男 我沒錢家里很窮，但我確實知道我心里有問題，走不出來，好痛苦。有沒有好心心里醫(yī)生幫幫我話療！！謝謝 (匿名)

女,心事詳情 首頁 會員中心 說說心事 電話傾訴 預約咨詢 心理測試 心理FM 培訓講座 我是不是得抑郁癥了… 這是我近2年來第二次進入這種長期抑郁的精神狀態(tài). 第1次是2年前大學最后一年.我在國外讀的大學，因為是家里的長女，我一直想給兄弟姐妹做榜樣，當父母的驕傲.我很努力的讀書…比別人花更多更多的時間，每一樣作業(yè)都做到我認為的完美.終于做到了年級第一.結果我的身體也搞壞了…得了甲減…必須終身服藥…那時候我就差最后一年畢業(yè)了. 身邊的人都叫我不要那么拼命了…叫我隨便讀讀放棄…可是我做不到啊…我努力了那么久…可是我又很后悔…拿身體健康換來的成績…但是如果我放棄…那么我之前所做的一切都白費了. 于是我變的討厭學習，但是又不得不學習…最后一年我每天都很不開心…很難受很難受…我每天都在想萬一我掛科了怎么辦…我覺得自己不聰明…成績好只是因為我比別人更努力…雖然身邊的朋友都和我說我不可能掛科…但是那時候我每天就在擔心…那一年基本就是邊哭邊讀書中度過的…食欲不好…睡眠不好…整個人基本都奔潰了…身邊的朋友起初還開導我…后來發(fā)現(xiàn)都沒有用…就慢慢開始害怕我…直到考試結束…我才回歸到正常. 我以為這種情況不會再發(fā)生了…結果 今年家里生意遇到一些麻煩事…長輩們不懂…于是只能我出來解決…但是我的壓力真的很大…如果處理不好…后果很嚴重…我感覺我的精神再一次崩潰了…每天都很抑郁…哭…早晨起床就想哭…晚上睡不好…吃不好…我都不覺得餓了…我不想處理…我想逃避…可是我知道我不能…大家都說盡力就好…可是不行啊…必須成功啊…我好想有依靠…可是卻感覺沒有人可以幫我…我感覺很孤獨…我甚至禱告…我愿意短命10年…保佑事情成功…我想蜷縮在桌子下面…我覺得那樣會比較有安全感…我很家人說我的感受…他們說我心理素質(zhì)不行…我明白我自己心里素質(zhì)差…但是我不明白怎樣做才能讓自己開心起來…我每天腦子里就只塞了一件事…時時刻刻都抑郁難受…我不知道怎樣可以擺脫不去想…他們說你去健身…去外面逛逛…我不想去…就算去了我腦子里還是想 著…沒辦法擺脫…有的時候我會有種…就這樣吧…自虐的想法…或許我讓自己那么抑郁難過…身心疲乏…老天會可憐可憐我…幫幫我這樣… 我這樣是不是有病了…

女,最近心事特別多，突然覺得不想和別人聯(lián)系，但是又不得不面對，感覺很累，最近的睡眠特別不好，四五天都沒怎么睡了。感覺自己好像是病了。 (匿名)

男 我得抑郁癥已經(jīng)好幾年了，也吃藥好幾年了，因為這我輟學了，現(xiàn)在是一遇到困難和不順心的事就難受，郁悶，心慌，而且別人一對我擺臉色，發(fā)脾氣，我就超級難受，我已經(jīng)換了好幾份工作了，我現(xiàn)在就想安安心心的工作，遇到困難有好的應對方法，我該怎么辦啊

感覺工作時間很長，壓力很大，而又無法調(diào)節(jié)工作時間，自己已經(jīng)有很多慢性病，頸椎病，胃病，每天都很累，心里很壓抑，睡眠不好，又沒有人訴說，快崩潰了，想去看心里醫(yī)生，又害怕。誰能幫幫我。

男 最近兩年我心臟不好這病讓我的心里壓力太大不管有什么事我的心交疼就發(fā)作身體有一點毛病老是想的很嚴重不知道怎么辦

男 我該怎么辦，天天總是頭腦昏昏沉沉的，特別難受，上班總是無精打采的，換了好多廠，每次總是做不到半年老板就把我踢走，混到現(xiàn)在連一分錢都沒有，現(xiàn)在我記憶力下降的特別厲害，在加上父母天天逼我，我壓力好大，我真的想死，唉我身體又不好，不是這病就是那病，我身體上病全部都是慢性的，天天吃藥，我都快煩死了，救救我我真不知道該怎么辦，我身邊的朋友都沒有，我很內(nèi)向，不愛說話

心事重，失眠睡不著，真的很嚴重，自己覺得很無助，很自閉

為什么我上飯店吃飯，服務員白我一眼，說在那？

我女友因為沒空陪我而我怪責她，她無法接受經(jīng)常向我解釋沒空的原因，所以提出分手，很堅決的那種，請問有什么好的建議挽回她嗎