女 自卑，焦慮，怕和別人交流，總是胡思亂想，總覺得有人盯著看

女 長期的自卑 對自己的不滿 導致想的很多 亂想 頭疼

女 我感覺我快崩潰了，總是胡思亂想，我也不想去想就是控制不住

女 胡思亂想一個多月了，這幾天想到頭暈，怎么辦？我嘗試控制自己，甚至自殘，都沒用。。

女 腦子總是胡思亂想，有時候自己也控制不住，我該怎么辦？

女,22歲,控制不住胡思亂想 就像陷進去了 心里每天特別抑郁 煩躁 特別害怕

女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

女 女 自卑，胡思亂想，脾氣不好！沒有什么事情能讓自己高興，天天很累！沒有精神

女,28歲,我和前男友相處一年半分手了現在，相處過程中感覺兩個人越走越遠他家庭條件不是特別富裕，工資挺高（年薪大概8-10w）貸款買了一套房子，我家二話沒說出錢給裝修，可是裝修到一半，他說他還要再貸款買一套房子給他媽改善住房條件，于是我要回了我裝修出的錢跟他分手了。在一起一年半，他從來沒有給我買過一件禮物，今年春天買房，花光了他自己的積蓄，我可以理解他沒錢了，得省著點花。可是他為了省錢，省去了我們所有見面的時間，干脆就不見面了，因為見面還得花錢吃飯，只有星期天見，見面也是在我家吃飯，他不用花一分錢。他在外地上班，走的這段時間從來不會主動聯系，但是以前還好，一回來就來找我，后來就變了，感覺很淡。他自己也說感情變淡了，平常我生病他也從來不會關心一下，不聞不問。我問他為什么這樣用冷暴力對待我，他開始說沒有，后來又說對我感情淡了，然后還說我工作不好（我在一家私企上班，人家在國企，工資高穩定），現在分手了，但是我心里很難過。我現在已經不想再談戀愛了，家里人也在給介紹，我心里很抵觸，但是又不想辜負家人，簡單的聊微信我都覺得我自己在應付，手機每天調靜音害怕手機響，我該怎么辦？ (匿名)

女 看不透別人,做事考慮太多而不周全...