女 總是后悔過去做過的事。感覺沒有活下去的動力，每天都用睡眠麻痹自己。不會社交 想改變自己的性格 感覺每個人都很好 只有我不好。 (匿名)

女 做什么都沒有自信，覺得會失敗干脆連試都不想試了，做事還特別著急，心里很慌張，嫉妒做的好的人，覺得很沮喪，做事的時候總是想很多壞的結局，總想著放棄，怎么辦，這兩年尤其嚴重 (匿名)

女 不知道自己，還能不能愉快的做好自己。想想當初失態的自己。真是瘋啦。哎老師，好希望人生重來。 (匿名)

女 處于不好的狀態，總是會做一些后悔的事，心里很痛苦，很壓抑，很難受，感覺壓力很大，特別難過 (匿名)

女,20歲,自己跟別人交往的時候沒自信，對討厭的人都不敢發脾氣，做事礙手礙腳，因為一件事情沒做好可以難過好久，陷入自責之中，自己心情就會很壓抑，什么事情都不想做，認為自己啥都做不好，不知道該怎么調整心態，特別是面對未知情況 (匿名)

女 做什么都感覺自己不行，害怕失敗后別人的另樣眼光，太不自信了，老公現在也是找到他以前的初戀情人，深陷其中，沒辦法走出來，現在幾乎都要抑郁了，從來沒有主動給家里打電話了，現在的生活令我很迷茫，不知道該如何？

女 不是很開心，覺得自己做事有點不動腦子。欠妥當，自責，然后就打擊自信

男,25歲,你好，我想問個情感問題～我女朋友25歲，東北大學畢業生，現在在工作，我們是介紹認識的，一一直以來，感情非常好，是不遠處的異地戀，我經常去他那，每天晚上我們都要保持視頻，直到他睡覺～每天不管干什么他都會和我說一聲，如果我生氣了，他會吃不下飯，沒心情出去玩，每天只要有空就會給我打電話發微信～～每次我去她都會開心得不得了，每次我走他都會哭，難過，然而前幾天出差，這是她工作以來第一次去外地出差，出差后忙的時候我可以理解，第一天不忙的時候去干嘛也不沒告訴我一聲，我提過這事，他說對不起，或許我太在意他了，我就說不是對不起的事，是心變了～然后吵了半天，他自己也說，這事我第一次出差，好不容易出來一趟我想玩玩好好溜達溜達～～可是他都知道我生氣了，都沒有管我，他知道的一句安慰的話我就能好，利用吃飯，利用玩的幾十秒一個信息就夠了，可是他沒有管～～我問他在一起合適么我們，然后他就問我怎么了，我就說了出差這些事是怎么對我的，問什么知道我心情不好，生氣了，起因是她，缺不管不問～～～他只說別確定太早，讓我等他回去再說，說現在不想想這些事情～～她說現在他啥都不想去想，就想把出差這幾天過完早點回去，求著我說，求你了等我回去再說～～昨天我也是太愛他了，能不原諒了么，我就哄著她，講道理～然后今天還是如此，沒有主動和我說過一次話，沒打一個電話，都是我主動的，不忙了也不會和我說話～～～而且他這次出差前說好的，回來必須看到我，其實這次出差回來能看到我，是他這次出差最大的動力，然而現在我感覺，她一點感覺都沒有了，一點想念我都沒有了～～他沒出差從來沒有過，每天想我有時會哭，都不睡覺的非要聊天～平穩心理師，能幫我分析下她么， (匿名)

男,18歲,我對象在網上查的那個抑郁癥測試題。她那個做完了以后說事重度抑郁。請問這個有方法治療嘛？