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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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茉綠
2017-09-17 11:15:09
2017-09-17 11:15:09
抱抱TA
女 最近不知怎么非常擔憂考試，還有父母的叮囑。知道是為我好，但還是覺得壓力大。
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親，我在線，有煩惱可向我傾訴。
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女 最近學習壓力挺大的，還有點害怕考試，怎么辦？ -
女 考試害怕感覺很迷茫只要一想到成績學習大學和自己父母就會哭在晚上每次學校有來藝術學院和補習班就會把聯系方式記下來 (匿名) -
女 我好難受，每次考試爸媽都在抱怨我，考的再好也永遠不知道滿足 (匿名)
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女 快期末考試了，只有7天了少擔心考不好又作業多，父母又失望，我該怎么辦？ -
女 我的媽媽特別看重學習，考的好考的差，對我的態度差別特別大，我就開始害怕考試，考試前我會特別焦慮，特別緊張，有的時候還會想考試前，如果我可以出什么事，就可以不考試了，考試的時候也會特別緊張，導致考不好，可不好打圖的態度就沒有之前好，我就會特別難受。我不愿意和他們交流，我想知道我該怎么辦。 -
女 哎呀，準備要考試了，好煩啊！。。。。。。。。為什么還要考試啊，感覺腦抽了 (匿名)
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女 我壓力好大。姑姑奶奶媽媽爸爸整天要我考重點。我好慌。 (匿名)
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女 考前擔心怕考不好。怕考不好后同學和老師會瞧不起我 -
女,近兩年時間 自己一直處于很自卑又不愿與人多接觸 之前的日子我的性格是一個特別活潑的人 愛交朋友 愛出去旅行 到現在為止就覺得自己每天不由自主的會冒出來一些負能量 愛幻想 對待愛人也愛猜疑 疑神疑鬼 有時候脾氣特別暴躁甚至動手打人摔東西 對什么東西開始的時候鼓足信心給自己打氣 三分鐘熱度就沒了 學習也學不進去 自己的以前最愛的攝影現在也沒有興趣 也一直在查詢 自己是不是有精神分裂 也在現實生活中盡量調節自己的心理 報健身房 也在培養自己一些其他愛好 就是有時候莫名出來的想法和幻想自己控制不住 嘴上心理暗示自己一切沒有多大關系 心理還是控制不住自己去想一些莫名其妙的 戀人怎么樣怎樣 很微不足道的事情我都會想很多放大 很折磨人 (匿名)
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女 怎樣才能擺脫心理陰影，她死了，我卻感覺他沒有離開過 (匿名)
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