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匿名
2017-08-29 14:56:58
2017-08-29 14:56:58
抱抱TA
我現(xiàn)在把學(xué)習(xí)和痛苦聯(lián)系在一起了，一學(xué)習(xí)就感到痛苦深陷其中不能自拔，有沒有科學(xué)的方法把這個(gè)聯(lián)系解除掉？
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獲得公益心：
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郭瑞
你好 -
匿名
你好 -
史丹鳳
你好 -
匿名
嗯
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崔銳
你好，你試著在學(xué)習(xí)的時(shí)候想著你最開心的情景，把它們聯(lián)系在一起，你就可以快樂的學(xué)習(xí)。 -
匿名
可是一會(huì)又回到原點(diǎn)
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崔銳
你可以通過心理咨詢調(diào)整為以前的好狀態(tài)。
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匿名
心理學(xué)上，好像有一個(gè)理論，當(dāng)你感到快樂時(shí)，會(huì)有痛苦的反饋，就像你你看到可愛的小嬰兒，想掐一掐小嬰兒的臉一樣。
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匿名
喜馬拉雅上看到的
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匿名
是不是反復(fù)練習(xí)你的方法就可以做到？
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許文慧
你好！ - 更多內(nèi)容 APP查看
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女 學(xué)習(xí)很痛苦怎么辦，我該怎么想才會(huì)不難受。。。。。。。。。。。。。。。。 (匿名)
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女 我一看見課本就覺得痛苦，我不想學(xué)習(xí)。。。。 (匿名)
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女,為什么有的人覺得學(xué)習(xí)很痛苦？有的人卻很主動(dòng)的去學(xué)習(xí)呢？我就覺得學(xué)習(xí)很痛苦，但是我看到很多人在工作之余，閑暇的時(shí)候不是玩手機(jī)，而是選擇去看書。甚至在等紅燈的時(shí)候也要看上幾分鐘書。 (匿名)
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女,學(xué)習(xí)，要努力才會(huì)有收獲嗎？為啥我覺得上學(xué)好痛苦？？。。。。。精神上的累，而且長期付出才能有回報(bào)。不能立馬看到效果。而且我只重結(jié)果，不重過程。一定要耕耘，才有收獲嗎？可是我就想躺平，我還想有收獲，我還想活的體面些。。。 (匿名)
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女,學(xué)習(xí)方面的，要努力才會(huì)有收獲嗎？為啥我覺得上學(xué)好痛苦？？。。。。。 (匿名)
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女 我最近一直在學(xué)習(xí)與不學(xué)習(xí)之間盤旋，你們說我該怎么辦？ (匿名)
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女,17歲,學(xué)習(xí)的特別痛苦，該如何緩解？現(xiàn)在不想上學(xué)，不想面對自己。 -
女 我脾氣很急，心里不能有事，尤其是和老公吵架，我倆習(xí)慣冷戰(zhàn)，可我又怕冷戰(zhàn)，又不想服輸，每次搞得自己內(nèi)心都很疲憊，睡不著覺腦子里各種畫面頭好疼，我是女人我也希望有人關(guān)心有人疼，給不了我為什么還要闖進(jìn)我的世界，心好疼……請求老師給我一個(gè)指點(diǎn) -
男 我每到開學(xué)的時(shí)候就很慌很難過，我該怎么辦
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