恐懼。我到底怎么了！

女 我不知道，我不知道自己在害怕什么，每次一個人的時候，我就特別害怕，但我不怕黑，啥都不怕，卻又害怕什么 (匿名)

女,我害怕 所以會想好所有人離開的場景 我也想我的努力不白費所以在給自己無形的壓力甚至于呼吸困難這樣我才不自責 我孤獨 所以會在不認識的面前看著很冷傲 我想努力 想得到自己想要的 我應該還很虛偽 因為我總說我很酷 我應該很自卑 因為我不會提起所謂的自己不好的 我……最近晚上好像在睡覺 可是意識總是清醒 我……就想知道我怎么了。 (匿名)

女 大家好，我經常覺得和別人沒什么話說有時候夜深人靜覺吧害怕，有時候天氣不好家里我一個人也會覺得害怕。 (匿名)

女 我進入到一個房間時總要先檢查確保里面沒有人，沒有異常。別人突然出現或是突然叫我會讓我嚇一大跳甚至叫出聲。我一個人待著時會反復檢查周圍有沒有人。我總是會想象會有壞人突然出現，來傷害我。我平時是比較內向，少言的人。我特別渴望真正的友誼，渴望別人的關心。可是我的父母都很愛我，尤其是我母親對我特別好。我的家庭也算是美滿，雖然不怎么富裕。我不知道我為什么會這樣，不能像其他人一樣無所顧忌的說說笑笑，不夠陽光。我很想知道我這種情況的形成原因以及改善方法。

我的告白被拒絕了 (匿名)

男 心眼小怎么辦，有時候好生氣，心理有時候想不開