女 我是個高二的學生，可是在學校生活的好累。我已經并沒有做錯什么，可是就是換不來朋友的真心。每次都看心靈雞湯，心情好了點，可是后來心情又變得不好了，很消極。我想好好靜下心來好好學習，可是就是靜不下來，一聽到大家開開心心的笑聲我就很想哭。家里本來就不是很富裕，我還這么浪費錢的在學校不好好學習，雖然我知道這些，可是每每一想到自己沒有一個朋友就很傷心。 我真的很想靜下心來好好學習

女,18歲,我是一名高三學生。但高二這段時間下來 我已經失去了生活下去的動力。感覺要說的東西很多又不知從何說起，我覺得自己很不幸……先說學習吧 ，初中的時候我是班里的尖子生，考上了自己理想的高中，誰知道這間高中似乎帶我走進了泥潭，我從高一開始，成績直線下滑，一直是年級倒數，也有努力過，但就是不怎么有起色，到了高二一些高一比我差很多的人都追到前面，我的同學也感覺不太友善，不知道這是我的問題呢還是他們的問題，我們學校算是重點學校，學習氛圍很重，每個人都一定的實力……所以什么都是學習為先，我也沒有朋友，從高一開始就交不上一個好朋友，從來都是別人已經有了好朋友，很難再對我付出真心，我遇到麻煩也找不到人傾訴，因為我覺得我怎么說，他們沒親身經歷，不會懂，只會勸我要堅強，或者別人根本覺得你很矯情。我成績很差，老師同學視我為不宜結交的好對象，而且我是住宿的，學校不讓帶手機，我也不能找人傾訴，有事情就只能憋在心里，我不知道是我做人太挑毛病，我就是不喜歡別人說我，也不喜歡別人否定我覺得對的事情，因為我覺得他們不懂我，就只是覺得你成績差，想的東西也不會有什么技術含量………家里人也是不斷的給壓力，說我不努力，我說我努力的時候你看到了嗎，但他們卻一口咬定我不努力，我就是讀書差 ，丟他們的臉，親戚跟我說，高三很重要，考大學很重要，我知道很重要，我也很想學好，可是有什么辦法呢我都嘗試了，我真的覺得我活不下去了，我說我要補習，父母說不讓說我不努力什么都是浪費，我連嘗試的機會都沒有…………………我沒有朋友，他們只會看我笑話，我沒有成就，什么都不會，連書也讀不好，家里也窮，希望都寄托我身上，可是我根本……看不到希望，看不到未來…………… (匿名)

女,快高二了，真的很想安穩下來學習，但心氣太浮躁，我念的是全市最好的高中，剛入學時以第二的成績進入班級，然后就開始浮躁，穩不住，慢慢慢慢地成績滑到了全校五百班級二十七名，就開始覺得不是我的錯，是理科太難，于是前幾個星期轉了文，又在這幾次小測試中成績墊底靠后。。所以覺得自己是個招人煩還令自己煩的人，覺得落差好大，不甘心又打不起精神學習。另外，坦誠的說青春期嘛，有個男神，總是在學習時想入非非。。。請幫忙開導開導我，我是真的清楚的認識自己的缺點，但好像內心有種拒絕感，怎樣靜下心呢？謝謝 (匿名)

女 我現在高二的學生，成績連一個二本線都上不了，一直在班里的10-25名之間徘徊，我屬于住校生，星期天的下午到星期五都在學校上課。星期六放假在家，沒有補課。可是我在學校有做作業的時間，但是感覺堆積了好多作業，不知道從哪里開始做，就不想做，就一直玩，回家也好像得了嗜睡癥一樣，隨時隨地都只想睡覺，沒有一點自控力，天天在家睡，考完試一看卷子就知道自己明明可以，卻因為粗心丟分。周圍的朋友的成績都比自己好點，好像我又有點和她們攀比的心，但我自己都在努力不去攀比，最近也總是只想玩，不想學習，十分焦躁，說放松一下吧，可是時間不等我啊。就算放松了也只管一兩天，別人怎么激勵我也沒用，我也很煩現在自甘墮落的自己，可就是這樣惡循環啊！ (匿名)

女,我是一名高二的學生，初中的時候吧，我在一個好學校，高中呢就比較糟糕了，風氣有點差。我在我們班每次考試都是前幾名，但事實上我并沒有努力。剛開始我會因為一道題不會就睡不著，現在我連作業都不寫。我看不上這個學校，但是我又不在這個學校里的前幾名。班里面的也有種浮躁的氣氛。我的家人為我做了很多，我一方面覺得愧疚，一方面又什么都不做。馬上就高三了，我也非常著急，但又不能克服自己。想考一個好的大學，但又覺得自己太自不量力。我該怎么辦啊？

我是一名在校高二學生，初二初三沒有好好學習但成績處于中上，考上高中后我立志不再向初中那樣渾渾噩噩，荒廢時間，于是認真學了一個學期，這期間我一直是班級第一名，校名次也很優異，屬于炙手可熱的那種，內心充滿自信，人際關系也很和諧，可后來喜歡上一個人，開始搞對象，不過內心很清醒也沒有讓這個耗費很多時間，只是開始時內心很糾結，每天胡思亂想不過現在可以控制，冷靜了，后來分班分科，成績下滑得厲害，我反思了一下，這既有感情的影響，也是自己對分科的選擇有些不擅長，但我知道我的腦子是絕對可以學會的，只是現在又是兩個學期過去，都沒有學，落下了很多，課程開的很快，補是非常不容易的，現在我經常自卑，面對自己糟糕的成績，看著周圍人不停不停地努力自己卻無所事事沒有緊張感，懶散厭學，這是想學又拿起課本作業都不會無從下手的感覺，真是恨自己，可該吃吃該睡睡，內心很內疚，可那知識是真的難啊，現在自己極度糟糕消極的心態也與過去的輝煌有關，我知道過去不是永遠，不能念念不忘過去，卻難以立足當下，可忍不住想想又不甘心，想開始發奮努力又開不了頭，看著落下的課程，不會寫的卷子，老師講題也聽不懂，我很慌亂，我懷疑我自己，否定自己，想起當初的目標就很愧疚失望，總是靜不下心學習，日子不能這樣一天天過去，我想成為那個優秀的自己，獲得同學們的尊重，可是現在，每科都有幾本書沒有學，怎么辦啊，還有自己的心態，時而藐視一切時而極度自卑，性格時而開朗活潑時而陰郁寡言，心理飽受折磨，跟老師相處也不好，該怎么辦啊 (匿名)

女 我是一個高一生，剛進入高中，學習壓力日益增大，我的成績一日不如一日，我想好好學習，成為一個優秀的人，但是我不知道為什么努力，我到底想要什么，我不知道我考出一個好成績是為了什么，是自己的為來，是為了以后我能有個好生活？我不知道，這些我都不想要，我不知道我到底想要什么，我不知道我自己有什么夢想，我曾和我的爸爸媽媽談過，我想有一個夢想，我想這個夢想除了我自己努力學習，你們也能支持。這是初二的一件事，我問了他們，但他們問我你好好學習了嗎，你現在努力學習比什么都重要，你想干什么都得先好好學習，我想給他們表達出我那時候的對于人生的迷茫，但是沒有用啊啊啊啊啊……他們對我灌輸分數至上，甚至打了我一頓，我到現在還記得那一天，我半夜哭了，沒有睡著覺，現在我高一了，我面臨著分科的選擇，但我不知道我能選什么，我沒有了動力我想把我的迷茫給他們說，但我怕，我怕啊，我怕他們說我，怕他們打我，我該怎么辦啊 (匿名)

女 我開學高三，高二下半學期最后一個月老是想事，就是閨蜜的事，老想著她怎樣怎樣。給我感覺課沒怎么聽，但又好像是我的心理作用，他們都說我挺好的，可我還是覺得有漏洞，就老想著解決，所以我每天走路特別快為了趕時間，可我總覺得沒什么效率，有一天我晚上11點一回家就睡了，作業沒完成，因為高中課程緊，所以感覺自己好差勁，我老師說是瓶頸期，有的是說我沒自信，我不知道，好像我有些浮躁了，我去補課，老師說我不用補，可我還是覺得有些題做不來，老師說我對自己要求高，可我覺得要求高沒什么不好。可他說我一點也不差，現在做題目靜不下心，不是想別的，只是暗示自己別想了，覺得自己好可笑，半夜睡不著，總覺得別人在學習，而我再睡覺，別人給我提意見，我總覺得對我不好，我總是被多重情緒主導，老師說看秘密的那本書，要我增強自信，可我做不到，我總是否定自己，做每一件事，就像吃飯，我就覺得沒必要，學的那么沒效率為啥要吃飯，好像有些多慮，我剛才再打啥字的時候又猶豫不決了一下，怕您覺得我不夠有水平，書上說猶豫不決的人都是讀書少的人，所以我覺得我好差勁。我還有一年，老師說過你在學，別人也在學，所以沒有機會，而且我前段時間又感覺自己沒有好好聽課，那段時間總是感覺人人都對我有意見。還有我前幾天放假，我有2天晚上10點就睡，我不是故意的，我真的累了，可我我又覺得學的這么差怎么能提前睡。我受不了我自己了。又看看周圍的人，每天那么開心，我感覺我好像脫節了，我不愿意說話了，我好自卑，可又被說社交圈重要，我好無力，我又感覺是我自己不夠勇敢，可我邁不出那一步，我不知道該如何突破，自己到底是怎么了？好像一切都始于那個沒有努力的夜晚，也許是報應吧，我老想著超過別人，。希望您能幫幫我。 (匿名)

女 該相信緣分嗎和一個人在探探上認識的只相離200米他只是有20點是我期望的男朋友包括我不需要顏值很高他就長得一般，我也不需要錢很多，他就是，而且是真的，他討厭欺騙，差點因為欺騙跟我互不聯系，我從小就討厭欺騙，從小就跟每個人說過，我不是喜歡他外表，我根本沒見過他，但他的幾十種特點全部都是我小時候就想好了的對象，而他不想要對象談超過三次戀愛，我剛好一次都沒有所有全都吻合，我驚喜不是因為我先愛他才會覺得他什么都好，恰恰因為我不認識他，他的幾十種特點全部都是我小時候就想好的

男,如何走出妻子出軌的陰影，讓自己不再糾結，讓生活不再壓抑自己的動力 (匿名)