女 老師你好，我是一名大一的學(xué)生，我覺得自己嫉妒心很重。我有一個已經(jīng)工作的男朋友，我們倆感情不錯，和我很好的舍友也找了一個已經(jīng)工作的。我就總是覺得她過的比我好，覺得她和她男友很恩愛，覺得她們兩個比我們兩個好，會很嫉妒，很在意他們，不希望她再過的那么好，覺得自己的愛情不能那么美好，男朋友也沒那么體貼，嫉妒很難受，請問我該怎么辦？ (匿名)

女 我覺得我特別矛盾，一邊想引起別人的注意，渴望成為焦點(diǎn)，可是我自己又不夠優(yōu)秀甚至很普通，放別人的注意力集中過來的時候我會覺得不自在，緊張顫抖。我特別在乎別人的看法，如果別人指出了我的錯誤我表面上沒什么可是心里就不舒服，有很多想法。我也特別嫉妒別人，上初中的時候我很想和班上一個成績很好的女孩子a做朋友，當(dāng)時班上有個一幫一的活動，那個女孩子幫助另外一個成績不好的女孩子b，她們每天都會放學(xué)以后留下來做題目，每次我看到a特別細(xì)心的笑著給另一個人講題目我就很嫉妒，于是有一天，我就模仿了b的字給a寫了紙條，紙條上用那種臟話罵了a想要離間a和b的關(guān)系。我覺得那樣a就可以多和我們一起玩兒，可是后來a發(fā)現(xiàn)了這件事兒，她覺得受到了很大的傷害，我們終究也沒有變成朋友，我也覺得很內(nèi)疚。我總是嫉妒a的朋友，為什么和a能夠開心的聊天，能夠一起回家，能夠一起出去玩兒，可我卻不能。直到有一次我幸運(yùn)的和a一起走，可是我們卻彼此沉默，我才察覺我們根本就沒有共同話題。我甚至為了所謂的想要和a【做朋友】而傷害和疏遠(yuǎn)自己的朋友。我以為隨著時間的推移，我長大了，就會慢慢變得不那么會嫉妒，可是我錯了，我只是表現(xiàn)得不那么明顯，我仍然嫉妒，我嫉妒我室友有錢，有男朋友，嫉妒她們瘦，嫉妒她們有很多好朋友，甚至?xí)壬恍╊愃朴谕蹈`或者讓她們出丑之類的想法，讓我覺的自己越來越可怕了 (匿名)

女,18歲,為什么感覺我嫉妒心這么強(qiáng)，看見別人比我漂亮比我優(yōu)秀就不爽。其實也不是這樣的，可能是因為自己在乎的人關(guān)注她，所以才會嫉妒討厭吧，不然那么多漂亮的人為什么我不嫉妒。現(xiàn)在總是責(zé)怪自己小心眼，迷失自我 (匿名)

女,我原來不在乎我的男友，現(xiàn)在感覺自己愛上他了，可是我總是怕他超過我，包括成績，甚至是老師的表揚(yáng)！他性格比較開朗活躍，總是喜歡往老師跟前湊，問問題，那個瞬間我就特別恨他，我們都是學(xué)醫(yī)的，這幾天他參加了學(xué)校的三下鄉(xiāng)活動，看到他拍得照，給村民量血壓，我就更加嫉妒難過，心里不是滋味，甚至討厭給他機(jī)會的導(dǎo)員，討厭他！我這是怎么了 (匿名)

女,15歲,您好我好像特別容易嫉妒別人 比如以下幾件事 1老師對A幽默稱：小A同志 2老師不關(guān)注我，雖然我是課代表，每次默寫也不會走到我那里看 3老師沒叫過我回答問題，就像知道我不會一樣，雖然我確實大多數(shù)不會但是我還是很難受 4同學(xué)老抱怨老師到他們旁邊看默寫，從來沒看過我的，我很難受也覺得她們抱怨的無理取鬧因為我沒有被老師看過 5沒有男生來找我說話，不敢跟我開玩笑對我態(tài)度也不好，也沒有男生喜歡我，我覺得長的不怎么樣的女生都有男朋友了，而且男生對我態(tài)度也不好，我在班里是透明人 6好朋友人緣好，還老說那個誰誰誰又跟我說什么什么，但是我覺得只是她幸運(yùn)一點(diǎn)而已因為我覺得性格都差不多，可能是沒有什么人關(guān)注我我才會感覺自己慢慢變的孤僻內(nèi)向不愛說話了 還有一些吧，但是就是不舒服，可能是我的原因，是嫉妒心，本來我還不想承認(rèn) 我想改變幫幫我 (匿名)

女 有一個朋友，對方是一個比較冷漠的人，成績很好，也學(xué)得很輕松，因為腦子比較好一些。她是我的同桌，幾個月前為了我花了很多精力，讓她盡可能的理解我，于是我們建立起了比較深厚的友誼。她面對我更熱情了，我們相處的很愉快。上個月，我對她產(chǎn)生了一種不太正面的情緒，我不知怎么的開始嫉妒她。其實我是個挺乖的小孩，學(xué)習(xí)上也會花很多功夫，也算挺努力的吧。但上了高中以后，因為我的天資有限，學(xué)東西慢而且累，我的成績一直無法達(dá)到比較優(yōu)秀的位子，一直在班級三分之一的位置徘徊。而她每次都能輕松拿到高分，老師也很關(guān)注她，我開始有些嫉妒她。她上課基本都在做作業(yè)，但她依然能很好地聽課，她甚至可以利用上課的時間做完所有的作業(yè)。但我什么作業(yè)都不做，認(rèn)真聽講，也不見得掌握地多好。她對一切東西都有著強(qiáng)烈的好奇心，所以她學(xué)習(xí)很有樂趣，可我大都時候都找不到這份好奇。其實她也沒有額外的努力，她也就是上課聽講和做作業(yè)，她就能名列前茅。我知道對于這件事，我不該有我現(xiàn)在所謂的嫉妒的心理。她也是付出過努力的，她的成績也是她自己賺來的，我又能反駁什么呢？但是我對她的負(fù)面情緒一直沒有消除，我也無法控制這種情緒。我開始不經(jīng)意地表露出來，甚至還冷落她。我并不想這樣，我只是想一個人靜一靜，或許看不到那么優(yōu)秀的她，我能好受些。但事實是，她意識我的冷漠之后，開始還擊，她用比她以往更冷漠的態(tài)度對待我。我開始意識到自己情緒的失控，試圖認(rèn)錯與她和好。然而和好容易如初難，我嫉妒的心理沒有因此衰減，她也沒有因此放棄冷漠。她開始刺激我，她說既然她自己本身就會刺激我，那就再多刺激我一點(diǎn)，或許我就會麻木。直到昨天，她告訴我，我在她心里的印象直線下降，我?guī)缀跻呀?jīng)是一個沒有優(yōu)點(diǎn)的人。她說，如果我真的想維系這樣一段友誼，我就該忍住不流露出那樣的情緒。而她這么做，只是想用她最后的善良拯救我。我知道這件事最大的問題在于我自己，我沒有辦法勸服自己不去想，我討厭這樣的自己。她昨天告訴我這些之后，我真的，從沒有這樣厭棄過自己。但我現(xiàn)在除了失聲痛哭之外，竟沒有別的可以做的。我不知道該怎么跟她說話該怎么面對她。我是有多么的不堪?；叵肫鹦r候的我那么無助，我曾認(rèn)定自己注定是一個無助的人，我認(rèn)為在一份珍貴的友誼面前，我能放下我的自卑，可我發(fā)現(xiàn)，我終究會是一個無助的人，而我所奢求的友誼其實都是我本不該得到的。我真的特別絕望。倘若這段友誼真的不能如舊，我真的可以選擇去死。我該怎么辦才是最好的呢？ (匿名)

女 1我會嫉妒 我總認(rèn)為我比其他的人都做得好，要是說我壞話我就不爽！心里會怪這個人。然后我還覺得那些幫助那些覺得比我好的優(yōu)秀的人說話的看官，我對看官也會有一種恨意？覺得他們沒有眼光，我覺得我不會認(rèn)同。 當(dāng)然這種感情是在我不認(rèn)同的情況下有，我認(rèn)同的時候沒有。怎么調(diào)整？

女 我是一個嫉妒心很強(qiáng)的人，男朋友比我成績高的話，我不知道為什么就控制不住的討厭他，不想跟他說話，甚至罵他打他，直到我看到他難過。為什么會這樣？我以前并沒有發(fā)現(xiàn)我是這樣的人。我該怎么辦？而且我當(dāng)著全班人打了他耳光。可他還是很愛我，我該怎么辦？ (匿名)

男 我平時喜歡打籃球踢足球，但在生活中卻感覺自己性子很弱勢、很膽小、很不爺們，很有些脾氣暴的人在一起很容易吃虧，這是為什么呢？為什么我在球場上那么硬氣，生活中卻那么軟呢？如何才能把自己的脾氣變暴些，性子變爺們些呢？ (匿名)

女 男朋友家是北方的，我家是南方，他要求的是今后必須在家或附近工作。他對未來也沒有非要在一起規(guī)劃，他說以后因為現(xiàn)實的問題分開，他可以坦然的接受分手?？傉f以后的事情以后，過好現(xiàn)在就好了？我是否應(yīng)該介意呢？ (匿名)