缺乏自信咋辦，感覺很多事自己不敢去嘗試，也挺自卑，怕自己做不好

女 沒有自信，感覺處處不如別人，走在路上感覺自己的一舉一動。都有別人看著，我這是怎么了 (匿名)

女 我覺得自己什么事情都做不好，相當(dāng)沒有自信。

女 做什么都沒有自信，覺得會失敗干脆連試都不想試了，做事還特別著急，心里很慌張，嫉妒做的好的人，覺得很沮喪，做事的時候總是想很多壞的結(jié)局，總想著放棄，怎么辦，這兩年尤其嚴重 (匿名)

女 做什么事都沒自信，老覺得自己干不好，越干不好就越出錯，覺得自己什么都比別人差，怎么回事 (匿名)

女 我不夠自信，從來沒看到自己的優(yōu)點，覺得自己沒有啥優(yōu)點，老是能看見別人身上閃光點，覺得自己啥也不行，不夠勇敢 膽小，干個啥緊張的不行手抖。我感覺自己沒啥未來。

女 我沒有自信，并非感覺自己心理扭曲，學(xué)習(xí)很差，所有人都不認可我，我我不知如何去面對現(xiàn)實 (匿名)

女 感覺自己沒有自信 做什么做感覺自己沒有別人強 自己總覺得啥都不會 也永遠學(xué)不會 不能和別人比 總覺得別人比自己聰明 自己很笨的那種 覺得別人交的朋友多 總覺得自己交的朋友沒有把自己當(dāng)做朋友 還覺得別人瘦穿什么都好看 自己太胖無論打扮還要穿衣穿什么都不好看 不知道怎么心里好亂 感覺自己活著沒有用 想死的感覺

女 一個人，抑郁了6年了，還活下來，但是記性很差，健忘，情感淡漠，是不是沒有救了?無法恢復(fù)了 ，還應(yīng)該去治療嗎，有用嗎？現(xiàn)在醫(yī)療有這么神嗎?求解 (匿名)

女 我老是害怕別人說我矮，我知道不好，但是總太在意別人的看法咋辦 (匿名)