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徐艷麗心理咨詢師
43歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)479人|99%好評(píng)
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問(wèn)心理咨詢證書(shū)天津
…
2017-10-03 08:55:10
2017-10-03 08:55:10
抱抱TA
男 覺(jué)得自己做人做事都很壓抑，小心翼翼，很不舒服，該怎么辦
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獲得公益心：
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陳志顯
您好 -
潘錦琴
你好 -
史丹鳳
你好，你多大，活得太壓抑了 -
任立東
您好！我認(rèn)認(rèn)真真地閱讀你的問(wèn)題，并且對(duì)你的問(wèn)題進(jìn)行了分析，你可以找我解決問(wèn)題！ -
周紅梅
你好 -
潘錦琴
要先找出原因，
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侯松梅
你好 -
陳明
您好，很壓抑，小心翼翼，覺(jué)察自己的情緒背后恐懼的是什么。直面自己的恐懼，陪伴自己這個(gè)恐懼，慢慢就不很敏感了。 -
徐惠泉
你好，你多大？這情況多久了？ -
胡亞娣
您好 -
劉淑麗
在你人際交往中，你很多方面做的很好，如你略微提升一些，就可達(dá)到交往好結(jié)果。 -
張銀玲
你好 -
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不想和人接觸
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李志楠
您害怕什么呢？怕做錯(cuò)了，誰(shuí)批評(píng)你？
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李錦云
你好，把那些壓抑的情緒全都釋放出來(lái)，然后，嗯，從樹(shù)立自信入手，也可以預(yù)約我的咨詢。 -
許文慧
你好！ -
張兆利
你好 -
游寧
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男 心里壓抑遇到事情總是擔(dān)心自己能不能解決 在人際交往方面不主動(dòng)跟別人說(shuō)話總是害怕 除了跟朋友之間還能聊會(huì) 同學(xué)不怎么溝通 上課期間不能專心聽(tīng)講 總是在想一些自己不能解決的事情 對(duì)生活沒(méi)有什么積極性感興趣的事情也很少了 找不到自己的定位 沒(méi)有自己的看法 -
男 時(shí)常壓抑自己，頭腦好像一片空白，在面對(duì)別人的問(wèn)題容易緊張不知所措，而且特別容易有壓力。特別希望世界能單純一些，特別希望自己變成一個(gè)能帶動(dòng)氣氛活潑開(kāi)朗的人，也希望自己變的成熟一些，做一些能讓別人心里感覺(jué)很舒服的事情，可總是背道而馳，現(xiàn)在很迷茫，不知道該怎么辦了。 -
男 我經(jīng)常感到很壓抑，心情不好，經(jīng)常來(lái)脾氣，疑心重，別人一個(gè)動(dòng)作，一個(gè)眼神都能影響我，我一看別人我就以為別人在說(shuō)我壞話，我經(jīng)常感到很難過(guò)，我不知怎么辦？我很想改變現(xiàn)狀
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男 感覺(jué)自己不像以前的自己，對(duì)任何東西不敢興趣，特別壓抑 -
男 感覺(jué)自己過(guò)的很壓抑.覺(jué)得自己處處不行.經(jīng)常胡思亂想.羨慕別人這羨慕別人那的.認(rèn)為自己沒(méi)有一點(diǎn)長(zhǎng)處.不會(huì)說(shuō)話.不會(huì)聊天.總是喜歡去迎合別人.沒(méi)有自己的主見(jiàn).感覺(jué)活的像一個(gè)傀儡.我也不想這樣.但卻不知道怎么做.真的好難 -
男 好壓抑，不能平靜，一直這樣，。。。。社交恐懼。。。。好憤怒。釋放不出。無(wú)安全感。不自在，沒(méi)有能讓我放松安慰的人。很堵。整個(gè)人整個(gè)腦子都不放松，腦子也不清晰，思考不了，容易生氣，容易無(wú)動(dòng)力做事，恐懼，說(shuō)不清，又在內(nèi)耗。。。。。。。。。好容易生氣，，。。，。。。。很壓抑釋放不出，極卑微，堵 說(shuō)不清 -
男,你好，我感覺(jué)最近一年心理很壓抑。主要表現(xiàn)1:感覺(jué)別人都不喜歡自己。2，特別挑剔身邊人的行為，覺(jué)得對(duì)方做的不夠好，讓自己難受。3，對(duì)于親人有點(diǎn)容易發(fā)燥，沒(méi)耐心。想做好，但是稍微一下又陷入上訴情況。請(qǐng)幫我分析一下，謝謝
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女,21歲,我經(jīng)常壓抑 ，感覺(jué)什么都不會(huì)什么都做不好，有時(shí)候?qū)θ藢?duì)事都特別冷漠、不喜歡跟人說(shuō)話也不愛(ài)聽(tīng)人說(shuō)話，就希望一個(gè)人待著，特別內(nèi)向。是不是心理有問(wèn)題呀 -
男,29歲,為什么不愿意跟陌生人說(shuō)話，就喜歡刷網(wǎng)絡(luò)帖子評(píng)論，看到別人給點(diǎn)贊感覺(jué)很好 -
女,社交恐懼癥怎么治療。 害怕聚餐。害怕發(fā)言 (匿名)
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