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2017-08-12 16:34:31
抱抱TA
女 一到晚上臨近睡覺的時候,就感到滿滿的孤獨感,很害怕。睡覺的時候心蹦蹦蹦的跳,很慌,很緊張,睡不著。五六分鐘就要上一次廁所。真的很苦惱。請問該怎么辦?唉。
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王金波
您好!
您好
周紅梅
你好
程國鳳
你好!
李錦云
你好,你太緊張了,五六秒鐘去廁所也是因為太焦慮了
許文慧
你好!
張丙德
找一個陪睡的
張銀玲
你好
陳志顯
您好
唐孝青
你給了自己太多心理暗示,覺得自己就該孤獨和害怕,所以沒辦法擺脫這樣的心理
張柏和
你好多大啊
陳素娟
這種焦慮很可能源自我們內心的不安全感,和過去的創傷記憶。
熊琦紅
你好
第一
抱個娃娃睡
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女 女 最近晚上總是睡不著,睡覺店一直要亮著,不然就特別害怕,有時候睡覺必須開著燈,但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒,感覺就特別悶,呼吸特別重,有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想,想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起,我害怕他會離開我,我害怕他不理我,有時候看到某些東西,看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子,心情特別焦慮,特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩,朋友叫我出去玩的時候,我又不想出去,不想接觸新的事物也不想認識新的朋友,想跟自己的男朋友說話,可是又不想說,有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天,一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭,自己都不明白自己現在的情況
女 最近晚上總是睡不著,睡覺店一直要亮著,不然就特別害怕,有時候睡覺必須開著燈,但是睡覺的時候又戴著眼罩。剛睡一會兒,感覺就特別悶,呼吸特別重,有時候一個人從來不吃飯。一個人特別喜歡和胡思亂想,想到以后怎么死或者是跟現在的男朋友不能在一起,我害怕他會離開我,我害怕他不理我,有時候看到某些東西,看著看著就會發呆。或者一個人就會哭鼻子,心情特別焦慮,特別煩躁。朋友不叫我出去的時候我想出去玩,朋友叫我出去玩的時候,我又不想出去,不想接觸新的事物也不想認識新的朋友,想跟自己的男朋友說話,可是又不想說,有的時候特別頭疼可以連著疼好幾天,一想到某些以前的事物就會哭。自己就不由自主的哭
女 我不知道自己這是怎么了,一到晚上的時候就特別的難受,每天失眠睡不著,還會無緣無故的哭,感覺像是被所有人拋棄了一樣,對任何事都提不起興趣,好像這個世界就只有我一個人存在一樣每天晚上睡不著,我想睡個好覺。
(匿名)
女,一個的時候總是感覺很孤獨 一直要到半夜兩點多才睡得著。
女 一到晚上安靜下來的時候不知道做什么好,會好焦慮,覺得活著沒有價值,沒人真的關心我,這種孤獨感特別強烈,想死一了白了。
(匿名)
女 晚上一個人睡感覺害怕,孤單,寂寞????????????????
女,32歲,一個人晚上不敢睡,特苦惱,只要閉眼就害怕,心突突,有人陪著就會好。
女 我一躺下要睡覺,一閉眼,心里就很恐慌,不知道在害怕什么,還會出汗,心跳加速,難以平復
(匿名)
女 我跟老公冷戰兩年了,在生活上沒有任何溝通,而他外面也養女人,我想離婚可他總是找借口拖下去,我該怎么辦去處理呢
(匿名)
女 如果一個人不和你說話,不打聽你的消息,不關心你的事情,那他還愛你麼?
(匿名)
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女 一到晚上臨近睡覺的時候,就感到滿滿的孤獨感,很害怕。睡覺的時候心蹦蹦蹦的跳,很慌,很緊張,睡不著。五六分鐘就要上一次廁所。真的很苦惱。請問該怎么辦?唉。
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