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劉建軍心理咨詢師
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問
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往往
2017-10-17 12:45:50
抱抱TA
女,戒賭是漫長的,戒賭過程中,總想睡覺,什么事也提不起勁來,覺得自己很迷茫,什么也不想做,覺得心好累,我這是正常嗎?還
抑郁
……一個人發呆……
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獲得公益心:
王金波
您好!
往往
你好
林芳
您好,你已經有非常強烈的主動戒賭的意愿,那么一定盡可能不要獨處,而是讓自己真正充實忙碌起來,包括多到戶外活動,多和朋友聚一聚,讓自己的生活豐富多彩起來,才是最有益的全新生活,加油!
李錦云
你好
王金波
這個過程一定會有各種不舒服感的,那么只要繼續堅持,一定會成功的……
往往
謝謝老師們
陳志顯
您好
潘錦琴
你好
許文慧
你好!
張兆利
加油
史丹鳳
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戒賭到現在也不過10天,家人說會幫我還清債務,但是即便這樣,我每天晚上還是睡不著覺,之前是因為還不上網貸壓力大而睡不著,現在是坦白后家人說過幫我還讓我安心上班就好,可是即便我在努力上班,但是一旦有空閑下來,我就會忍不住想到因為我而背負的債務,晚上關了燈后滿腦子想的也是這些而無法入睡。有時候也會去戒賭吧里面發發帖子,時刻提醒自己賭博害得自己有多慘,順便傾訴一下,可是很多人都會在下面評論我還會復賭的,我也不知道會不會像他們說的那樣,我戒賭也才10天不到,我只知道我每天都過得很痛苦,我不想復賭,甚至可以說我很怕我會復賭,因為我知道復賭的后果是我承擔不起的。我不知道是不是戒賭的過程就是這樣的,即便沒有想賭,但是還是會不受控制的想起這一切,然后開始痛苦,睡不著。有時候即便睡著了,還會做夢夢到網賭時輸了的場景,然后驚醒,又開始失眠。每天都是如此。 難道戒賭就是這么痛苦嗎?
(匿名)
女,戒賭為啥那么難,真的好難,好迷茫,好難啊,戒賭
女 昨天我問她,你想不想戒掉賭,她說想。我說你應該找個目標,她說過完年找個技術學,然后又說覺得錢沒啥用,夠吃就行了。我說那你為什么賭錢?也許正因為你太重視錢才覺得錢不重要,她就不說話了。我只想問,怎么樣才能戒掉賭呢?
(匿名)
女,怎么才能戒賭。心理問過無數次了不想玩了。不想家破人亡
(匿名)
女 一個愛賭的人如何戒掉這個癮?每次休息就去打麻將,打起來沒天沒夜的
(匿名)
女,賭博真的很難戒,有什么辦法?心情很差,到了極點。
女 戒賭的日子真的好難熬,,,,
(匿名)
女 我想戒賭怎么辦,誤入了網上的賭博,現在想戒卻還是戒不了
(匿名)
女,我很不開心,讀書很大壓力,只想留在家,不再出去。。。而且很想死,一了百了,現在我飯也吃不下,又想吐,很辛苦。為什麼心理醫生只有有錢才會持?難道就沒有好人嗎?
(匿名)
女 兒子網癮嚴重,吃住在網吧,專家讓我先修復親子關系,他都已經20了,又不在身邊,我每天給他發關心他,鼓勵他的話,他都無動于衷,也不回,我是不是該冷他幾天
(匿名)
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女,戒賭是漫長的,戒賭過程中,總想睡覺,什么事也提不起勁來,覺得自己很迷茫,什么也不想做,覺得心好累,我這是正常嗎?還抑郁……一個人發呆……
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