感到無助在很多外人看來我每天都很快樂，可只有我自己知道，那不是真正的我，我每天都不快樂，喜歡自己一個人獨處，特別享受孤獨寂寞的感覺，不愿意把自己心底的話說給別人聽，有什么事兒都習慣自己一個人扛著，總感覺身邊沒有可以信任的人。我該怎么辦？

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獲得公益心：

王金波
您好！
王金波
請問您多大了？
王金波
這種現(xiàn)象多久了？
匿名
20歲，大學三年級，持續(xù)很久了吧，只不過有些時候這種感覺強烈些，有些時候又覺得沒什么
李錦云
你好
許文慧
你好！
匿名
你好！我是不是有抑郁傾向啊？
彭園芬
您好，不知道你是男生還是女生？聽下來您表面很快樂，但實際上有時感覺孤獨寂寞，喜歡獨處的，沒有可以信任的人。如果您經(jīng)常有這樣的感覺，并且困擾您的話，建議還是要進行心理咨詢。
易云俠
孤獨寂寞的時候多久一次呢？
匿名
頻率很高，一周中會有百分之六七十的時間是這樣的
匿名
最近一段時間頻率更高些，讓我開始意識到這個問題。而且最近一段時間我遇到不開心的事兒會折磨自己，比方說睡覺被吵醒了，會自己用拳頭打一些堅硬的東西，來釋放內(nèi)心的怒火…
汪桂蘭
你好
張杰
你好
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