女 我有對(duì)視恐懼癥怎么辦，就是不知道從什么時(shí)候開(kāi)始不敢看別人的眼睛，看了又不知道怎樣轉(zhuǎn)移視線結(jié)束眼神交流，還經(jīng)常會(huì)斜視別人，搞得別人也會(huì)斜視我，別人就會(huì)以為我很壞，就不想理我，莫名的討厭我，這已經(jīng)嚴(yán)重影響到我的人際交往，有時(shí)我會(huì)因?yàn)檫@些不敢和人說(shuō)話，變的越來(lái)越不開(kāi)心

女 其他都好，就是不敢看別人的眼睛，得了對(duì)視恐懼癥怎么辦 (匿名)

女,28歲,你好，我有一點(diǎn)對(duì)視恐懼癥，有一年多了，很困擾我，我也不知道什么原因造成的，也試過(guò)自我調(diào)節(jié)，但是最后還是失敗了，好像強(qiáng)迫癥一樣，跟人說(shuō)話時(shí)一定要強(qiáng)迫自己看著別人的眼睛、搞得對(duì)方很尷尬，自己也不敢再看別人。其實(shí)我是一個(gè)很開(kāi)朗的人，很喜歡與人說(shuō)話交往，但是因?yàn)檫@個(gè)原因我都有點(diǎn)逃避社交了，請(qǐng)問(wèn)有沒(méi)有什么有效的方法去克服它 (匿名)

女 我和別人說(shuō)話的時(shí)候不敢看對(duì)方的眼睛，一開(kāi)始不太嚴(yán)重，就是對(duì)極個(gè)別的人，因?yàn)槟菚r(shí)候我還沒(méi)意識(shí)到我患有對(duì)視恐懼癥，當(dāng)我在網(wǎng)上詢問(wèn)過(guò)心理醫(yī)生之后我才知道的，自從知道了之后情況就越來(lái)越嚴(yán)重了，我現(xiàn)在是不管男女，不管什么人都有這種情況，甚至跟我很親近的朋友乃至家人都不敢看他們的眼睛，我就感覺(jué)我現(xiàn)在好難受，我該怎么辦啊

女,對(duì)視恐懼，和別人吃飯的時(shí)候，不敢抬頭說(shuō)話，或者緊張到不敢吃飯，頭抖，走在街道或者去商場(chǎng)，對(duì)面過(guò)來(lái)的人不知如何去看他，不知該看哪里，與人說(shuō)話看她眼睛久了會(huì)特別尷尬，上課不敢看老師，不敢接受視線中有人面對(duì)，會(huì)精神極度緊張。 (匿名)

女,患有視線恐懼癥，不敢與別人交流，不敢直視別人 (匿名)

女 懷疑是對(duì)視恐懼癥，跟別人對(duì)視的時(shí)候會(huì)感覺(jué)特別尷尬，不知道該把目光放到哪里。跟別人說(shuō)話的時(shí)候不敢直視對(duì)方的眼睛。現(xiàn)在孩子上學(xué)了想出去工作倒是一想到這個(gè)就會(huì)緊張害怕跟別人相處不好。

女,50歲,兩口子一輩子不合，現(xiàn)在更是在同一屋檐下不交流不講話， 心里想過(guò)一百回一定離婚，可是只要他有一點(diǎn)緩和我就可以原諒他。總想這么大年齡了，離婚還是挺丟人的，有時(shí)又想只要他愿意離婚，我什么都不要了，因?yàn)槊看嗡浑x婚所以很難辦，我也總是糾結(jié)不斷，到底該怎么辦？ (匿名)

心里很恐慌，很壓抑，很難受，總是做不想做的，做完又無(wú)比痛苦，壓抑，難受，非常恐慌，壓抑，痛苦，難受，極度痛苦 (匿名)