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周海波心理咨詢師
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長治哪里有心理咨詢
匿名
2017-10-13 03:20:07
抱抱TA
沒有安全感,總想靠吃東西尋找安全感怎么辦
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獲得公益心:
程國鳳
你好!
馬春鳳
晚上好!你的情況可以通過專業(yè)心理咨詢技術(shù)來解決。
史丹鳳
你好,會把自己引向另一個誤區(qū)的,暴飲暴食
程國鳳
研究發(fā)現(xiàn):富含脂肪和糖分的食物,會刺激大腦產(chǎn)生愉悅物質(zhì)。
匿名
總是焦慮想吃東西
李鳳秋
您好!聽起來你充滿了很強的焦慮感,你很想通過吃東西讓自己能夠緩解,這種方式很容易引起暴飲暴食,能理解你的心情。很愿意幫助你分析調(diào)整。
林芳
您好
李麗
您好,不斷進食可以給你存在感,歡愉的滿足可以降低緩解部分焦慮,但不能帶給你安全的滿足。安全感是內(nèi)心深處的感受,和生理部分相關(guān),更多的卻是心理作用,您需要咨詢治療內(nèi)心的恐懼,它來源于一些成長經(jīng)歷,把創(chuàng)傷恐懼撫平才能解決問題。
王金波
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李錦云
吃東西來滿足你情感上的匱乏,了解你會缺什么,嗯,然后用其他的積極的方式,來填滿你的匱乏就可以了。
許文慧
你好!
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女,從小沒在父母身邊長大,很缺乏安全感,總是在意別人怎么看我,別人一夸我聽了高興了就忘了,別人一句批評我能因此難過好久吃不好睡不好,身邊的朋友的好朋友總想去刻意團好讓她成為我的朋友,但是我知道這樣的朋友我不需要!我該怎么做才能找到安全感?
(匿名)
沒有安全感怎么辦 … 比如朋友超過半小時沒回我消息就會很失落 很難受 安全感是需要兩個人維護的嗎 自己可以把沒有安全感這個問題給解決嗎?
(匿名)
女,35歲,即使你現(xiàn)在還是孤身一人,也不要為了所謂的安全感匆忙地投向下一個人的懷抱,安全感從來都是自己給自己的,只有給足自己安全感的人,才能遇到一個你不需要取悅的人,才能遇到和你同頻率的人。 你喜歡的人,應(yīng)該是你的動力,而不是你的傷口。你喜歡的事,應(yīng)該讓你充實,??而不是讓你焦慮。這樣多好,每天都在往前走,每天醒來都能有動力。??
女 心情可煩,總覺得自己哪都不好,父母上班,沒有時間管我,我總覺得自己缺乏安全感,有時候特別想死,去年我吃紙,最后我戒了,最近又吃上了,吃的越來越多,總覺得這樣能緩解自己,總覺得這樣自己可以好受點。 我有個男朋友,雖然我還小,但是他對我特別好,有時候心情不好,我會發(fā)泄他身上,他每次都讓著我,他很包容我,我跟父母吵架了,他總是告訴我父母不容易,他真的很好,我家里人最近知道了,讓我跟他分開,我不想,因為他給我的安全感,是父母給不了的,他對我很好,有時候覺得都是因為自己,才會這樣,我總覺得自己很差勁,我到底該怎么辦!他為了不讓我吃紙,總是勸我,要不然就是從我嘴里掏出來,他為了不讓我吃出了個種招,有時候自己也控制不住,我是一個很缺安全感的,我跟他在一塊總是很安心,到底該怎么辦,謝謝!
(匿名)
女 安全感就是無形的鎧甲 對什么沒有安全感就害怕什么 曾經(jīng) 我對話沒安全感 對人沒安全感 對親人沒安全感 對友情愛情沒安全感 對生活沒安全感 對工作沒安全感 對自己的說話做事沒安全感 對自己看到的 聽到的 聞到的 吃到的沒安全感 對自己的身體沒安全感 對自己的臉沒安全感 對自己的衣服沒安全 對自己擁有的一切沒有安全感 我該怎么建立安全感
(匿名)
男 總是找不到安全感,總是覺得有人想傷害自己。從小到大,家庭給自己灌輸?shù)亩际巧鐣暮诎岛碗U惡?,F(xiàn)在看到別人時,總是覺得面前的人居心叵測。感覺自己看不到世界的溫暖。
(匿名)
女 女 心情可煩,總覺得自己哪都不好,父母上班,沒有時間管我,我總覺得自己缺乏安全感,有時候特別想死,去年我吃紙,最后我戒了,最近又吃上了,吃的越來越多,總覺得這樣能緩解自己,總覺得這樣自己可以好受點。 我有個男朋友,雖然我還小,但是他對我特別好,有時候心情不好,我會發(fā)泄他身上,他每次都讓著我,他很包容我,我跟父母吵架了,他總是告訴我父母不容易,他真的很好,我家里人最近知道了,讓我跟他分開,我不想,因為他給我的安全感,是父母給不了的,他對我很好,有時候覺得都是因為自己,才會這樣,我總覺得自己很差勁,我到底該怎么辦!他為了不讓我吃紙,總是勸我,要不然就是從我嘴里掏出來,他為了不讓我吃出了個種招,有時候自己也控制不住,我是一個很缺安全感的,我跟他在一塊總是很安心,到底該怎么辦,謝謝!
(匿名)
女 總是想吃東西,吃再多也不覺得飽,總是不喜歡社交,總喜歡窩在自己的世界里
(匿名)
女 暴食暴飲,眼晴看人朵閃,憂郁,吃煙,喝酒,正常稱體重
女 現(xiàn)在懷孕經(jīng)常失眠都是四五點才能去睡,早睡睡不著,動不動就哭泣,感覺頭很痛,身體越來越差,記憶力也越來越差,做什么都是煩的。
(匿名)
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