女,幫我解答一下，看我現在什么情況！我感覺自己心情不好，壓力很大，生活壓力很大

女 壓力太大，不知道怎么舒緩，而且不知道怎么排解我的情緒

女,最近壓力很大 有什么能釋放壓力的辦法？整體悶悶不樂 一安靜下來就胡思亂想

女,感覺工作，生活，壓力很大，慢性壓力，很會胡思亂想，負面情緒很多，別人根本不當回事的事到我這里都是壓力。 (匿名)

女 要怎么樣才能讓自己開心………感覺壓力好大 (匿名)

女, 今年33歲:最近脾氣有點大：感覺好累：心情壓抑的很：

女,壓力好大……………………&：-…@qq.com……&

女,失眠焦慮抑郁該怎么調整？每天過的行尸走肉，身體各種不適，失眠悲觀緊張～～應該怎么調整？

女 大家好，我剛來。學生沒有什么錢，謝謝好心人為我解答。 我爸媽又開始吵架了，爸爸還拿菜刀出來了。他們已經離婚了，不過因為我要上學所以還要住在一起。不過媽媽馬上要帶我搬走了。爺爺奶奶都舍不得我，還有爸爸的爺爺，奶奶，一位93歲的老公公和86歲的阿太。他們都哭了。一次出去吃飯，阿太看到我后就說去洗手間，后來出來時我看到眼圈都紅了。但爸爸老是以他的想法打我，而且他的想法不對，喝醉時更加是。各位能幫幫我我該怎么辦嗎？ (匿名)