女 在同學面前活潑開朗，但是到了家就想一個人待著，不想出門，很害怕人多的地方，會緊張出汗有的時候感覺自己身體里有兩個人格，自己都覺得自己有病。 (匿名)

女,18歲,如果總是喜歡自己一個人待著，喜歡安靜的地方，身邊也沒有朋友，是不是很丟人，是我自己有問題嗎？也在羨慕別人有那么多好朋友，閨蜜 (匿名)

女 不喜歡和別人玩，但對于我旁邊的同學完的還行！心里總是排斥朋友，不喜歡交朋友，所以一般和我玩的好的都只是特殊的同學。在學校和外面不一樣，在學校里經常找我旁邊的聊天，哈哈大笑的，但是他們說我笑的很假，也說過我的眼神迷茫，空洞，但對于學習還是有欲望的，也說我對任何事情保執著三分鐘熱度，對于任何事情是沒有興趣的 (匿名)

女,我和同桌都挺開朗，但我上課不喜說話，幾乎不理他，而他就和別人說，他會覺得我很無聊嗎，不想跟我座

女 我經常會找人聊天，不喜歡我拒絕還暴走我一頓，因為他們不喜歡我，不可以揍我呀！就想這樣嗎？ 然后我還是談了好幾個，男生他們互相都不知道他們的女朋友是誰……笑死，我感覺我身體像玩壞了一樣，在學校里被男生，我好病嬌啊，但是只要我喜歡沒什么不可以，我還經常找女孩子罵，明明可以好好說話，怕呀怕的，我真搞不懂，還不會我話題好幾次了，走個路也不帶上我她們自個一起走，我都是和其他班女生好好的，我班女生只要一點事情就罵我故意怎么樣？背后壞話又多，男朋友越來越少，因為說我不好聊天，不會說話，所以我在學校好慘哦~就因為這個？我就是喜歡和我喜歡的聊一起開心不算好嗎？

女 我感覺自己挺孤僻的，沒人喜歡跟我玩，平常自己也不喜歡說話，上了大學不喜歡跟同學一起玩，厭煩學生時期，是不是我說話方式有問題，一針見血嗎？好難受，從高中開始就這樣，我初中的時候經歷過一件事，初一初二和幾個朋友玩的很好然后到了初三因為我有個朋友原因然后我倆和她們不好了，然后她不上學了我就自己一個人，臥槽，那時候真的是就感覺她們都針對我一樣然后我沒有朋友了，從那以后什么都是自己，沒有人跟著我玩，老是哭，是不是因為這件事我的心里發生了扭曲，就變成現在這樣了. (匿名)

女 高中生，女。總是感覺自己很自卑。有一定的社交恐懼癥，不敢與陌生人交流。最近剛開學。跟同學們之間還不太熟悉。我很想跟他們搞好關系。所以想盡力展現出自己活潑的一面。但是總感覺很難受。而且如果想跟一些不熟悉的同學，尤其是男生說話之前要做好久心理準備。有可能要想一兩天。而且對別人的一個小動作或者一句話都會特別在意。比如有一次我跟一個女生一起回寢室，那個女生很活潑開朗。開學不久，就跟男生關系很好。回寢室的時候遇到了我們班的幾個男生，他們好像只看見了那個女生一樣，只跟她打了招呼。雖然我跟那幾個男生之間本身也沒有什么交流不太熟悉，但是我能感覺好像自己被無視了一樣。沒有存在感，很不舒服。有的時候男生主動跟我說的一句話，我也會高興很久。有的時候如果我跟男生說話，如果他們沒有什么反應的話，我就會很難受覺得他不喜歡我。有些時候看著班上一些很活潑的女生跟男生之間打打鬧鬧，嘻嘻笑笑的時候，我心里就會很羨慕，也有一種嫉妒和難受的感覺。因為我初中就是一個比較內斂的人。我覺得這樣子很不好，我希望我高中的時候能夠改過自新，變得更加活潑開朗一些，但是我做不到。做不到在他們面前表現出一種非常活潑的樣子，我總覺得很難為情。但是我又怕在他們的眼中我就是一個非常木木內向的人。我每天晚上睡覺前都會躺在床上，想想今天發生的事情。有的時候想到沒有表現出自己活潑的一面。沒有主動跟不熟悉的同學講話。沒有人注意到我。感覺自己很沒有存在感。有的時候想著想著就會哭很久。哭到睡著。第二天醒來的時候又覺得自己哭的好沒有理由，根本就沒有關系。總是晚上的時候情緒非常低落，但是白天醒來的時候情緒還好。我不知道該怎么辦，我希望我能夠變得心胸寬廣一些，不要老是在意別人對我的態度。我更希望能夠讓自己變得更活潑開朗一些。開學典禮的時候。我跟一個不太熟的男生坐在一起。我好幾次想跟他聊天。每次都鼓起了勇氣，但是話到嘴邊都說不出來。我總是會想他為什么不主動跟我說話呢？為什么是我主動跟他說話呢？到底愿不愿意跟我聊天？我不知道是為什么，也許是我過于自卑了吧，總是擔心他不會想跟我聊天。我也不知道是為什么，誰能告訴我是為什么？而且這種對于別人態度過于計較的心態嚴重的影響了我的學習和生活。無論我是在上體育課跑步的時候。還是在上課的時候或者說是做作業和考試的時候，我總是想著別人對我的我認為不好的態度。明明知道就算想了也沒有用，但是也還是會糾結。比如就會去想男生為什么只跟另外一個女生打招呼啊？不跟我打招呼，他們是不是覺得我不好看或者怎么樣？我真的很想能讓自己變得跟那些活潑開朗的女生一樣，永遠都那么大氣，不會在意這個小細節。不會這樣斤斤計較。

女 在學校喜歡安安靜靜地認真學習，一點都不想浪費時間，所以經常沉默了，但是在沒有人時總是自言自語，如一個人走路時就說出自己的感悟和想法 (匿名)

女 我想問一下，如何樹立自己穩定的價值觀？ (匿名)

女 不知道該說啥？我抑郁了沒………… (匿名)