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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務236人|99%好評
咨詢
問北京心理咨詢師李玥
Sera
2015-11-16 11:06:30
2015-11-16 11:06:30
抱抱TA
我是一個高中生，但是我不在家讀書在外地，父母也沒有跟過來，這是第二年，現在高三，感覺怎么都提不起精力去學，感覺很壓抑，和去年感覺完全不一樣，很多時候就是想放松，不想去上那些補習班了。感覺很累。
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李軍
你好 -
Sera
不知道應該怎么辦，我知道我應該調整心態學習為重，但很多時候就是無法做到…
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李軍
因為學習壓力大嗎？
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Sera
您好/
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Sera
或許吧…我也不太清楚現在是怎么了…
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李軍
也許還有其他原因？
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Sera
額，第一次用這個軟件然后應該怎么做？
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李軍
文字很難說清楚，你愿意付費咨詢嗎？電話溝通方便，給你學生優惠價
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Sera
大部分時間被我放在網絡上了，平時喜歡看一些游戲視頻和寫一寫短片小說
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史丹鳳
自己的壓力源是什么？是學習成績，還是同學關系 -
Sera
我沒問題，但是電話不太方便…
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李軍
快高考了，還是以學習為主
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李軍
補習班可學也可以不學
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李軍
不要給自己太多壓力
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張銀玲
你好 -
張柏和
壓力太大，有一些焦躁。注意調整目標，疏導壓力情緒。點擊關注。方便聯系。 -
陳素娟
我們好像難以從現實當中找到自我，或找到自我價值，找到人生的目標 -
王薇
你好 -
楊賀
你好 -
蔡慧霞
調整學習狀態穩定情緒，是你當前的首要，如何能做到這些呢？可以點擊我的頭像，私聊，我會有效地幫助到好吧 -
李麗
你好 -
陳會芳
你需要減壓 -
張敏
你好 -
李一平
你好 -
李一平
高中生學習動力不太強是高中生常見的心理特點，你也不用太焦慮。高二和高三學習狀態不同是為什么呢？你可能要思考一下。
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王宇
你好 - 更多內容 APP查看
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女 額我是高三的學生，高二之前一直挺努力的成績也不錯，但是不知道是出于別人的影響還是自己心理問題，高三一直處于頹廢狀態，這個寒假也一個作業都沒寫，作息還沒有規律，我知道高三很重要，但是我讀了那么多年書真的讀膩了，很厭倦，我也很想努力，但是真的很累，我也很怕自己后悔。謝謝。 (匿名) -
男,我現在高三 之前一直在混日子 現在家里給了我一些壓力 讓我必須考二本 但是我在班里什么都聽不懂 我也學不會 找了各種補課老師 我現在心情很壓抑 全身沒有一點動力 一動不想動 (匿名)
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男 現在高三 我感覺對學習找不到感覺，沒有狀態，家里條件很差，家人對我的期望很高，希望我通過高考來改變我的命運，但我感覺總是提不起勁學習，經常想些亂七八糟的事 怎么辦啊 (匿名)
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男 復習高三生一枚 高考考上二本因為一時激動就沒去 后來想去了學校名額已經夠了 現在上學覺得真的沒意思 坐在那教室里就像傻子一樣 也從來不和老師同學交流了 以前我還是挺愛說話的一男孩 現在怎么了 特別抵觸學習 雖然我知道我這次一定能考上 但我就是不想學習了 家里挺困難的 對不起爸媽 我心里也都知道 就是壓力特別大特別大 我想學習 是種煎熬 (匿名)
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女 我現在讀高三了，已經開始補課了，可是我發現我的心態什么的調整的很不好，我整個高中都是比較努力學習的，但是成績一直不太好，我很偏科，我真的不喜歡一科就一上課什么都聽不進了，很沒有興趣。然后我發現我的記憶力也越來越差了，學了一遍就忘，從高二開始我就會經常不在狀態，就那種什么都不想做，作業不想做，課也不想聽了，整個人喪失斗志，然后我經常早上五點多到學校拿出書來卻什么都看不進，我每一次都很想提起精神，但是上課效率還是很低，很難緩過來，我其實是一個好勝心挺強的人，但是每次一這樣就感覺哪怕周圍的同學都在學習都不足以促進我緩過來。我的思維越來越不活躍了，很難集中注意力去做一件事，我就算集中了注意力，思維也很慢，我真的不知道為什么，現在準備高考了嗎，自己的這種狀態讓我整個人對備考都沒有信心。這種情況有辦法解決嗎？ (匿名)
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我是一名高三學生，我現在感覺到好累啊，我知道我現在的成績很差但我現在不但沒有認真學習反而產生了厭學的態度，我現在心了覺得我很難考上大學，現在努力可能沒有收獲而且還會感到難受還不如不努力這樣好歹知道自己沒有努力失敗了也不會那么難受，我很想上大學，但現在又產生了這種逃避的方法， 總之我現在很煩 心里不知道為什么很難受 (匿名)
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快高三了。總是沒有自制力控制好自己，覺得很困擾。覺得，干什么也沒勁。學習時，的感覺，又不一樣。我如果長時間一直學習，我會覺得感覺很好如果你們沒有學習的話我就會覺得很自責，我知道，高三的壓力這么大，但是我卻不知道究竟為什么？覺得，什么都不怕覺得什么都沒趣？什么都沒有意思，我最喜歡的畫畫，也，都這樣，只要我沒有用它們，都不會影響我，我擔心，快高三了，還來得及嗎？我想，糾正自己的這個錯誤，因為每一次我都是因為自己不好，不知道自己該做什么，所以才，錯失了很多機會做錯了很多事，我現在不想，是我最重要的一年，我想讓自己安安靜靜的度過，平平凡凡的，簡單，踏踏實實的過下，過完整個高三。但是現在我卻不知道該怎樣說了，真的很煩很累，將是營銷，每天都睡覺。但現在，我卻不知道該怎么做？有點擔心有點害怕有點恐懼。想睡一個很長很長的懶覺。覺得孤單。沒有方向。我該怎么做？ (匿名)
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女 高三了 壓力太大 太抑郁 感覺自己還不夠努力 可就是靜不下來去努力 離高考才有90多天了 感覺我完了 特害怕 感覺班上的人都特別忙努力 我高一高二都是玩過來的 現在特別害怕不能上理想的大學 和朋友的關系也淡了 但是我感覺自己沒有做錯什么 每次下課就是自己坐在座位上 看著別人在高興的談話 (匿名)
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女,25歲,是爸爸媽媽的事情，是這樣的我爸媽分居四年多了，三年前我媽就發現我爸在外面有女人并且偷偷跟到了她們居住的地方，可是我跟媽媽沒辦法，也不知道該怎么處理，爸爸就一直知道我跟媽媽拿他沒辦法明擺的欺負我媽，我想給我媽討個說法！擺脫了 (匿名)
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您好！感覺現在生活沒有真實感，注意力難以集中。很壓抑不開心，頭沉后腦勺發木。對朋友剛開始還好，久了都處不下去。對家人也沒有那么多愛，卻心里知道我是愛他們的。一切都真實，為什么啊，好幾年都這樣，感覺這幾年都白活了
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