女 我有強(qiáng)烈的自卑感，我來(lái)自農(nóng)村，父母都是農(nóng)民，家庭情況一般，我也沒(méi)有什么特長(zhǎng)，長(zhǎng)相還可以，不算丑但也不是一位美女，初中時(shí)學(xué)習(xí)還可以班里的前幾名，但那時(shí)就很在意別人的眼光，到了高中進(jìn)了普通奧賽班，班里的同學(xué)都學(xué)習(xí)很好，都很有個(gè)性 ，而我脾氣溫和，高一時(shí)不適應(yīng)大家的脾氣，不能融入整個(gè)班級(jí)，高二高三重新分班，變得好了一點(diǎn)，但我進(jìn)了高中就學(xué)習(xí)一般了，變成了朋友口中的學(xué)傻，和我們班男生幾乎沒(méi)說(shuō)過(guò)話，因?yàn)槲铱偸呛茏员埃m其原因就一直覺(jué)得自己穿著普通，長(zhǎng)相不出眾，沒(méi)什么特長(zhǎng)，沒(méi)見(jiàn)過(guò)什么世面，于是就很自卑一直，現(xiàn)在考上了一個(gè)普通的省內(nèi)一本大學(xué)，屬于免費(fèi)師范生，以后畢業(yè)后到省內(nèi)的農(nóng)村學(xué)校工作六年，有編制。但我的自卑讓我對(duì)大學(xué)生活竟沒(méi)有那么向往。也不敢在網(wǎng)上和普通人聊天，我的夢(mèng)想是以后自己工作賺錢后，出去旅游，現(xiàn)在在暑假中，每天都在家無(wú)所事事，玩手機(jī)電腦，很迷茫。

女 感覺(jué)自己越來(lái)越自卑了！ 我是大二的學(xué)生，初中的時(shí)候算得上學(xué)校的小名人，那時(shí)候總被稱贊！我不知道自己哪里來(lái)的那么強(qiáng)的優(yōu)越感，總覺(jué)得自己不應(yīng)該是個(gè)平庸的人！ 初中畢業(yè)，我如愿考上地方最好的高中，然而，高考失利了，經(jīng)歷了一年復(fù)讀時(shí)光。后來(lái)，雖然我考上了還不錯(cuò)的一本，可朋友們都說(shuō)我變了。 我變得敏感，自卑，變得懦弱，變得虛偽！我很在意別人的眼光，沒(méi)有一丁點(diǎn)自信！ 大一，我參加了各種社團(tuán)，學(xué)校國(guó)旗班，就業(yè)中心……！我想找回當(dāng)初那個(gè)落落大方多才多藝的自己！我在社團(tuán)取得了一定的成績(jī)！可惜，專業(yè)課落下了！每天被提問(wèn)，每天被聽(tīng)寫(xiě)，在眾目睽睽之下腦子里一片空白！每次上某個(gè)老師的課我都感覺(jué)自己像個(gè)小丑！我覺(jué)得自己都沒(méi)有資格在專業(yè)班里發(fā)言！ 我想努力成為最好的自己！每天堅(jiān)持補(bǔ)落下的課程，每天去蹭自己喜歡的課！加入校園主持隊(duì)……！ 在登上舞臺(tái)的時(shí)候，我會(huì)忘了一切煩惱，可瞬間又會(huì)被自卑與自己多余的思維包圍！ 我太爭(zhēng)強(qiáng)好勝，我很想向別人證明我可以！感覺(jué)自己快要被自己逼瘋了！ (匿名)

女 你們好。我是一個(gè)極度自卑的人。目前高二，成績(jī)一般。我有一個(gè)非常想讀的大學(xué)，但是我知道它離我太遙遠(yuǎn)，但是我不敢告訴任何人，因?yàn)槲遗率艿絼e人的嘲笑，就你這樣也配上重大？就像以前，我不覺(jué)得自己胖，甚至我喜歡自己這健康的體型(身高165 體重120)，但是我周圍的人總是有意無(wú)意的嘲笑我。我吃東西他們會(huì)說(shuō)你都這么胖了，還要吃這么多呀。有一次我的朋友夸贊我的衣服(不知道是夸贊還是諷刺)，她說(shuō)，你穿這個(gè)比較顯瘦，我說(shuō)，我看起來(lái)難道很胖嗎？她笑而不語(yǔ)。我本來(lái)不是個(gè)玻璃心，但是漸漸地變得內(nèi)心脆弱，容易自卑。后來(lái)我拼命的節(jié)食運(yùn)動(dòng)減肥，瘦到了100斤，我是在外地念書(shū)，回到家，媽媽心疼的說(shuō)你怎么瘦成這樣。但是我依然覺(jué)得自己很胖。我家的親戚看到我，第一句就是，你怎么好像又胖了。我又開(kāi)始自卑。現(xiàn)在已經(jīng)100斤了，可我還是覺(jué)得自己很胖，自己買的很多的裙子超短褲都沒(méi)有勇氣穿出去。我總是因?yàn)閯e人的一句話否定自己所有的努力。我也不想這樣。就算所有的人跟我說(shuō)，只要我努力，找對(duì)方法，就能考上重大，我也不敢相信。剛開(kāi)學(xué)的時(shí)候我學(xué)習(xí)很認(rèn)真，可是成績(jī)并不理想，我的同學(xué)說(shuō)，你怎么學(xué)習(xí)這么認(rèn)真，成績(jī)這么差啊。從此我甚至不敢再同學(xué)面前好好學(xué)習(xí)，我裝作毫不在意老師講的什么，回去以后偷偷用功。我不想這樣，因?yàn)椴皇敲總€(gè)人說(shuō)傷害的話都是為你好。有的只是單純的惡意，不想因?yàn)閯e人的話毀了自己。我應(yīng)該怎么做才能不自卑。

女 覺(jué)得自己很自卑。 我長(zhǎng)得不好看家庭不好，沒(méi)有才藝，就是屬于宅女類別，喜歡男男。 目前是學(xué)生。 之前自我安慰也就過(guò)去了，起碼之前還算有內(nèi)涵，成績(jī)還算不錯(cuò)，而現(xiàn)在唯一的優(yōu)勢(shì)也沒(méi)了。 我現(xiàn)在成績(jī)變得很差很差，學(xué)不進(jìn)去。 以為自己會(huì)很多東西，其實(shí)說(shuō)到底什么都不會(huì)都不懂。 老師不喜歡我，家長(zhǎng)瘋狂逼我補(bǔ)課，我家比較窮，我一邊很心疼錢想好好學(xué)習(xí)，一邊卻學(xué)不進(jìn)去。 感覺(jué)做什么事情都不好，朋友和我漸漸疏遠(yuǎn)了。 不知道該怎么辦，很迷茫 (匿名)

女 其實(shí)自己一直挺自卑的，剛中考完成績(jī)還沒(méi)出來(lái)，總覺(jué)得自己考不好。今天剛剛?cè)e的市區(qū)學(xué)校報(bào)名參加考試，面臨這升學(xué)的壓力。我有一個(gè)跟我一樣是升高中的堂姐，她成績(jī)比我好太多太多，每次家里人一起吃個(gè)飯什么都會(huì)討論成績(jī)，今天她媽媽和我媽媽又在一起是成績(jī)的事，她媽媽說(shuō)她女兒真是的，成績(jī)一次比一次差，才排年級(jí)20或十幾這樣。我家里的家庭條件比我堂姐好點(diǎn)，老是喜歡把我堂姐跟我比較，說(shuō)我一個(gè)女孩子家家花錢怎么這么大手啊，我堂姐買個(gè)手機(jī)才幾百塊，我為什么買個(gè)手機(jī)就2000多。今天我躲在房間里哭，我很想問(wèn)他們：難道你們這么說(shuō)就不怕我想不開(kāi)嗎。

女,24歲,從青春期差不多十五歲開(kāi)始自卑 那時(shí)候是源于1. 自己家庭條件比身邊朋友差，母親的教育怎么說(shuō)呢在我面前表現(xiàn)得很節(jié)儉 好像家庭條件很差 教育很強(qiáng)勢(shì)，經(jīng)常學(xué)習(xí)不好就當(dāng)著全親戚朋友面羞辱我，但是某些方面一直把我當(dāng)小孩，從沒(méi)讓我干過(guò)家務(wù)活，十八歲離家之前基本沒(méi)洗過(guò)襪子 2. 學(xué)習(xí) 初二之前一直是好學(xué)生 從初三開(kāi)始心思分散 注意力開(kāi)始不集中 成績(jī)直線下降 身邊的好朋友全超過(guò)我（當(dāng)然出于自卑心理 我后來(lái)跟他們也疏遠(yuǎn)了）后來(lái)中考一塌糊涂 上了高中后 心思更不用在學(xué)習(xí)上 整天追星 想不切實(shí)際的事 逃避現(xiàn)實(shí) 也不敢跟人相處 性格懦弱 3 長(zhǎng)的丑 特別特別重要 到現(xiàn)在也差不多九年了，還是很懦弱 性格上委屈求全 討好心理 只有別人比我差才能正常相處 只要?jiǎng)e人跟我一樣或強(qiáng)勢(shì)一點(diǎn) 就沒(méi)辦法做自己 不知道自己性格到底是怎樣 至今沒(méi)談過(guò)戀愛(ài) 對(duì)未來(lái)很焦慮 也不覺(jué)得死了之后一切就能解決 肯定還有另外的世界 未必比現(xiàn)在的容易 (匿名)

女 老師你好，我是一名高中生，讀高二。從初中開(kāi)始由于家里人強(qiáng)加壓力，導(dǎo)致我初中后兩年努力的學(xué)習(xí)，不能說(shuō)有多努力，就是比當(dāng)時(shí)的同齡人要早熟一點(diǎn)懂的多一點(diǎn)。感覺(jué)自己個(gè)性不是很鮮明害怕孤獨(dú)，有時(shí)有不怕孤讀，努力想變獨(dú)立成熟，很害怕失敗，。雖然長(zhǎng)得也還行，但就是自卑，容易患得患失，立場(chǎng)有時(shí)很不堅(jiān)定，在很多方面都不相信自己，但就是偶爾強(qiáng)裝自己很淡定，很成熟，很有氣質(zhì)，氣場(chǎng)。從小到大被很多人討厭，但那時(shí)候因?yàn)樾愿聃r明，敢愛(ài)敢恨，直爽也有很多人喜歡，但是會(huì)給別人一種距離感，這個(gè)我自己心里很清楚，再者我很在意別人目光，別人的一句話，一個(gè)眼神能在我腦子里編成一個(gè)故事，。不知道該如何前進(jìn)，雖然平時(shí)是個(gè)很懂禮儀的人有時(shí)候又過(guò)分的按自己的性子來(lái)，有時(shí)講話很分寸，但偶爾很直接，不知道怎樣做。現(xiàn)在也在努力學(xué)習(xí)，但是基礎(chǔ)很差，很怕失敗，很怕被關(guān)注又怕不被關(guān)注，雖然實(shí)際上有太多人知道我了，可能是我太奇葩了

女 請(qǐng)問(wèn)心理咨詢師考試是否取消了？以后的門(mén)檻要更高嗎？ (匿名)

女 小孩老是夾腿抽，一段時(shí)間抽一段時(shí)間不抽，腿不疼，抽時(shí)有時(shí)會(huì)出汗。 (匿名)