女 抑郁癥可以自學心理學嗎，想自救，好痛苦 (匿名)

女 自己的心理問題能通過自學心理學來解決的嗎？ (匿名)

男,自學心理學或者跟著培訓機構上課對于治療焦慮抑郁有幫助嗎

男 還好，我也學過心理課，，，對自己的學習還是有效，，，，，，學習自己，學習為了自己，為了更好的自己，成長也是為了自己獲得自由

女,通過專業的心理學學習能解決自己的心理問題嗎。已輕度抑郁

專家們 你們好 看到你們專業的耐心細致地給他們排憂解難，表示很欽佩。我從很多年以前發現自己有抑郁癥，后來再網上自測了一下，才發現是焦慮更嚴重，而且是人際障礙引起的。后來一直看一些心理方面的書想自己改變自己的性格?？墒嵌嗄赀^去任然沒有成功，最近我看一些佛教的書，基本每天都堅持兩次冥想?，F在的感覺是比以前能更覺察自己的想法，但遇事之后有情緒了是過后才發覺。我感覺我再在安靜的時候比以前更覺醒了，可是遇到什么事情了還是一樣，比如在外面還是怕跟陌生人說話和眼神接觸，別人說了難聽的話，我在心里會對他們打擊報復。請問我目前的狀況該怎么做，我想讓自己變成陽光外向，心理健康的人。謝謝專家。。。 (匿名)

女 天天給別人講焦慮 抑郁 自己還走不出來 尷尬了 (匿名)

男 如何讓自己走出自卑的陰影，讓自己的心里不在壓抑，如何讓自己的學習更有效果？

女,女,我們認識了半年 在一起誰都沒有說是什么關系 只是情侶間該做的都做了 他也很寵我 也喜歡我 可是就是不能給我一個女朋友的身份 不知道是為什么 他總是說 這樣挺好想一直這樣下去 總說他心里有我 我對他也重要 我就是想不通為什么不能給我一個女朋友的身份

您好！在嗎？我有個問題想問您？我就想求證一件事情。我跟一個朋友相互喜歡，我們是同事。 (匿名)