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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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問心理咨詢教師互相督導制度
往往
2017-10-17 12:45:50
2017-10-17 12:45:50
抱抱TA
女,戒賭是漫長的，戒賭過程中，總想睡覺，什么事也提不起勁來，覺得自己很迷茫，什么也不想做，覺得心好累，我這是正常嗎？還抑郁……一個人發呆……
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戒賭到現在也不過10天，家人說會幫我還清債務，但是即便這樣，我每天晚上還是睡不著覺，之前是因為還不上網貸壓力大而睡不著，現在是坦白后家人說過幫我還讓我安心上班就好，可是即便我在努力上班，但是一旦有空閑下來，我就會忍不住想到因為我而背負的債務，晚上關了燈后滿腦子想的也是這些而無法入睡。有時候也會去戒賭吧里面發發帖子，時刻提醒自己賭博害得自己有多慘，順便傾訴一下，可是很多人都會在下面評論我還會復賭的，我也不知道會不會像他們說的那樣，我戒賭也才10天不到，我只知道我每天都過得很痛苦，我不想復賭，甚至可以說我很怕我會復賭，因為我知道復賭的后果是我承擔不起的。我不知道是不是戒賭的過程就是這樣的，即便沒有想賭，但是還是會不受控制的想起這一切，然后開始痛苦，睡不著。有時候即便睡著了，還會做夢夢到網賭時輸了的場景，然后驚醒，又開始失眠。每天都是如此。 難道戒賭就是這么痛苦嗎？ (匿名) -
女,戒賭為啥那么難，真的好難，好迷茫，好難啊，戒賭
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女 昨天我問她，你想不想戒掉賭，她說想。我說你應該找個目標，她說過完年找個技術學，然后又說覺得錢沒啥用，夠吃就行了。我說那你為什么賭錢？也許正因為你太重視錢才覺得錢不重要，她就不說話了。我只想問，怎么樣才能戒掉賭呢？ (匿名)
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女,怎么才能戒賭。心理問過無數次了不想玩了。不想家破人亡 (匿名)
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女 一個愛賭的人如何戒掉這個癮？每次休息就去打麻將，打起來沒天沒夜的 (匿名)
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女,賭博真的很難戒，有什么辦法？心情很差，到了極點。
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女 戒賭的日子真的好難熬，，，， (匿名)
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女 我想戒賭怎么辦，誤入了網上的賭博，現在想戒卻還是戒不了 (匿名)
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女,我很不開心，讀書很大壓力，只想留在家，不再出去。。。而且很想死，一了百了，現在我飯也吃不下，又想吐，很辛苦。為什麼心理醫生只有有錢才會持？難道就沒有好人嗎？ (匿名)
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女 兒子網癮嚴重，吃住在網吧，專家讓我先修復親子關系，他都已經20了，又不在身邊，我每天給他發關心他，鼓勵他的話，他都無動于衷，也不回，我是不是該冷他幾天 (匿名)
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