雙相情感障礙，怎么樣才能好啊,三年了，吃藥全院都試過(guò)了，還是沒(méi)好，躁狂的時(shí)候雖然不抑郁，但太刺激了，我想要像正常人一樣過(guò)平靜的生活，抑郁的時(shí)候我腦子會(huì)不受控制，我怕自殺，我怕讓我家人傷心，但我控制不了自己，我媽媽因?yàn)槲疑。驳昧溯p做的抑郁癥，我奶奶也經(jīng)常失眠，我不知道該怎么辦了，生病之前，世界對(duì)我不好，生病之后，我對(duì)我不好，時(shí)間把我變成了另外-個(gè)人，-個(gè)完全不一樣的自己，以前的我很美好，每次傷心時(shí)，以前的我就會(huì)來(lái)和我喊冤，說(shuō)我把它毀了，我很內(nèi)疚，可我不是故意的，我也不知道我為什么會(huì)變成在這樣，我經(jīng)常安慰自己，說(shuō)這是命運(yùn)的安排，出生就意味著我會(huì)經(jīng)受這一切,可是我明明沒(méi)有做壞事，為什么上天要對(duì)我這么殘忍，那欺負(fù)我的人現(xiàn)在都過(guò)得很快樂(lè)，善有善報(bào)惡有惡報(bào)真的是句假話(huà)

女，20有嚴(yán)重雙向情感障礙不吃藥，自己很想死但是對(duì)不起父母，該怎么辦，我不知道人生很難怎么辦了 (匿名)

女 我今年十六歲，得雙向情感障礙已經(jīng)五年了，住過(guò)5次精神醫(yī)院，距上次出院已經(jīng)過(guò)了三個(gè)月了，前段時(shí)間還好，作息規(guī)律，上課也沒(méi)有問(wèn)題，對(duì)世界還有期待，不知怎么回事，最近越來(lái)越奇怪，明明困得要命，但是到凌晨一兩點(diǎn)都睡不著，藥我也在堅(jiān)持吃，沒(méi)有漏過(guò)一次，而且現(xiàn)在感覺(jué)對(duì)生活失去了信心，我總覺(jué)得，同學(xué)們，家人們對(duì)我不好，我生下來(lái)就是個(gè)錯(cuò)誤，而且不想上學(xué)，但是時(shí)間一天天過(guò)去，這種念頭越來(lái)越強(qiáng)烈，每天待在房間，經(jīng)常哭泣，家人們一直認(rèn)為我只是做做樣子，可是我真的很難過(guò)，我很想死我究竟該怎么辦？

女,16歲,跨性別男跨女，現(xiàn)在是確診雙向情感障礙和重度焦慮的第三年，早期檢查結(jié)果是重度抑郁和頻繁解離，長(zhǎng)期處于情感淡漠狀態(tài)，舍曲林，丙戎酸鈉，喹硫平，奧氮平，勞拉西半片，氟西汀，還有一些緩釋片記不清了，以上藥物都吃過(guò)，且部分正在服用，軀體化癥狀已經(jīng)很少出現(xiàn)了，現(xiàn)在是難得見(jiàn)的一次，說(shuō)實(shí)話(huà)，到目前為止，抑郁癥也好，焦慮也好，情感淡漠也好，大多數(shù)原因我都已經(jīng)了解了，我也知道我為什么會(huì)這樣，但是我不知道該怎么改變，引起抑郁癥的原因是思想上的，所以我找了很多心理咨詢(xún)師，對(duì)我來(lái)講都沒(méi)有做出一些成功的改變，我知道我處于焦慮且情緒低落的狀態(tài)，但是我無(wú)法改變，我?guī)缀鯁适Я松鐣?huì)認(rèn)同感，自從休學(xué)直到輟學(xué)后，就再?zèng)]有任何干勁了，找了很多份工作，也遇到了很多挫折（性騷擾，語(yǔ)言暴力，甚至還被騙進(jìn)搞傳銷(xiāo)）最終還是什么都沒(méi)有找到，碌碌無(wú)為，每天如同行尸走肉般過(guò)著，過(guò)完一天，接著一天，這種生活讓我感覺(jué)恐懼，窒息，我的情緒也是從這段時(shí)間開(kāi)始恢復(fù)，并且夸張化的，猶如被欲望控制一般，拼命的哭泣，哭到暈厥，或者瘋狂自殘，傷口越割越深，血液越流越少，我不知道我該怎么拯救我自己，也不知道能否有人能拯救我，現(xiàn)在情緒低迷的狀態(tài)，我感覺(jué)異常絕望，繼續(xù)吃藥，也只能緩解，如何改變？我也不知道我能撐到什么時(shí)候，那種感覺(jué)被生活和世界輪奸的罪惡感，什么時(shí)候才可以消失？很喜歡那句，對(duì)曾經(jīng)的我說(shuō)，你能早早死去，真的是太好了。

女 一開(kāi)始是診斷的抑郁癥，愛(ài)哭，心里好多委屈，讀書(shū)成績(jī)下降，記憶力下降，神經(jīng)錯(cuò)亂，睡不著覺(jué)，頭痛耳鳴，然后別人說(shuō)什么話(huà)，老感覺(jué)是偷偷講自己的壞話(huà)，心里敏感，多疑脆弱，心慌迷茫，心里老感覺(jué)有塊大石頭壓著呼吸困難，腦子里回憶，以往自己做的一件件事情是對(duì)是錯(cuò)，別人對(duì)自己做的事沒(méi)有感動(dòng)，只有怨恨，后悔人生沒(méi)有從來(lái)一次不完美，不公平的感覺(jué)，一次次讓覺(jué)得自己活的多余，對(duì)別人滿(mǎn)滿(mǎn)的都是敵意，父母更是沒(méi)有提供給自己良好的環(huán)境和及時(shí)心理疏導(dǎo)，不想動(dòng)，抱著一件事情（有別人的故意傷害來(lái)自嘲笑，謾罵，排擠等等）久久不能釋?xiě)眩乱?jiàn)光怕見(jiàn)人，覺(jué)得自己人生很失望，沒(méi)有生存力量，繼而心理爆發(fā)，狂躁易怒，輕生等等，后來(lái)聽(tīng)說(shuō)這叫雙向情感障礙，家人有同情，有時(shí)歧視不管不顧我的心理障礙，表面的噓寒問(wèn)暖，讓我看清了所有人的真面目，冷漠無(wú)情自私，同時(shí)還有周?chē)说牟粦押靡猓ㄋ绾稳绾蔚淖运チ耍缓笪覀兙涂梢匀我鈱?duì)他了，比如羞辱唾棄占小便宜）以前性格比較開(kāi)朗，但話(huà)也比較少，心里還是有陽(yáng)光的，現(xiàn)在心里整片陰霾，聽(tīng)說(shuō)跑步可以減少痛苦，又不敢出去，整天在家里窩著，獨(dú)自一人癡呆，這種情況在2009年開(kāi)始的，距現(xiàn)在好像過(guò)了一個(gè)世紀(jì)。現(xiàn)在還有在吃藥，阿立哌唑和丙戊酸鈉緩釋片怎么樣可以走出這種心鏡 (匿名)

18 我得了雙向情感障礙 現(xiàn)在吃了藥沒(méi)有那么煩躁 可是感覺(jué)心里很崩潰 不知道自己要干什么天天都是如此 真的想死 家人也不是特別在意我 我該怎么辦 我跟他們說(shuō)有些話(huà)它們完全敷衍了事但他們知道我有點(diǎn)心情不好我怕我撐不下去了好痛苦 喘不過(guò)氣來(lái) 我真的想不通很多事情 (匿名)

女 關(guān)于友誼，以前我很在意友誼，經(jīng)常為朋友付出！我們有三個(gè)是同學(xué)，又是好朋友，a家境好，b跟a是非常好，每次回來(lái)，她都選擇去找a,因?yàn)閍會(huì)帶她住好的，吃好的！我好像都融入不了，總感覺(jué)自己低別人一等，但是又心存妒忌，感覺(jué)自己對(duì)他們那么好了！后來(lái)她們吵架了吧，幾年沒(méi)聯(lián)系，a自己過(guò)自己的，b一直關(guān)注著，打聽(tīng)著a，a拉黑b，說(shuō)狠話(huà)，b還是繼續(xù)對(duì)a默默的關(guān)注，幾年后她們和好了，我反而覺(jué)得自己受他們的影響了，我不知道我在焦慮著什么？其實(shí)我對(duì)a很好，對(duì)b也是，但是b經(jīng)常做放鴿子的事，總感覺(jué)她對(duì)我沒(méi)那么好，總感覺(jué)她是因?yàn)槲覜](méi)錢(qián)，所以沒(méi)那么好 (匿名)

女 我是從生完寶寶之后就老是感覺(jué)控制不住情緒，老喜歡發(fā)脾氣，一生氣就頭疼， (匿名)