女 晚上睡覺一直做夢。一晚上好幾個夢，有時候能從夢中驚醒瞪著眼看天花板，晚上出門自己一個人膽怯，白天一個人在家也會感覺到害怕，

女 不知道為啥在夢里會遇見不好的事，就好像自己身處其他的地方，又人要殺了自己，那人又在生活中沒有任何的印象，我自己會覺得很恐慌，也很害怕，自己想醒過來，但又不知道有什么能量在阻止我醒過來，但經過自己的掙扎又會醒過來，醒了還是在床上，但心里還是害怕 (匿名)

女 最近我總算在做夢，各種奇怪的夢，甚至有時候會夢到讀書時候的情節，考試，做題。我不知道為何，心理總有個坎老是過不去，我都大學畢業了啊！現在是名老師，但還會想著，當時如果再努力點，是不是就不會有如今的生活了啊！！還是持續的做夢，做夢！起床坐著，會覺得心理很煩躁不安，心跳也會加快，有些時候，還要深呼吸一下！！而且，對未來的挑戰什么的會感覺很恐懼，會覺得時間不多了，沒有那么多時間的感覺！也不知道是不是我自己比較懶，還是因為放假，在家里時間呆久了，也沒有啊，我才出門旅游了十天回來的啊！但，還是各種夢，我早上醒來，看看表，又睡，結果，又是各種夢！唉～我朋友說這是焦慮癥的表現，是嗎？我也不知道啊！！

女 之前做夢把自己嚇了，老覺得有鬼，造成失眠，心慌，心煩，敏感，看見刀就會有惡念，聽見喜鵲叫也怕，不敢和陌生人對視，也不敢轉街，這段時間我很困擾，請問專家我是不是心理上有問題，我怎么才能走出來呢 (匿名)

女 最近老是做噩夢導致睡眠很差，好多次被嚇醒： 1.經常夢見身邊活的人死了，死了的人還是活的 2.一直以來在夢里自己就是生活在六七十年代，古老的泥濘路，古老的房屋，夢里好多次都夢到，感覺很自然，就像現實生活(但現實從沒見過)。有時自己還是孩子，有時自己是高中生，有時自己三四十歲在酒吧跟朋友喝酒…… 3.在夢里經常迷路(現實生活我也經常迷路)，而且找路的過程讓自己很恐懼，有時是在森林，有時需要穿過黑漆漆的隧道，有時就完全是出不去的路……還有次很讓我迷惑，問一個婆婆怎么出去，她很快幫我找到出路，但是！后來她補了一句：待會兒別忘了回來給菩薩敬香(我平時不信佛神鬼這些，當時在夢里也沒太在意這句話，沒去敬香) 自己總結的原因有如下幾個： 1.自己是獨生子女，小時候父母經常出去做生意把自己一個人留在家里，小時候心里就有些恐懼 2.身邊沒有人陪孤獨吧，只要有人跟我呆一起我就不會做噩夢 3.對各種亂七八糟的蟲有點膽兒小，前幾天被一只壁虎嚇到了第二天睡了一整天才恢復過來，接著就開始做噩夢了

女 我現在看什么都覺得很怪很害怕 自從上次噩夢那個陰影我就一直沒走出來過 很小很小的時候我也夢到過但感覺就像真的一樣 就是覺得活在恐懼里 一到晚上一聽到奇怪或者聲音我就害怕 自己安靜一個人睡就會害怕的把房門都關好 等到天亮睡 天天都是如此 我夢到的依舊是哪個黑影拉著我的腿上次做夢門沒關就清晰的夢到有黑黑的影子進門啦我的腿 然后渾身動不了掙扎了很久才醒過來發現是2點多就不敢睡覺等到天亮才繼續睡我心里很害怕 我怕它還來找我所以不是我每天喝酒 我根本不敢一個人靜靜地呆在一個地方也可能從小恐怖片就看多了你知道么一個人走路的時候總覺得哪里都很危險我不想 想這些東西潛意識一直提醒我我真的希望有人能幫助我

女,23歲,大家在夢里都知道自己在做夢嗎？ 我有次做夢，夢到跟老同學一起跑步，快走到一個破的散架的屋子那，我把她拉住了，跟她說，別往前走了，你咱倆再往前走，我就要做噩夢了，然后我倆就往回走了 (匿名)

女,18歲,我感覺自己最近變得很緊張，總覺得有人要害我，經常做被壞人綁架，做人體實驗，折磨我傷害我卻又不殺掉我，做過這樣的夢，最近已經是很多次了，有時候喝醉酒了男朋友躺在我旁邊，甚至以為他是綁架犯偽裝成他的樣子來綁架我。這應該怎么辦呢，我總覺得這些事以后都會發生，我之前確實夢到過未來的一些場景。 (匿名)

男 除了美好，還有丑陋，，，，，，，，，，

男 我總是不愛說話，有時候感覺說出去的話得罪人還內向，說的話還感覺聽不進去，怎么辦啊 (匿名)