我 總是做事情很拖沓 即使是很簡單的事情也會去思考個兩三分鐘 一有事情做的不是很滿意 就總是想要重新去做 無論做什么事情都會用很長時間 (匿名)

為什么，我做錯一件事就感覺別人都會對自己另眼相看，感覺什么事都是沖著我來的。看到別人好有時候就會嫉妒，自己生悶氣，老是讓一些不相干的事影響情緒，明知道錯了還不服軟，越來越覺得內心好孤單。 (匿名)

男 不是所有人和我一樣，，所以，多給自己時間

男 能做什么，不能做什么，我有數，確定有數，什么時候干什么也有講究？提高做事的效率，合理分配時間，優化整合，睡覺

你好，為什么我越打算做一件事，越是做不好，而且還緊張，例如"如果睡覺前腦子里啥都不想，可能一會就睡著了，如果越想早點睡，越是睡不著，怎么回事呢

男 把時間消耗在不必要的事情，自然做的事自然少了

男,24歲,明明事情都做對了。后來總是當心自己會做錯事。列如走路明明沒撞到人。心里總感覺撞到了一樣。經常回頭看都沒有。很多事做對了的后來回想總感覺哪個步驟錯錯了一樣。怎么辦？ (匿名)

專家您好，我和老公結婚12年，有一兒一女，兒子10歲，女兒一歲，在我懷女兒時，我老公出軌了，找了個沒結婚的女人，到現在一直斷不了，我懷孕后老公就和我分床睡，今年3月份，他常常夜不歸宿，再我的一再逼問下，他承認有了情人。說準備分手，讓我給他時間。我同意了，痛苦糾結的過了幾個月，他又整天不著家，夜里很晚才回。我和他溝通，他煩，說我管他了。再后來他又說到10月1那女孩訂婚后就真正回歸家庭，我又忍到10月1，可過了這么久，他們還是照樣聯系，10月5號半夜他還偷偷給她打電話關心她，我帶兩個孩子，還要上班，他從不關心我，也不抱孩子，整天在家像個游魂，心不在焉，手機不離身。我看到他這樣我真的無法忍受。最近這段好一點，對我說家還是家，不會怎么樣的，要我不要再管他，他們不會長久的，等到那女孩結婚他就回歸家庭，又說如果我還忍受不了他，我可以提出離婚，他什么都不要，凈身出戶。我一直也不愿離婚，我不想孩子沒有完整的家，但也不想就這樣貌合神離的湊合。我真的很糾結，一到星期天晚上他就借口不回家，或是送我們娘三回娘家。我天天整夜整夜睡不著，我是那種沒心眼的人，總是希望他能回歸家庭，可每次都讓我失望。直到現在，我不知要怎么解決這種事情，沒有一點主意了，也想活出自我，和他離婚，但又放不下對他的感情！現在我天天懷疑他，他說他也很累，昨天我們商量分開過1個月試試，要是雙方都放不下對方，就回家以后好好過。如果不行就離婚。我這樣做行嗎老師？我沒有了方向，不知道要怎么做，我老是懷疑他，對他沒有一點信任感，他說什么不回家或晚回家的理由覺的都是借口。 還有覺的他花銷大，他的工資一月2000多，都還不夠他自己花，有時又覺得要他沒有一點用。什么都不做，花錢又厲害，還這樣給我精神折磨我。我們都在事業單位上班，工資很低，養孩子都困難，可他還是天天都在外吃飯，花錢很大方，沒有就問我要，對了，我們有點存款，錢是我管。 老師，這樣的丈夫我還有挽回的必要嗎？ 我現在要怎么做才能挽回這個家？我讓他離開家一個月時間的做法對嗎？這一個月給了他自由，是不是在縱容他們呀？過了一個月我就更不信任他了怎么辦？他說他很累，我的懷疑給他了壓力，不讓我管他又不愿意真正回歸，他說他出去一月好好考慮，他說他不去找情人住在單位，可連被子都不拿就走了，是不是又在情人家住了？我覺得我都傻了，被他擺布著，被他們算計著。我該怎么做才能不這么痛苦啊？他在家看到他什么都不做煩，他走了也是整夜睡不著。我怎么就堅強不起來呀？我是不是挺懦弱的呀？老師，其實我雖然三十多了，看著挺年輕的，長的還不錯，也挺時尚，又有工作，并不是那種拿不出門的糟糠之妻。我就是想不通老公為什么這樣呀？平時再累再忙都對他很好，真的是賢妻良母型的。也沒有那么多的心眼，有人說我把他慣壞了，我是想著以誠心換真心，怎么會是這種結果呢？我以后要怎么做呢？真的希望老師能幫幫我，語無倫次的說了這么多，還望老師見諒！

男,晚上老說夢話，無意識的，總說些以前的事，比如前妻的事，現在我老婆聽了都不理我了！我很煩，明明心里一點也沒有她了，為什么老是說前妻的夢話？我快瘋了！天天說一晚說好幾次我該怎么辦！