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甘生昭心理咨詢師
53歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務89人|99%好評
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匿名
2017-08-20 11:29:03
2017-08-20 11:29:03
抱抱TA
女 友情愛情事事不順心 讓我覺得很壓抑 也許本來我就心靈脆弱 遇到這些事我真的很心累 不知道該咋樣 沒有一絲力氣去做事情 不知道什么時候才能好起來 感覺自己是悲觀心理
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獲得公益心：
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王金波
您好！ -
匿名
嗯 -
匿名
您好
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李錦云
你好 -
匿名
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唐孝青
你可以先在平臺這去做一下抑郁自評量表 -
匿名
行
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匿名
感覺測試結果嚴重了吧
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周紅梅
你好 -
唐丹丹
你好，感覺你好像整個人處于黑暗中，你生活中有能讓你開心的事情么？ -
匿名
請各位老師幫幫我 到底是怎么了
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唐丹丹
你多大了？
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匿名
有 前陣挺開心的 這陣就是這樣
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匿名
十九
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李風濤
您好， -
唐丹丹
前一陣發生了什么事情呢
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李君
暫不支持播放語音 -
匿名
開心是因為和喜歡的人聊天什么的 和朋友也好這 這幾天喜歡的人也不理我了我也沒找他 覺得是他也許并不喜歡我 還是算了吧 所以這幾天在放棄 放棄很艱難 偶爾心里也難受 前兩天又因為一些事和朋友弄得不愉快 所以更感覺不好了
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許文慧
你好！ -
匿名
?
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匿名
咋辦啊？
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唐丹丹
你之前有過類似的情緒么
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匿名
有過 越來越發現 發生一些事就感覺壓在心上喘不過氣了
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唐丹丹
最初從何時開始有這樣的情緒反應的呢？
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匿名
以前能輕點 高三有一陣就很壓抑 那一陣啥都不想做 很迷茫 很痛苦
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匿名
咋辦
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唐丹丹
你和父母談過你的困擾么？
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匿名
只說過和朋友弄不愉快了
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唐丹丹
父母是什么樣的態度？
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匿名
覺得讓我啥事不要放心上 該咋就咋
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匿名
我就是容易啥事都看不開
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唐丹丹
你覺得別人忽視你么？
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匿名
這倒罷了
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唐丹丹
不想去爭取一下自己喜歡的人么？
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匿名
老師我這是啥情況?
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匿名
不了 不強求
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唐丹丹
你現在的自我認同度低
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匿名
那該咋辦
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唐丹丹
你需要提高自我認同度，這不是能瞬間解決的問題，你可以發掘自己的優點，多認可自己，你也可以找專業的心理咨詢師輔導，這樣能快一些走出困擾
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匿名
我再看看吧 謝謝老師
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唐丹丹
好的，希望你能早日走出困擾[微笑]
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匿名
好的
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女,34歲,事事不順心，沒一件開心事，煩得要死，真的快要瘋掉了。 -
女,最近壓力特別大家庭壓力生活壓力并且自己的處事能力都一團糟好像跟任何人都打開不了心扉包括父母想讓別人知道自己的處境又不想讓別人知道想有人能理解我但是卻沒有一個能真正的理解我討厭現在的我我總是推開我最親近的人但是后面又會后悔后悔他們為什么認識了我喜歡了我保護了我真的覺得不值得想死又不敢這個世界上有太多讓我牽掛的人了太多讓我保護操心的人了覺得自己很高大可是卻很渺小沒有人可以感同身受只是給你傳送一些那種作為過來人的方法和思想我知道是好心但在我這里來說就是廢話根本沒有用偷偷的流淚已經是一種常態了沒有人知道 (匿名)
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女 有什么事就在我心里過不去！我總是想！ -
女 事情好多，好煩，真的心好累，心理好難受，活著太累了。 -
女 我很痛苦長這么大沒有一件順心事很煩惱感覺自己處處不行 (匿名)
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女 工作壓力大，人際關系復雜難以處理，愛情不順心 (匿名)
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女,我想說什么，但我什么都說不出來，糟心事一大堆，身邊沒幾個好人 (匿名)
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女,這兩年因為工作的事，壓力很大，我感覺我自己病了，病的不清，傷害了身邊的人和朋友，我感覺我變了好多，不像小時候善解人意了，突然覺得自己活的挺沒勁的，沒什么盼頭，活在自己的世界里，自己的生活里，或許死了，就可以去我想的生活里，我沒病，只不過想找個人聊聊天，釋放我的負能量，想有個人可以聽聽我的想法，我的感受而已 (匿名)
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女 我心里住著兩個人，一個人總是用鄙視，嫌棄的態度看自己，反感，討厭。因為我身上有太多的缺陷，自卑，懦弱，討好，唯唯諾諾，自責，反抗，恐懼，我深深的為這些問題自責，更力不從心，為了接納自己這些問題心力憔悴，整整10年了，我依然還是這個令人嫌棄的我，煩透了，為我這個不接納搞得身心疲憊，我知道這是不接納自己的原因，不接納自己的不自信，自責，懦弱，直到目前這個內心的小孩依然活躍，沒有一點臣服的意思，我煩透了，我該怎樣才能接納自己。 (匿名)
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看到一本有關心理學書籍，里面的一個案例描述和自己非常像，所以做了一個馬斯洛的安全感測試，結果是嚴重不安全感，存在嚴重心理障礙。該怎么辦？
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