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匿名
2017-08-16 02:28:49
抱抱TA
女 情緒控制不住,會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爆發(fā)。這幾天心里有一股氣昨天下午沒忍住爆發(fā)了,還跑了出去。以前和別人家吵架有過自殘行為,忍不住用指甲撓,經(jīng)常因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小事爆發(fā)出心里的不滿。半個月了晚上沒有好好睡過,閉上眼睛就感覺有東西在飄來飄去。
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李鳳秋
您好
匿名
匿名
你好
任立東
你好!
匿名
陳明
您好,情緒不穩(wěn)定,其實(shí)是自己內(nèi)在小孩很依賴沒長大在哭鬧。有意識用自己的成人部分,照看好自己小孩的部分。自我覺察是改善的開始。
周紅梅
你好
黃利瓊
你好,這樣多久了?你用過些什么樣的方法去調(diào)解呢?
張銀玲
你好
匿名
突然生氣自殘已經(jīng)好久了
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女,最近總是為了一些小事發(fā)脾氣,非??刂撇涣俗约旱那榫w,事后又后悔,然后自責(zé),就自己和自己糾結(jié),晚上也睡不好,白天什么事都不想干,控制不了的一直想著這些事。我心理是不是有什么問題
(匿名)
女 剛剛因?yàn)槲夷棠探形液芏啻挝覜]空我就突然情緒失控直接發(fā)飆,幾分鐘冷靜下來后就十分后悔為什么剛剛自己變成那樣子為什么會因?yàn)檫@點(diǎn)小事情對家人發(fā)脾氣。這已經(jīng)不知道是第幾次了,難以控制住情緒,因?yàn)橐稽c(diǎn)非常小的事情都能火冒三丈。晚上睡覺時胸悶心跳加快呼吸急促氣短心慌,時常因?yàn)檫@些睡不著。我本是一個不怎么生大氣的一般都可以忍住,但是現(xiàn)在的我動不動就發(fā)脾氣,經(jīng)常默默哭泣流淚,對很多事情都很抱怨,覺得全世界人都不理解我。我沒有一個可以值得我信任的朋友傾訴,我經(jīng)常覺得我要扛不住了我不想堅(jiān)持了。我想去檢查可是我是想一個人去檢查,我不想讓家人知道我變成這樣,我不想讓他們難過,但我也很害怕檢查結(jié)果出來的那一瞬間我會接受不了。我好害怕。
(匿名)
女 每天都發(fā)脾氣,不管看啥都很不順眼,壓根都控制不住自己,很煩躁的時候甚至?xí)邮执蜃约?,然后會為了一些小事哭,每天都哭。最近晚上就睡不著覺明明很困但怎么都睡不著
(匿名)
女,最近狀態(tài)特別不好,動不動就發(fā)脾氣,整天因?yàn)橐恍┬∈虑榫湍茏屪约鹤タ?,有時候怕別人知道,只能自己一個人在浴室里無聲的痛哭,甚至我拿東西扎自己咬自己都不覺得疼,覺得特別的累,對于很多無法改變的事情耿耿于懷,感覺快把自己逼瘋了,也會讓身邊的人瘋了,我該怎么辦?怎么調(diào)節(jié)自己?
(匿名)
女 控制不了情緒,從不向別人發(fā)火,只是干癟自己,不怪別人,就是自己氣自己,接受不了任何的事與愿違,,只要是事情發(fā)展的和自己想干的有所沖突,就氣憤,暴躁,哭,心里壓抑不舒服,而且很小的事也這樣,比如上學(xué)時,星期六放還有電影,這次機(jī)子壞了,不能放,馬上就來情緒了,還有就是想吃的東西沒有了,想找的東西沒找到,都會這樣,我這是有病嗎
女,19歲,易暴躁,情緒無法控制,動不動就哭,而且我感覺自己好像有精神病有時候會自言自語然后會又笑又哭,還會扇自己巴掌,情緒上來的時候我想過死,甚至想過自己死后會是怎么樣的,我對自己的家人沒有任何感情甚至有時候會憎恨我想逃離這個所謂的家,可是我逃不了,流言蜚語四處向我攻來,我沒辦法還擊,我只能偷偷躲起來,我常常發(fā)呆對任何事情提不起興趣,我這是怎么了你們可以告訴我一下嘛,我是不是腦子有病啊,啊,也對她們不是經(jīng)常說我有病,希望我去死嘛
(匿名)
女,總是控制不住脾氣,很容易爆發(fā),爆發(fā)的時候任何人都不能接近我,越是接近我,我爆發(fā)能力越強(qiáng),不開心或者出了什么問題的時候,通常一個多星期不回開口說話,爆發(fā)脾氣的時候總是感覺有人在旁邊勸說我要怎么去做,總是控制不住,人際關(guān)系不善于表達(dá),不回主動溝通,交流。 往往覺得身體住著另外一個人一樣,不受自己控制的冒出來
(匿名)
女 我一直覺得控制不了自己的脾氣,有時候一點(diǎn)點(diǎn)事都會生氣,心里很難過,有時候坐著坐著就會莫名的哭,很難受,躺在床上會突然出現(xiàn)想死的念頭,每次發(fā)完脾氣也很難受,覺得自己跟神經(jīng)病一樣,我這是怎么了
(匿名)
女 我是一個學(xué)生 就有一次因?yàn)槟c胃炎然后拉肚子 然后拉在褲子上了 然后被舍友知道了 我盡力去解釋 說不是 但是她們好像不太相信 然后自那以后我就有點(diǎn)害怕出門 出門的時候總想著找到廁所
(匿名)
女 請問老師我這些年一直再做同樣的夢,就是被自己的媽媽打罵甚至虐待,每次都哭醒,而且夢里的情形特別嚴(yán)重。我的媽媽是二婚,心態(tài)特別不好而且一天總是吵架罵街。
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女 情緒控制不住,會因?yàn)橐稽c(diǎn)小事爆發(fā)。這幾天心里有一股氣昨天下午沒忍住爆發(fā)了,還跑了出去。以前和別人家吵架有過自殘行為,忍不住用指甲撓,經(jīng)常因?yàn)橛幸稽c(diǎn)小事爆發(fā)出心里的不滿。半個月了晚上沒有好好睡過,閉上眼睛就感覺有東西在飄來飄去。
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