女無法坦誠真實表達自己的想法，說不除了話，怎么辦？

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許倩倩
你好
肖雯婷
你好
匿名
打錯了，是說不出話
史丹鳳
你好
胡亞娣
您好
王宇
你好
林芳
從微笑做起，發自內心真誠的微笑同樣可以建立起信任關系。
你覺得自己無法坦誠真實的表達自己的想法，不能說出自己的心里話，想變改變自己，卻又找不到方法，是嗎？
李志楠
您以前因為坦誠受到過傷害
陳志顯
您好
匿名
是的，和同學的距離也越來越遠
錢
鼓勵自己去說，每次退縮的時候，在心里鼓勵自己，去突破
水兒
你是說因為這些原因和同學的距離也越來越遠了，是嗎？
劉淑麗
你的問題我可以幫你解決，你可以聯系我
許文慧
你好！
匿名
是的，越來越遠了
水兒
你想回到從前，和同學們關系融洽，輕松愉快的相處，一起玩樂，是嗎？
匿名
我現在剛升入大學，以前也這樣，但我有好友
水兒
你是說以前也有不能真實的表達自己的時候，但那時有好友。現在是剛升入大學，面對新的環境又不能真實的表達了，是嗎？
匿名
是的
匿名
其他人已經融入了
水兒
哦，你覺得其他人己經融入了，而自己還不能融入，心里著急，是吧！
匿名
是的，我和他們說話都很僵硬
水兒
你和他們說話很僵硬，不能放松，是吧！你覺察一下自己看，是什么原因讓你緊張的呢？
匿名
主要我感覺他們都很煩我
wangjianguoshan
哦，你感覺他們很煩你，所以你面對他們時就很緊張，你想跟他們處好關系，想給他們留下良好的印象。你太在乎他們的感受，以至于都不敢表達你真實的想法，都不能做真實的自己了，是嗎？
匿名
有些，覺得自己不會人際交往
匿名
跟你說的差不多
wangjianguoshan
很感謝你給我的反饋
wangjianguoshan
你現在很清楚的知道自己為什么不能真實的表達自己了，為什么說不出話。那你知道怎么去解決這個問題了嗎？知道怎么做了嗎？
匿名
知道，但做不到
匿名
我不知道他們是怎么想
匿名
不知道該怎么做
wangjianguoshan
嗯，知道但做不到，你不知他們是怎么想，不知該怎么做。這樣好嗎？我們來練習一下，你具體說一個你跟同學相處的時候，你想要表達又不敢表達的事例。我們來練習一下怎么真實的表達，好嗎？
匿名
謝謝你，我現在有事，一會兒私聊你
wangjianguoshan
好的，如果我不在，可以加我微信:wangjianguoshan
wangjianguoshan
就是我的網名
vicky
你很在意他人看法
vicky
是嗎
王不了1的傷
你到底在怕什么？想想。
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