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問
家庭心理咨詢案例論文
匿名
2017-09-02 07:44:28
抱抱TA
女 明天就要開學(xué)了 這是最后一個學(xué)期就要畢業(yè)了 怎樣才能靜下心來好好學(xué)習(xí) 不去想別的
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史丹鳳
你好
張慶儀
您好!
任立東
你好!
張慶儀
您多大了,都想什么呢?
魏學(xué)蘭
你想的別的,是什么?這個問題,弄明白,解決未完成事件,
陳志顯
您好
許文慧
你好!
張銀玲
你好
張銀玲
大學(xué)嗎?
李麗
您好,行為需要思維指導(dǎo),同樣持續(xù)的行為也可以對思維起到整理促進(jìn)作用
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我是一個學(xué)生,我下定決心要好好學(xué)習(xí),但一到教室就想往外面跑,心思根本不在學(xué)習(xí)上,我該怎樣使自己真正靜下心來好好學(xué)習(xí)
(匿名)
女 快開校了,原本制定的學(xué)習(xí)計劃一個也沒有完成。現(xiàn)在也靜不下來學(xué)習(xí)
女 一個心理負(fù)擔(dān)壓力很大的人。如何靜下心來學(xué)習(xí)?
女 如何讓自己心靜下來好好學(xué)習(xí),也就是不顧一切的學(xué)習(xí)
(匿名)
女 就要開學(xué)了可是我還有好多作業(yè)老師突然說明天上課唉都怪我自己沒有好好寫作業(yè)我該怎么辦我現(xiàn)在心情特別低落胸口好悶啊唉
(匿名)
女 怎樣才能讓自己靜下心來安靜的好好學(xué)習(xí)?
女 靜不下心學(xué)習(xí),一靜下心就想到自己尷尬的事,比如上課,寫作業(yè),睡覺。
女,16歲,今天晚自習(xí)完成了好多任務(wù)呢!開心開心!給自己點個贊?雖然中間有一段時間心情很焦慮…焦慮什么呢,焦慮別人比我做的快哈哈!現(xiàn)在看,也無所謂了!我慢慢來慢慢做,不一定就比你差!慢慢的有把心情調(diào)整過來!寶啊,你別著急呀,你慢慢來,你一定可以的啊,你這么聰明的,不要貪玩,適當(dāng)放松自己,就好了!你很棒你不需要和任何人作比較啊!你想想你有愛你的爸爸媽媽…(我淦說到這怎么好想哭啊(┯_┯))嗚嗚嗚…更多的感覺是自己的不甘心吧…自己感覺對不起父母…爸爸媽媽對我這么好…我卻沒有好好用好時間,反而浪費消耗自己的時光!眼淚已經(jīng)抹掉了,我會靜下來,沉下心來,走完這最后的一年!高考必勝!我必勝!任何東西都不能急于求成,我可以的!我慢慢來,我一定OK的!壓力轉(zhuǎn)變成動力吧寶!很多次我在問自己,我是不是離不開手機(jī)?每次都會想到要用來查單詞聽音樂調(diào)鬧鐘看書查資料…確實,我有在用它來做這些事,但很多次,我不斷打破自己下限,不斷創(chuàng)破下限,去聊天以滿足自己青春期想戀愛的心情!已經(jīng)過去的事情,我不可能一直在這上面后悔!我只知道,我不甘落后啊!永遠(yuǎn)不甘!而且我從來就不差,我說過,以后我再動那種心,聊天的心,我就扇我?guī)装驼疲∩攘恕胖劳矗〔胖缿已吕振R的驚心動魄啊!我要為了自己去拼搏未來,不驕不躁的,靜下心來沉下心來,所有那些想法,至此與我無關(guān)!再放縱自己的思想,就要廢了啊!花了這么多時間精力,最后…什么都沒有,反而使我回學(xué)校以后作業(yè)一大堆…精神壓力更大!你在干嘛啊,每次都這樣!要是這樣,別說985了,你TM連最垃的211都不歡迎你!還更別提你從小心里種下的夢想!面包會有,牛奶會有,愛情也會有!請你靜下心來,給我好好學(xué)習(xí)!放松的方式很多,聊天的對象可以有很多,我就搞不懂你就非要在網(wǎng)上聊?你是不是**啊!?我已經(jīng)很慚愧自責(zé)了!一切都不能倒回,以后,再也不碰!有這個想法就扇自己!清醒哈,曉得自己幾斤幾兩!沉靜下來,靜下心來,前兩年啊,你太浮躁了,太浮躁了,以至于焦慮緊張。為啥焦慮緊張,還不是行動跟不上目標(biāo)!特么的不讓你好好看清你自己你還覺得你牛逼的很!請你,靜下心來,沉下心來,不要浮躁,慢一點都沒關(guān)系,慢一點都行,不要給我偷懶!累了就適當(dāng)休息,困了就趴著睡會,餓了就獎勵自己吃好吃的,心情不好就打電話給朋友爸爸媽媽,自己聽聽音樂!辦法是人想的,不是一直逃避的,不是一直鉆死胡同的!靜下心來!靜下心來!結(jié)果不重要!
(匿名)
男 和老婆結(jié)婚三年了有一個兩歲女兒,兩個都是分開上班,可是自己老是懷疑老婆在外面有個什么,因為這事情吵了幾次了,以前一般吵架了一個小時左右就和好了。最近為這個事情一直吵架了,鬧到父母哪里去了。其實她在外面沒有什么就是自己控制不住自己的亂想,我該怎么辦。現(xiàn)在她都五六天沒有原諒我了。
(匿名)
女 做什么事情都是反反復(fù)復(fù)猶猶豫豫的是怎么回事啊?
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家庭心理咨詢案例論文
女 明天就要開學(xué)了 這是最后一個學(xué)期就要畢業(yè)了 怎樣才能靜下心來好好學(xué)習(xí) 不去想別的
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