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劉建軍心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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問
國際注冊心理咨詢師英文簡寫
匿名
2017-08-29 07:59:51
抱抱TA
女,人在異國他鄉,語言不通,又不會坐車。出門去哪也都是老公帶著我,過段時間要上班了,心里總是很擔心很
焦慮
。最近晚上還失眠了。以前在國內讀書很小就送私立封閉學校寄校,什么也都是自己做。不管是住校還是去遠的地方上學,自己一個人完全沒問題。可是現在一切都變得力不從心。又很想自己獨立起來,強大起來。不想靠老公。但是又是畏縮畏腳。這邊也沒朋友。心理落差好大,好無助。每天都好想寶寶,好想就這樣不顧一切跑回去陪他。可是為了生活,能怎么辦?回去了父母怎么想,親朋好友怎么想?受不了別人的冷嘲熱諷,更不想讓老公為難。活著好累,有時候想想就這么走了算了。
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獲得公益心:
王金波
您好!
匿名
你好
鄧日良
您好!我剛才看了您的全部提問,關于您的這些問題可以點擊我的頭像私聊我,我和您一起解決您現在所面臨的問題。
陳志顯
您好
陳志顯
這樣的情況有多長時間了呢?
匿名
兩個月了
林芳
您好
宮學禮
你好
李錦云
你好,非常理解你的情感,一個人在異國他鄉很不容易,嗯此時更要堅定自己的信心,嗯多給自己一些支持。嗯也可以找老師做疏解,祝福你加油。
游寧
你好 非常理解你的痛苦,一個堅強獨立的女生,自信自由就是她的翅膀。在這樣的異國他鄉,連語言都受制,那在你眼里就相當于把翅膀剪掉了,而且作為媽媽不能跟孩子呆在一起,你一定非常痛苦看不進,這是你對這段感情這個家非常偉大的付出。此刻你看上去有一些抑郁的癥狀,而且通篇讀下來,出國似乎不是你內心真正的選擇,更多有些隨波逐流的無奈,不知道我的感覺對不對,這可就能是你因此無法適應環境的真實原因。現階段你需要專業的陪伴和理解,如果你愿意接受的話,歡迎找我咨詢。祝福
黃利瓊
你好,難為你了
周紅梅
你好
林芳
異國他鄉語言不通又沒有朋友,一定是困難重重,試想一下很小的時候你尚且可以獨立面對一切,那么現在已為人母的你需要的只是一個適應的時間,工作會讓你交到更多的朋友,快速通過語言關……那么很快一切都會有所改善,為了更好的生活,早日和孩子團聚,請勇敢面對!
浪跡天涯
想要獨立,就得學會與人友好相處,倫常理來說,你這是內心糾結,一般在新環境生活,大都有點不太適應,需要克服環境與語音的障礙,就得多嘗試學習語音方面的簡單交往方式
唐孝青
現在這個環境比小時候的環境要陌生太多了,讓你會覺得沒有自信和能力處理,但只要你勇敢去多嘗試去解決一個個問題,你會發現這并不比以前困難太多
李亞輝
你好
錢
人到一個地方的適應期是6個月。環境發生那么大變化,很多了都會有不適應的時候,如果有需要,可以點擊我的頭像,預約具體時間咨詢,我們一起去調整你目前的狀況
許文慧
你好!
吳麗萍
你好
魏巖峰
您好!理解您的感受!目前是適應障礙,需要盡快心理輔導幫助自己
侯松梅
你好,異國他鄉,語言不通,文化背景不一樣,生活開始真的好難。
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親,我在線,有煩惱可向我傾訴。
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女,16歲,才上高一 去了美國,離開了家里,從小父母離婚,跟著媽媽,但也會去時不時見到爸爸,爸爸媽媽都很忙,從幼兒園就住學校,從來不和他們談心,從小也很敏感,但都不會告訴他們憋在心里,羨慕別的家庭,初中畢業選擇去美國是想逃避中考,因為成績不好,國內壓力太大。去年九月份去的,剛去一個月很開心,很自由,然后慢慢就想家了,想媽媽了,想回國了,后悔出國了,以前住讀至少周末能見到他們,現在不在一個國家,有這時差,一個人在那邊很沒有安全感,后悔了,但不敢告訴媽媽,因為當時是我給媽媽說我要出國 媽媽報名新東方給我補習英語,找學校也很累。那段時間很壓抑,想回國,不敢說。天天哭。一個月暴瘦十幾斤,還在自責,學校老師也給我找過心理醫生,現在當圣誕節假回國了,我告訴媽媽了,媽媽也答應回國了,這次第一次和媽媽談心,然后回來就很容易哭 以前從來不會讓媽媽看見我哭的樣子 現在回來特別愛哭,憋不住當著媽媽的面就哭,每天睡不著,回國依然沒食欲。
女,18歲,在國外很想家怎么辦....求幫助
女,女今年16,出國留學,非常不習慣和想家,但自己從小做事就喜歡半途而廢,不敢跟我爸爸說,昨天跟媽媽聊聊起來,她也想我回去,但爸爸想讓我熬一下,我本人是想回去的,但又怕又要麻煩爸媽給我找學校,這幾天心情特別壓抑就因為這件事
(匿名)
男,今年出國留學第一個學期天天盼著回家 第二個學期開學來之后很不適應 看到自己住的地方心里就莫名的急 總是幻想著自己還在家 看到學校就感到心里難受 一到晚上就很想哭 很想和爸媽說話 常常想砸東西
女,一個人在國外上學,語言不行,沒什么朋友,上課也聽不懂,待在學校里特難受,已經一個月沒好好上課了,今天又逃課了,每次家里給我打電話,都是讓我好好學習,畢業留那里工作,特別難受,可是我做不到!家里也不是有錢的,一年光學費就10萬,每次一想就壓力特大,現在晚上睡不著,一直打游戲,可以打到凌晨45點,只喜歡和網上的朋友說話,特別不想出門,在外面就是聽不懂的外語,別人都挺羨慕我的能出國,可就我知道特別累,什么事都要自己做沒有人能幫我,總之就是在這里呆的壓力特別大,特壓抑,都有點不想活了
(匿名)
女 去了另一個城市就學,那個學校非常有名,剛開學感覺競爭壓力很大,父母也不在身邊,有時候想家了非常難過,經常一個人哭,不知道怎樣適應這種求學生活
(匿名)
女,29歲,老師們,我感覺好無力,我離開自己家到了外省沒啥資源,在我們家那邊爸爸阿姨是老師看病有同學醫生朋友,有老師姑姑們嫂子當我老師,有外公看病,一路一帆風順,嫁到了老公家一家族人不識字都是農民。我一個人實在是好累,我不知道該從哪尋找資源幫助自己孩子家族人健康成長。
(匿名)
女,20歲,到國外生活,語言不太通,沒有朋友,總是覺得融不進他們的生活,還有文化思維差距總覺得很有距離感。甚至有的時候別人跟我打招呼我都會驚一身冷汗,上語言學校大家都來自全球各地,能夠相談的跟寥寥無幾,自己想表達什么內容因為語言也表達不了,很郁悶,也很怯場,有很多時候會躲避人,但必要的時候心里焦慮也能接受,沒幾天就會覺得壓力特別大發泄一次,請問我這種情況怎么辦?謝謝大家
(匿名)
男 我跟我女朋友戀愛一個多月但是一個多月里面他前男友就給我送花,這不剛過情人節他前男友又給她發紅包,而且上面還是,七夕節不能陪你了對不起,這樣的話,我真想知道他倆到底是分手,還是沒有分手
(匿名)
女 你好!前一個月寫了辭職單就老很晚才睡 ,不是失眠,就是看手機到很晚的那種,為什么?
(匿名)
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