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白永軍心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務6人|99%好評
咨詢
問司法學校心理咨詢用剪頭發嗎
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2015-11-19 10:23:50
2015-11-19 10:23:50
抱抱TA
您好，最近工作上比較消沉。也感覺沒那么自信，而且工作上遇到得打擊越多，我就更容易煩躁，導致生活中有矛盾就容易說話偏激，情緒化，我該怎么辦呢？
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許倩倩
你好 -
許倩倩
你好
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許倩倩
調整好情緒，應對問題就理智多了
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許倩倩
調整好情緒，應對問題就理智多了
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方繼輝
你好 -
方繼輝
你好
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張銀玲
你好 -
張銀玲
你好
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張慶儀
您好 -
張慶儀
先解決情緒，再解決問題。
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張柏和
疏導情緒。 -
張柏和
調整生活觀念。
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楊賀
你好 -
楊賀
你的壓力過大了，需要情緒疏導
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楊賀
你的壓力過大了，需要情緒疏導
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李麗霞
你現情緒很不穩定是嗎？也很難控制自己旳情緒是嗎？ -
陳素娟
工作上的壓力會導致我們情緒失去控制，我們該合理的認識一些問題，調整我們的價值觀念，適當釋放一些情緒和壓力，這些我可以幫你進行調整。 -
胡亞娣
你好 -
胡亞娣
你好
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張敏
你好 -
劉文靜
你好，情況有多久了？ -
劉文靜
你好，情況有多久了？
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王薇
您好 -
王薇
你需要及時處理好 打擊給你造成的不舒服，你才能真正更好的面對以后的工作。
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王薇
我可以幫助您，歡迎您點我私聊，和我說說你的具體情況，必要時進行電話咨詢 我們一起成長
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國云霞
你好，遇到壓力，如何釋放是最重要的。 -
王薇
煩躁是我們的習慣化的對不舒服的反應方式， 這種應對方式，包括 情緒化的應對方式都不能幫助我們解決問題。 要解決我們內在的不舒服，還需要好好關注這個不舒服， 歡迎你約我電話咨詢。和我詳細討論
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王宇
你好 -
蔡慧霞
你好，你目前是因為工作壓力的情緒導致性生活當中的情緒急躁，焦慮，因為當一個人情緒不穩定的時候自然會出現，脾氣暴躁，內心很多壓抑的東西需要宣泄，如果宣泄對象不合適的話就可能會傷害到別人，建議你做工作壓力的心理疏導，幫助你去解壓會對你有好的幫助，如果你愿意，可以點進我頭像和我私聊好吧！ -
蔡慧霞
你好，你目前是因為工作壓力的情緒導致性生活當中的情緒急躁，焦慮，因為當一個人情緒不穩定的時候自然會出現，脾氣暴躁，內心很多壓抑的東西需要宣泄，如果宣泄對象不合適的話就可能會傷害到別人，建議你做工作壓力的心理疏導，幫助你去解壓會對你有好的幫助，如果你愿意，可以點進我頭像和我私聊好吧！
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張敏
你好
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張敏
你好
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趙燕青
你好 -
陳志顯
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女,19歲,突然太自我了，煩躁，好朋友和我說話不想理，那段時間正好和家里鬧矛盾，過去半年多了，心情還是煩躁，工作上也出問題，整個人不想說話，封閉自己，每天在家悶悶不樂，感覺自己人際關系不好，就只有一個朋友，因為他和我在一個公司，我和老板炒了幾句，那段時間感覺他躲著我，現在不在那干了，在家，心情還是沒有好轉 (匿名) -
女,近年來覺得自己狀態很糟糕。在當地家庭條件屬于中上層水平，工作穩定家婆老公對我都很好，我卻總是為了一點點小事跟家人老公發脾氣，脾氣暴躁，事后也會覺得自己很無理取鬧。不善于人際關系，不愿意也不懂怎么跟朋友同事相處好，從來不想主動幫助別人，也怕別人找我幫忙。朋友都覺得我過得很好為何還總是悶悶不樂沒精打采的樣子。我覺得自己心理有問題了。 (匿名)
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老是煩躁，想發脾氣，找不到原因，沒有自信覺得比不過別人，有時候還覺得活著真沒意思，整天胡思亂想的 (匿名)
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男 最近煩躁，動不動就想發火，心里也說不出什么？還有其他原因，比如說老婆，這一年多老是圍繞著一個話題，說我的家人沒把她當自己人看，也不能聽我說話，一說話就吵架。兄弟呢？自己親戚，現在也不和我說話了，也沒說過什么啊！？就是不說話了，我感覺我做人真太失敗了，還有我發現我精神上好像也有問題，就像神經病一樣，我說前言不搭后語，什么話不經過腦子，脫口而出。 -
女 工作中心情會變得很差，很煩躁，高興的時候會突然很失落，心情時起時落。有時會不想跟任何人說話也不想聽別人說，會有爭吵，會覺得過得很累。慢慢的也會把工作情緒帶到生活，我該怎么辦 -
醫生，你好。 最近兩個月事情繁雜，情緒偶爾會特別低落，暴飲暴食。 特別是最近半個月。覺得自己特別無能，而且對別人說的話特別敏感，知道別人是開玩笑，但是不由得把話想得都是來針對自己的，所以說對他人說話也很不好聽。理解力，反應力，記憶力感覺都有所下降，做事兒越來越慢吞吞，覺得自己特別笨拙。越來越不喜歡自己，喜歡一個人呆著，不喜歡去社交，話也特別少，沒有脾氣，沒有太多表情，但是睡覺很踏實。想要去改變，但是一點動力都沒有，對什么事情都沒有興趣。 我猜想是有點心理疾病了，有點害怕，希望醫生分析一下我的情況，我到底是怎么了？ (匿名)
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女 您好我想詢問心情在最近一段時間郁悶，越來越會因為不順心的事而煩惱，開始不太想說話，心情很容易波動，多變，隨性，人緣差，一有想法總是會搶著發言，容易得罪人，總是管不住嘴巴，喜歡抱怨，總是咄咄逼人，較真，計較，有時候會有莫名其妙的高人一等的感覺，很多道理都懂，我想去改變，卻不知道如何入手，求解答與方法女，19歲，學生，喜歡看書，生活總是感覺不順心，煩躁，學習容易分心，社交對著人多說話恐懼，總是一有想法就表達，不考慮后果，容易得罪人，身體開始不太想說話，其實渴望有人幫忙分析解決 (匿名)
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![三只熊[123]的頭像](/public/statics/images/face/7cc2b9e4c73861e44b7a3e2d4885f308.jpg)
女,25歲,特別容易煩躁，特別是上班時候，剛到工作單位就心情不好，在家時還好些。 -
一個什么樣的家庭能夠讓一個3歲半的寶寶說出媽媽以后不要生氣了，不要吵架了，我要你們在一起，我的心都碎了，默默的流下了眼淚 (匿名)
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你好，我是離異女人離婚已經10年，現在又組織一個家庭男方比我小，他曾經背叛過我，我原諒他，但是我一直懷疑他在外面做對不起我的事，他沒工作的在家待快2年，我想讓他出去找工作又怕他做對不起我事，我不知道該怎么處理，我心身已經疲憊不行，我很多次想到和他分開，不知道為啥離不開他，我已經有過一次憂郁癥，我想求助專家能給我幫助謝謝。
![三只熊[123]的頭像](7cc2b9e4c73861e44b7a3e2d4885f308.jpg){kind=small}
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