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問
石家莊心理咨詢宋立兵
回憶回不去
2017-08-29 11:48:38
抱抱TA
女 我覺得我不了解自己,不知道自己想要什么,腦子很亂,一個人的時候我會自己跟自己說話,我感到很害怕和煩躁,但我又不知道我在害怕什么,為什么煩躁。
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陳明
您好
許文慧
你好!
王金波
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回憶回不去
你們好
周紅梅
你好
回憶回不去
可是我害怕別人嘲笑
馬春鳳
中午好
回憶回不去
你好啊
回憶回不去
我很不知所措,該怎么辦
郭素淑
這種終日慌慌的,找不到方向感,靜不下心,連努力都不知道該往哪里使勁的感覺,確實令人抓狂
侯松梅
你好
郭素淑
怎么去更好的理解你現在的狀態,可能需要你再多說一點
回憶回不去
嗯,就是腦子里總是在一些亂七八糟想法上糾結,又或是根本不存在的東西,就是完全靜不下心
回憶回不去
有時候情緒起伏不定
郭素淑
回復內容單獨發你了,點我頭像可以看到
回憶回不去
和人相處總是小心翼翼,總是看別人的心情說話,雖然覺得很累,但這好像已經成了身體的習慣
回憶回不去
嗯嗯
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嗯,跟我一樣
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我還不自信
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女 感覺自己做什么都是錯的,老是想太多,感覺自己不會交際很自私,不懂得關心別人,最近緊張兮兮的都不會思考,只想遠離這個世界,不想接觸人,很抵觸與人交往,看見人就害怕,我覺得自己和正常人不一樣,怎么辦
女 我現在越長越大 幾乎變得越來越不想說話,甚至覺得厭煩,我感覺身邊沒有一個人理解我 我太在乎別人對我的看法了 我也很懦弱,如果我感覺很強勢的人 我就會很害怕,我不想這樣,我想做自己,我還特別容易亂想 一想就會讓自己難受 甚至哭,每次也都會焦躁,沒人懂我 學習也靜不下心來,真不知道怎么辦了 在人際處理這方面我非常煩自己。有時候在想死了多好。幫幫我。
女 因為不知道自己要什么,然后看看別人,他有我沒有,就焦慮了。一個知道自己要什么的人,他要的一定是符合自己性情,秉性的,追求這些東西,他才會平靜,從容。
女 現在的自己不愛說話,不想說話,感覺誰都不可信,感覺害怕和人說話,整天心里什么興趣都提不上來,每天感覺自己像行尸走肉似的,腦子里總是那么一兩件事來回想,可亂了!現在就想一個人安靜的呆著,看到個人心就緊張的不行,也不想看到她們,不想和她們說話,就想只有我自己!這是怎么了?
女 這兩年總是過的不是很開心,總喜歡一個人呆著,不想被別人打擾,不管是親人還是朋友都不想看見ta們,總是害怕別人說我壞話,怕別人說我心不好,有時候有人找我玩,我就覺得很煩,在內心里就想(你快點走了,煩死了,找我有什么事嗎)就這樣子,我也不知道是不是心病來的
女 一下子寫了很多。平時很容易焦慮,做事情干不好就很煩有時候走路走著走著就覺得好累,很沒有安全感,很在乎每一個人和自己相處的感受,覺得自己很差勁很自卑,經常對自己產生懷疑和反省。很多時候想大叫摔東西跺腳發脾氣,可是到最后還是忍下來了因為不敢做沒理由做只能在腦海里想想就好。很愛發呆,上著上著課就走了神,寫著作業稍微停了一下又走了神。學到不會的找不到答案也會很自責內疚覺得自己很沒用又開始哭,知道哭浪費時間可是控制不住自己。有時候會想一些不該想的,比如會想到如果親人突然出事了會怎么樣、用刀割自己是什么感受會不會很爽,還有時候會想從樓上跳下去什么感受會不會很爽。有時候一到晚上獨處就會很難過傷心,一天時不時手腳會發麻有時可能隔幾個星期或者幾天呼吸困難心跳加速去醫院看了但沒有查出什么來,幾個月前也跟心理老師聊過覺得我沒什么大問題。我覺得我可能就是自找麻煩,我覺得我平常又跟一個普通人一樣很正常?;蛟S從文字上看來有些瘋狂,但我一直覺得我很正常,包括現在。因為所有人對我的評價都是樂觀開朗很活潑的女生,提問是為了證實自己的想法,畢竟我不太信任自己。
(匿名)
女 我經常會害怕跟我不熟悉的人交流,或是做事,做件事會猶豫很久,每天都會想東想西。總感覺不開心,一點小事就會不開心,我現在都有點討厭。我自己
(匿名)
女 感覺每天都過的很累,總是想東想西的,感覺別人都討厭我,都在說我,害怕去有人的地方,感覺自己什么都不如別人,感覺做什么別人都在說我壞話,我自己就變得不敢出門,不敢與人交談,變得很孤僻,有很多事我都知道該怎樣去做,但我最終還是沒有去把事情做好,身邊的人都覺得我很笨,
(匿名)
女 我因為生病沒考上高中,但是我很想讀書,看著曾經的同學都有書讀,我很后悔
女 我很喜歡一個人,我們在一起,但是他總是會讓我和我閨蜜朋友關系弄的很僵,比如登我號和她們聊天然后開始撕逼,他很喜歡打游戲,和他打王者,如果沒贊他會生氣,沒輔助他會生氣,輔助他死了,也生氣,說話也是比較傷人的類型,所以我一般很害怕他生氣。他不許我做的事情,他自己卻去做,我不理解,他有時間去打游戲不理我,我去打游戲他就說我。生活中他也會為零零碎碎的小事生氣,比如我說錯話了生氣,以前喜歡過我的同學贊了我,而且我不小心贊了他,他就怪我,他朋友來我空間評論,他還怪我空間讓所有人可見,意思就是我想綠他,我是個長情的人我也很專一,我知道他沒有安全感,我也沒有,他是有點幼稚,但是無論男女老少都罵,我和我哥哥說幾句話也生氣,一家人的那種哥哥,還說我哥哥臟他不愿意和我哥哥說話,嗯,那一次我發了很大的脾氣。他說他會改,他沒有。我害怕他生氣,不理他幾個小時就會心軟認錯,然后變成我的錯 。不知道怎么辦,有些委屈吧
(匿名)
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