女 看到有人說(shuō)，每個(gè)有心理疾病的人才是治好自己的主刀醫(yī)生。 要讓心理恢復(fù)健康，最根本的是靠自己。 好，我會(huì)努力治好自己3的抑郁癥和7強(qiáng)迫癥。 順便問問，網(wǎng)上有賣書《心理急救》，幫助治愈心理疾病的，這有用嗎？ (匿名)

女 我開始懷疑自己的心理是不是有病，瘋狂的想找心理醫(yī)生，這是不是個(gè)不好的現(xiàn)象，求各位推薦幾本可以疏導(dǎo)心理問題的書籍。感謝

女 心理疾病真的就像心臟病，不知道什么時(shí)候會(huì)發(fā)作，然后做些蠢事，過后自責(zé)不已，每天吧就想把自己偽裝起來(lái)，讓別人覺得我過得很好，生活自在，但是自己也會(huì)需要一段時(shí)間來(lái)回復(fù)自己承受的所有難過心酸，越是痛，就越開不了口，越沉默，有時(shí)候很害怕，怕重要的東西美好的東西轉(zhuǎn)瞬即逝，自己卻只能呆呆的看著，哪怕近在眼前也身不出手去抓住它。與其這樣，為何不放下過往，坦坦蕩蕩，云淡風(fēng)輕，做回自己，哪怕自己不夠完美，那么就請(qǐng)你試著接納自己，因?yàn)榕惆槟阕铋L(zhǎng)一直沒有舍棄你的不會(huì)舍棄你的就是自己，那么請(qǐng)你不要舍棄他，做錯(cuò)了試著原諒自己，慢慢改掉錯(cuò)誤，試著接近大家，敞開心門，試著關(guān)心別人，接受別人的好意，試著做回自己，哪怕自己并不完美，總會(huì)有人喜歡這個(gè)好的你，做事捫心自問，做到內(nèi)心無(wú)愧就好，做人坦坦蕩蕩正正直直就好，不管你做的多好總會(huì)有些人指指點(diǎn)點(diǎn)，那就讓自己跑的再快些，慢慢的跑的遠(yuǎn)了那些聲音就小了，我們不要停留，繼續(xù)跑，跑啊跑啊，那些聲音就真的再也聽不到了。 (匿名)

女 有心理疾病的醫(yī)生嗎我的問題就是我小時(shí)候家里離婚然后沒有爸爸，媽媽也沒管我然后導(dǎo)致我這個(gè)人心理也不太健康，就是在上一年左右無(wú)緣無(wú)故會(huì)很煩躁亂扔?xùn)|西，然后會(huì)自己傷害自己，就是自殘也很害怕被家人發(fā)現(xiàn)，然后也突然對(duì)我自己的愛好沒有了興趣，對(duì)朋友也沒有了耐心，就很煩她們找我，然后也覺得自己不行，覺得自己成績(jī)差什么的，因?yàn)樽约菏羌彝ブ啬休p女被拋棄了所以我那段時(shí)間也會(huì)想要是自己是男孩子就好了這種想法，已經(jīng)一年了我現(xiàn)在還是這種狀態(tài)，只不過好了一點(diǎn)，感覺也開心不起來(lái)，睡不了覺，很喜歡看心理疾病的書，請(qǐng)問是怎么回事？ (匿名)

女,47歲,您好！想請(qǐng)問一下 怎么才能有效治愈心理疾病 求大家?guī)蛶臀?真的很痛苦 看見她這樣 真的很心疼 我們也很累她也難受 這條路已經(jīng)走了有8年 期間看過心理醫(yī)生 看過中西醫(yī)生 甚至迷信 很多醫(yī)生都說(shuō)能治愈好 可是最終都沒有好起來(lái) 為了她我寧愿少活上幾十年 只要她能好起來(lái) 像以前那樣 讓我做什么我都愿意 真的不想看見愛她的人在為她傷心難過 她自己也很痛苦 ..自從得了這個(gè)毛病之后 對(duì)于生活完全只有她自己一個(gè)人 什么事情都不管 沒有了自控力 什么事情都會(huì)依賴我們 有時(shí)候她會(huì)自言自語(yǔ) 有時(shí)候整夜不睡覺 家里用的水和電都是整棟樓最多的 做什么事情一遍又一遍的重復(fù) 但她又不是精神病 平時(shí)可又和正常人一樣 我真的快撐不下去了[悲傷][悲傷][悲傷] (匿名)

女 總覺得自己有心理病，想看心理醫(yī)生家人卻認(rèn)為不好和不需要？有自殘行為，喜歡看血液流岀卻又討厭別人的血自殘后會(huì)后悔 但還是會(huì)繼續(xù)自殘，不會(huì)交流交友，不主動(dòng)找我說(shuō)話可以整天不岀聲。記憶不好，有時(shí)很迷茫看不清楚自己，有時(shí)明明很了解自己的行為還感到不好，卻下次還會(huì)怎么做。心事從來(lái)沒和別人講過，但有時(shí)還是希望有人了解我知道我的心事。莫名悲傷，一個(gè)人在家很安全，但有家人在家時(shí)就會(huì)覺得不安？不想一個(gè)人在公共場(chǎng)所，不想太岀眾 (匿名)

女 自己的心理問題能通過自學(xué)心理學(xué)來(lái)解決的嗎？ (匿名)

自認(rèn)為有心里問題的其實(shí)都不難治療，當(dāng)你自己都意識(shí)不到的時(shí)候這就比較難辦了！凡事都是因果，不去反省自己，心理醫(yī)生也幫不了你！ (匿名)

女 不知道為什么情緒一直很失控，很喜歡寫陰郁黑暗頹廢的文章和歌詞，會(huì)有想死和自殘的想法這是什么情況？

女 作業(yè)做好了，被老師在班上表?yè)P(yáng)了，不被關(guān)注時(shí)特別認(rèn)真上她的課，可現(xiàn)不知道為什么上她課很怕了，不冷靜，總感到！她在看我，不自在啊！咋辦啊 (匿名)