女,我是一名高中生，我最近發現自己情感十分脆弱，平時在學校的時候沒事，但是每每周末一回到家，我就會和父母發生沖突，我是單親家庭跟著父親這邊，家庭成員比較復雜，父親基本上不太管我，一直都跟著奶奶但最近幾年我突然很在意他們的看法，很害怕他們的指責，很害怕他們討厭我，所以經常會因為他們的一些話就哭，家里人很不喜歡我哭，但是總是嘗嘗控制不住我自己的情緒，感覺所有人都不喜歡我，但是只要一個人帶著就會慢慢好很多，我真的不喜歡我這個樣子，是不是心理壓力太大了？太在意別人的看法了。