問
女
我前兩年離婚了,之后我就很自卑,感覺身邊所有人都看不起我 ,我是個(gè)失敗者,與親戚疏遠(yuǎn),與以前的所有朋友斷了聯(lián)系,除了上班或者買東西,其他時(shí)間都在家里不出面,朋友打電話都不接發(fā)信息都不回也不愿意參加社交活動(dòng),除非必須參加。與人說話不敢看別人,總是低著頭,自卑,害怕,以前我很開朗的,現(xiàn)在變得死氣沉沉,也不愛多說話,一說話感覺不知道說什么。我該怎么辦?
給力心理APP
免費(fèi)公益心理咨詢平臺(tái)
長沙給力信息技術(shù)有限公司 版權(quán)所有
ICP證:湘ICP備14006375號(hào)-3