女,最近壓力很大，由于工作原因，每天睡不踏實(shí)。總是想哭，覺得孤單，看著養(yǎng)的寵物就會(huì)想他死的時(shí)候我會(huì)多難過，一想就哭 (匿名)

女 剛剛參加護(hù)士工作，每天累，打瞌睡，但是晚上睡不著覺， (匿名)

女 大學(xué)畢業(yè)后剛步入工作整一年，從事臨床醫(yī)學(xué)護(hù)理工作，針對(duì)群體為兒童。工作要求細(xì)致細(xì)心，而我是粗心過忘的那種，經(jīng)常被領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)指正。上夜班，一周2-3個(gè)夜班不等，工作繁忙細(xì)致，不能準(zhǔn)點(diǎn)下班。經(jīng)常熬夜失眠，記憶力特別差，脾氣暴躁，但又不能太表現(xiàn)出來，時(shí)常壓抑自己，休息從來沒有長休過，最多休三天(下夜班休息)，做什么都沒有興趣，現(xiàn)在做事不知道怎么的，像沒有目標(biāo)一樣，整個(gè)人缺乏自信主見，失眠的時(shí)候真的想吃安眠藥或者鎮(zhèn)定藥什么的，暫時(shí)不想工作，想放松又沒有時(shí)間，每次都是被自己的工作失誤緊繃著弦，請問老師，我該怎么辦？

女 我是一個(gè)剛剛畢業(yè)不到一年的護(hù)士，工作壓力很大，剛剛轉(zhuǎn)科到新的科室，和同事都還不是特別熟，上班壓力特別大，有很多做不好，心理害怕上班，也特別壓抑，晚上睡不著。 (匿名)

女,不想上班感覺壓力大怎么辦覺也睡不好感覺上班好痛苦

女,20歲,高考提前招生，報(bào)考了寵物醫(yī)生以及動(dòng)物實(shí)驗(yàn)，，我課業(yè)落下實(shí)在太多了，對(duì)高考沒信心，本身又有心理疾病容易壓力過大，所以提前招生，當(dāng)個(gè)寵物醫(yī)生應(yīng)該也是個(gè)蠻好的職業(yè)，，，這個(gè)專業(yè)好就業(yè)，收入也還行，應(yīng)該也不是特別忙吧。希望我的人生普通的進(jìn)行下去，，， (匿名)

女,21歲,剛上班心理壓力大睡不著覺，不想去上班抵觸人際關(guān)系不好

女 好苦惱。在宿舍住的天天神經(jīng)緊張。本來上班壓力就很大。回宿舍又不能放松。難受。主要就是睡不好。她們幾個(gè)也不知道為什么不需要睡覺，嘰嘰喳喳說個(gè)不停，每天就睡五六個(gè)小時(shí)還是精力旺盛。我心情不好更不想理她們，她們幾個(gè)就抱一團(tuán)，反正討論不完的吃飯買衣服化妝品。 (匿名)

女 我今年20歲，是大三的學(xué)生，這件事的難過已經(jīng)伴隨了我半年了。 大學(xué)掛科兩次，兩次補(bǔ)考都沒過，而且都是58，56。還有一門是專業(yè)課 說實(shí)話我不是那種不學(xué)習(xí)的人，自己下的功夫不少，自習(xí)室去的不少，筆記也按老師說的記，可能專業(yè)課那個(gè)接觸上沒入門，之后要重修這些課。補(bǔ)考自己也準(zhǔn)備了，有的人找外援，我覺得自己努力學(xué)不會(huì)不及格的，但是出分以后真的讓自己 受到了很大的打擊，很想成為學(xué)習(xí)好的人，但是真的沒想到現(xiàn)實(shí)這么殘酷。就是覺得不知道為什么自己這么笨，一點(diǎn)都不聰明。 大學(xué)還有很多自己想學(xué)的東西比如特別想學(xué)好英語，每天都在練聽力口語背單詞，覺得自己為什么學(xué)習(xí)這么差，我不知道原因，也不知道怎么辦，不知道以后自己可以干什么，連專業(yè)課都學(xué)不會(huì)，唉 感覺很迷茫，很失落。大學(xué)跟自己想象的完全不同。這件事情我心里的難受沒法跟別人分擔(dān)，真的沒有人會(huì)理解，我也不愿意和別人說，覺得丟人而且無助。

男,我妻子小學(xué)教師一枚，平時(shí)有什么小病，總喜歡再往上用百度查詢，最近老是害怕，擔(dān)心自己有什么疾病，因此又繼續(xù)在網(wǎng)上查詢，久而久之，心理上感覺自己每天都會(huì)得病，而且是大病，心理焦慮不安！怎么辦，求解