女 我是衛(wèi)校的一名學(xué)生，在有半年就要到醫(yī)院實習(xí)了，我天生內(nèi)向不愛與人交流，也不會什么為人處世，說話也不注意分存，在學(xué)校成績平平，技術(shù)一般，現(xiàn)在一想到馬上要去醫(yī)院實習(xí)了就好怕，怕自己的技術(shù)不好遭到批評，我想和朋友去說這些但一說我就哭的說不出來話，我希望有人可以幫幫我，我要怎樣改變我的性格，克服恐懼 (匿名)

女,19歲,我是個實習(xí)生，平時在科室里有些操作考試，有些需要口述有些需要操作，都需要老師打分，但我總是不敢和老師們開口說要考試，腦子里想七想八猶猶豫豫的，還怕做不好受到批評，我已經(jīng)實習(xí)了兩個科室了，每次都是快結(jié)束的時候還剩三四個操作沒考，到這個時候才著急起來，雖然著急但還是鼓不起勇氣去找老師……雖然老師們都很好很溫和，但我還是不敢，我好像很在意老師們對我的看法，我到底該怎么辦，我怎么都改不了這個毛病……其他一起來的同學(xué)，都能和老師們說說笑笑，我每次都不敢，害怕不小心說錯話冒犯到老師，但是我真的很羨慕她們……我小時候就害怕老師，都這么大了還是害怕，明明知道沒有什么好膽怯的但還是這樣，哎…… (匿名)

女 我現(xiàn)在是護理行業(yè)，工作了兩年了。我這個人還是膽子，內(nèi)向，容易害羞，害怕別人看著我，我就特別不自在；有人坐在我隔離我就不停的咽口水；不敢參加集體活動，很少說話。在面試和交班或多人時說話緊張言語不清；幫任何人打針時和多人看著就緊張手震，有時手僵硬。和科室的人相處了兩年還是緊張不愛說話。不敢對視別人的眼睛，有時手不知道往哪里擺放好，有小小時都會被嚇到的，參加面試和操作前都會焦慮不安，失眠，緊張手震僵硬；好愛唔思亂想。等等

女 今年要實習(xí) 然后把我比較內(nèi)向 就是克服不了 這種陌生環(huán)境害怕一個人也討厭一個人 原來是個胖子現(xiàn)在減肥了但是還沒達(dá)到目標(biāo)可能是以前的緣故害怕與別人 說話害怕陌生人 害怕別人嘲笑哪怕現(xiàn)在干啥之前都會想會不會出丑啥的 現(xiàn)在已經(jīng)一周沒上班了該 怎么辦？

女,實習(xí)后，才發(fā)現(xiàn)自己膽怯的可怕。 進去后做日復(fù)一日的工作，遇到不會的問都不敢問，別人態(tài)度差一點了，我就覺得是不是煩我了。 但是別人主動來跟我溝通，我又不敢多說幾句，容易緊張，這樣以后影響真怕越來越大。 公司交流也很重要，可是我總會覺得自己什么都沒做好，不應(yīng)該和別人說話。。。 (匿名)

女 我是學(xué)醫(yī)的，交際能力差，害怕不能勝任以后得工作 (匿名)

女 最近在醫(yī)院實習(xí)，整個科室就我一個實習(xí)生，沒有同齡人，總是犯錯，我壓力很大，我在改，可我現(xiàn)在已經(jīng)害怕上班了！害怕別人說我

女，性格特別內(nèi)向，是一名老師，感覺性格影響工作、生活方方面面，住在學(xué)校兩個人一個宿舍，不知道從什么時候開始，只要室友在，我就會很緊張，一直咽口水，這個蠻苦惱我。還有我平常就喜歡獨來獨往，有其他人一起就不自在，在那么多人前面上課也很不自在，最痛苦的是要開公開課，有老師來聽課很容易緊張，臉紅，知道要開公開課就會很難受，心塞，不喜歡被批評，指指點點的感覺，我覺得我問題可大了 (匿名)

女,17歲,心境障礙不服藥可以治愈嗎？醫(yī)院檢查結(jié)果：環(huán)形心境障礙，惡劣心境障礙，還有輕度抑郁癥。 (匿名)

男 我與女朋友分手一個月了，剛分手的時候去找她求她，她說我煩，說恨我，把我微信電話全拉黑，最近2天才把我微信從黑名單拉出來，電話還是打不通。給她發(fā)信息也不怎么回，還有希望挽回嗎？原因是答應(yīng)她，我離婚的日子沒有做到，過幾天就與我分手了，說恨我，很恨我，叫我不再去打擾她，之后把我微信電話全部拉黑，前幾天我把離婚證發(fā)到她的朋友圈里，之后把我微信加上了，這兩天有時要與我說話，但是很簡單的說兩句話就不理我了，我現(xiàn)在又不敢經(jīng)常給她發(fā)信息，怕她又說我煩，又把我微信拉黑，請問老師，我現(xiàn)在該怎樣做才能挽回她