女 感覺內(nèi)心很自卑，跟朋友或親人在一起，總是覺得自己什么都不是。別人能做好的，自己也做了，可總覺得永遠(yuǎn)比不上別人，永遠(yuǎn)感覺自己微不足道。也很愛活在幻想中。我覺得可能是不是從小在父親打罵中成長，性格，膽子都變得怕了，現(xiàn)在連說話也沉默了，幾乎都不知道言語了 (匿名)

女 我打小就很自卑，不敢和比自己強(qiáng)的人接觸，常常自己躲起來哭，長大了還是這樣，覺得自己更沒勇氣了，變得心胸狹隘，不敢跟陌生人說話，常常怕自己做錯(cuò)事情，卻經(jīng)常做錯(cuò)，我老公都討厭我，天天的瞎想，不開心，特別的壓抑！活的好累！

女 從小嬌慣長大，一有不順心就跑去對(duì)自己好的人那里，造成現(xiàn)在很自我，沒眼力見也沒主見，不分是非對(duì)錯(cuò)，有嚴(yán)重的自卑心理，但已經(jīng)到了談婚論嫁的年齡，可遇事連保護(hù)自己的能力都沒有，沒心眼，別人欺負(fù)我，習(xí)慣了逆來順受，也不會(huì)講道理，只會(huì)生悶氣，一生氣腦袋一片空白，希望有老師看到能幫忙分析下，看看有什么好的解決辦法，謝謝了。 (匿名)

女 我?guī)臀遗笥烟釂柕膯栴}，我女朋友出生于一個(gè)貧窮家庭，從小就讓人家瞧不起，讀書成績差，閱讀能差，她本人相當(dāng)自卑，總是自認(rèn)為自己是一個(gè)什么都不會(huì)的人，不敢于去嘗試。總是認(rèn)為別人（包括我的家人）瞧不起她和她的家庭，現(xiàn)在讓我好困惑。她本人20歲，那行為和說話語氣，思考能力表現(xiàn)出15.16歲的樣子，求各位老師幫忙

女 不自信感覺自己長的胖還丑向往獨(dú)立的生活卻不知道該干什么覺得自己很沒用什么也做不好怕做錯(cuò)，我媽脾氣大洗衣服沒擺干凈掃地沒掃好就罵我從小別人給我什么東西沒有她的允許，我就不敢拿我有點(diǎn)害怕我媽打我，有時(shí)候又對(duì)我很好感覺我媽有雙重性格？不敢去學(xué)東西怕別人說我太笨什么也學(xué)不會(huì)感覺別人都在鄙視我這么大了什么也不干整天待在家感覺別人都在說我沒用越來越不想出去就想把自己關(guān)在房間里覺得自己不該出現(xiàn)的世界上。 (匿名)

女 醫(yī)生 您好 我是一個(gè)女孩子 從小我媽對(duì)我不好 經(jīng)常打罵我 所以我現(xiàn)在的性格很不好 朋友也越來越少 感覺什么都無所謂 也越來越自卑 不知道是怎么了 總是很害怕跟別人交流 想問題 也很悲觀 (匿名)

女 不愛說話，自卑，不敢和別人交流，不開朗，去年的時(shí)候一個(gè)人不敢坐車出門，除非身邊還有一個(gè)熟人，身邊好多同齡孩子都很受歡迎，受親戚喜愛，和家長很和睦，出門也會(huì)講話，但是我的想法都憋在心里，不敢于表達(dá)，即使說出來了，也不會(huì)被人理解，平時(shí)父母對(duì)我很好，但是他們一教訓(xùn)我的時(shí)候就和平時(shí)一點(diǎn)也不一樣，我就覺得他們對(duì)我的好都是裝出來的，小學(xué)就沒有什么朋友，長得又不出眾，更沒有人愿意主動(dòng)接近我，長大了還是一樣，而且我時(shí)不時(shí)情緒就會(huì)控制不住的煩燥，做什么都不順心，今天除夕也提不起勁，一整天沒說話

女，打小自尊心強(qiáng)，老被父母當(dāng)別人面打壓，導(dǎo)致自閉，不敢和別人當(dāng)面說話 后來嚴(yán)重的時(shí)候想自SHA,初中的時(shí)候就會(huì)想走出來，自己一個(gè)人 晚上的時(shí)候想好多事情，強(qiáng)迫自己走出來當(dāng)時(shí)成績也沒有考好，但交了一些知心朋友開郎了一段時(shí)間，后來 壓力越來越大，父母的不理解，和自己想獨(dú)立到了社會(huì)上的無助，慢慢的被迫長大了，慢慢的讓自己理解 父母，慢慢的習(xí)慣社會(huì)， 心理承受力也大了不少，可是越長大，心里積累的事情越多，現(xiàn)在都感覺說話，情緒都不受控制，很難受自己也感覺到了不舒服，有時(shí)候和別人當(dāng)面說話的時(shí)候一下就不知道該說什么了， (匿名)

男 克服焦慮用耐力，克服抑郁用心態(tài)，克服強(qiáng)迫用胸襟，克服恐懼用膽量！克服失眠用平靜