女 怎么學會心理獨立 不要在心理上依賴別人 以前就是有很多人都喜歡我 人緣也比較好 對我都不錯 我有小脾氣基本身邊人也不會生氣討厭我 會反過來平復我的情緒 然后我氣消了情緒就好了 現在覺得身邊沒有人了 就覺得每天都很痛苦 開始質疑自己 我覺得這是心理太過于依賴別人的表現 如果我喜歡的人正好也喜歡我也在乎我 我的這些負能量就馬上好了 但這不是長久之計 我害怕如果身邊的人一離開 或者感覺到被人不喜歡 我又開始陷入抑郁狀態痛苦的狀態 (匿名)

女,20歲,我又發帖了，我真的就感覺我這個人這一生當你就是一個不喜歡依賴別人的人，我想要靠自己，但是我發現我小時候去到了我親戚家，就會依賴上了我的老嬸，就說我很依賴，賴到了我媽，就我每一次都會依賴到人，然后現在遇到了另一半，也很依賴，不是我想依賴他，是他讓我依賴到他，就是屬于那種爹系，但我也不想要這樣子啊，媽呀，我感覺我這輩子都自己難以自作主張啊啊啊啊 難道是我這個性格比較的容易依賴別人嗎？我真的不想要依賴任何一個人，哪天哪。

女,17歲,為什么一有人對我好一點我就會很依賴他們，看見他們也對別人好的話就特別難受，就只希望他們對我好，感覺我好自私啊，好討厭這樣，但又不知道怎么辦 (匿名)

女 要朋友沒朋友 要成績沒成績 處處為人著想 結果卻是自己遍體鱗傷 感覺生活很累，一團糟 有沒有人可以完全信任 包括父母 以前我不是這樣的 感覺世界被顛覆 痛苦不堪 難以自拔

女 也許我的缺點是過份于依賴一個人，太依賴了，心里很難受，每次都小心翼翼的，很累很累，害怕失去，又苦惱一直這樣相處著，怎么辦？不想總迎合討好的過日子，傷心難過痛苦被忽視無視冷落嫌棄，好絕望 (匿名)

女 很依賴別人怎么辦，只要一個人對我好，我就一直依賴他，等他離開了我就一直抽離不了這種感覺，覺得失去了支柱，然后拼命聯系朋友，還有彼此的共同朋友，聊天，說話，見面，好像只有這樣才能找到一種歸屬感？這是怎么了呢 (匿名)

什么出門靠朋友，在家靠父母，這些都是童話故事里的狀態，童話故事里的狀態都是騙人的，雖然不愿相信，這是真的，事實上在現實中就這樣，古人云：萬事別求人，遇事靠自己，別指望，遇到事，就去期待別人回應什么，生活都忙，誰愿意在忙的時候，哪怕是忙到二十四小時，也不可能，給于回應，還是認清自己吧

女 我擔心我父母，我一直都很聽父母的話，他們接受不了沒結婚就有孩子，其實我心里也不接受這種，雖說現在這種情況挺多了，而且我父母態度很堅決不同意我們在一起

女 一件事總也過不去，放不下，想報復，總感到自己受委曲，生氣。