女 我今年22歲，測試顯示中至重度抑郁癥，我應(yīng)該怎么調(diào)整心態(tài)， (匿名)

女 有些抑郁，還有些焦慮，工作上打擊挺大，在那里跌倒就爬不起來了，也不愿意和人說話，不敢做決定，感覺事事不如別人，曾經(jīng)有過輕生的念頭。現(xiàn)在非常討厭自己，想恢復(fù)以前的精力或是積極性，總是心有余而力不足。也總是無精打采，動不動就好發(fā)脾氣，求求專家們給支個招。看過心理醫(yī)生讓做各種儀器檢查，挺抵觸的也沒解決。 (匿名)

女,28歲,有抑郁怎么辦，情緒暴躁 易怒 記憶力下降 總擔(dān)心不好的事情發(fā)生 總覺得這2年的自己 不是原本的自己 到晚上睡覺的時候就會緊張 焦慮 害怕？

女 焦慮，感覺自己有抑郁癥，應(yīng)該如何調(diào)整，，，，，

女 我感覺自己抑郁了，現(xiàn)在好煩惱。但又不想讓家人擔(dān)心，不想給父母添負(fù)擔(dān)，沒去看心理醫(yī)生。現(xiàn)在好難受啊，我該怎么辦

女 要瘋。。。。。感覺自己抑郁癥要犯，我該怎么辦，怎么調(diào)節(jié)一下 (匿名)

女 我總是處于緊張的狀態(tài)，心情不好 我剛才測試了 好像是抑郁癥，怎樣才能調(diào)整好我的心態(tài)。

女 這個問題，有什么好的調(diào)整方法嗎？ 我有點不敢確定我是抑郁癥

男,精神分裂癥吃了八年多藥了，現(xiàn)在情況很好，請問現(xiàn)在可不可以喝哪個菠蘿啤嗎？ (匿名)

女 我現(xiàn)在心里很亂，真的直覺讓我認(rèn)為我老公在說謊。 我跟我老公在一起三年了寶寶半歲了，我老公（22歲）他最近在駕校練車，和他在一起練車的還有兩男一女，前幾天發(fā)現(xiàn)他加了他們的微信包括那個女的a，說是大家在一起打游戲（王者榮耀）我也沒說什么真的當(dāng)時也沒想什么。 就在昨天我在玩他手機在他朋友圈看見還有另外一個女的b，我這個人有什么都會跟我老公說，我就過去問他這個女的又是誰，他說還是和他在一起練車的，我說你不是告訴我只有一個女的兩個男的嗎，他說這兩天才又來的，也說是在一起打游戲，好吧我也沒說什么，可是，問題來了，大家都應(yīng)該知道微信加好友，聊天頁面會有聊天記錄吧，就算是添加上不聊天也會有添加好友成功這樣的信息，可是我看不到他和那個女的b的聊天記錄，我老公這個人從來不會去刪聊天記錄，從開始認(rèn)識到現(xiàn)在我也沒看到他刪過，唯獨這次其他的都沒刪，所有人聊天記錄都在，就是沒有那個女的b，我就去問我老公為什么要刪掉和那個女的b的聊天記錄，他剛開始沒說話，然后就一直看手機，我就去做飯了，之后也不來跟我解釋也不回答我之前問的問題，我就生氣了他才過來跟我說因為他怕我多想所以才刪掉的，是為我好，說也沒跟那女的聊什么，我說沒聊什么為什么要刪掉怕我看見？他就說他老實交代，他們在一起練車有一個男的單身看上這個女的b，然后那天那個女的b沒來駕校那個男的就讓我老公幫他把把她叫來，我老公就給那個女的發(fā)信息問他怎么沒來，那個女的b說天氣太冷不想來，我老公就說你來吧，她說她一個人來了沒人陪，我老公就說我陪你一起練，我老公說這就是他們聊的，刪掉聊天記錄就是怕我多想，我說你不刪的話就算讓我看見我會問你跟我講清楚就可以了呀，你刪掉我會更加亂想，而且那個男的想追那個女的他自己干嘛去了，要你去幫他，你去瞎攪和什么？瞎攪和把你自己也攪和進(jìn)去。 因為在我身邊我看見過一個例子，一個女的喜歡一個男的三年，這三年里也有跟那個男的表白，可是沒成功，那個女的有一個很要好的閨蜜，她閨密在這三年里經(jīng)常幫那個女的給那個男的送信什么的，可是最后她閨密跟那個男的在一起了，說明什么？我就不懂了為什么要別人去幫自己追愛情，最后中間幫忙的人卻跟別人在一起了，我就是覺得萬一那個女的b沒看上那個男的把我老公看上了，或者我老公攪和著對那個女的有意思了呢，現(xiàn)在這個社會大家也都知道我不得不防啊 你們覺得我老公到底有沒有說謊我覺得他跟我說的半真半假，我很糾結(jié)，希望你們給我點建議 (匿名)