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陳芹心理咨詢師
42歲
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問
大學心理咨詢個案
匿名
2017-09-10 14:00:12
抱抱TA
我雖然堅持每天都跑步 但是每次跑步前都會感覺心里壓抑煩躁 不想跑步雖然我知道我能跑下來 但是還是有這種心里 這嚴重影響了我得跑步成績
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汪桂蘭
您好
周紅梅
你好
王金波
您好!
董娟波
你好,跑步前想到了什么呢?可能是你的自動思維在作怪,可以考慮一下心理咨詢來幫你改善
許文慧
你好!
林芳
您好
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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男 我雖然每天都堅持跑步 但是每到跑步的時候 或者想要跑步的時候 總是感覺心慌壓抑 有不愿意去跑步的感覺 這樣總是影響我得跑步效率
(匿名)
男,34歲,我想去跑步啊,關鍵是情緒又起來了,感覺身體掏空了一樣,又不想跑了
男,34歲,跑步中。。。。。。。。。。。。。。。。。
女 因為小的時候老師讓我們跑步比賽,由于我跑太慢了,被認為你摔了一大截,我們輸了,所以同學就嘲笑我,怪我,笑我走路的樣子,我就很自卑,認為都是自己的錯,現在只要老師說要比賽跑步,我就會焦慮,手冒汗,害怕,呼吸感覺困難,胸悶,我想解決這樣的問題,變成正常人,不會有負擔,能調整好心態
男,34歲,跑步中!!!!!!!!!!!!!!!!!!
女 經常想把前面的人干掉!尤其是在跑步?
(匿名)
怕跑步很煩跑步特別煩我感覺我跑起來特別丑,馬上又要體考了,煩
女,31歲,我這晚上要去跑步不然太多的情緒我自己都發泄不了
男 我剛畢業,跟女朋友在一起一年多了,,畢業后女朋友去了外地但是她一直想我也過去,,,但是在家里父母一直不讓我去外地,,,這幾天一直處于精神兵臨崩潰的邊緣,,有哪位把我想一想辦法啊,,,
(匿名)
男 jintiancongfuzuotian,jintianconghuyiqian
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我雖然堅持每天都跑步 但是每次跑步前都會感覺心里壓抑煩躁 不想跑步雖然我知道我能跑下來 但是還是有這種心里 這嚴重影響了我得跑步成績
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