女,女24歲，有一個(gè)快兩歲的女兒，女兒經(jīng)常生病，體質(zhì)很差，這是我最大的煩惱，其次生活在一個(gè)十幾口人 四代同堂的大家庭，長(zhǎng)輩思想觀念還十分傳統(tǒng)，矛盾很多，自己長(zhǎng)期心力交瘁，晚上休息不好，導(dǎo)致現(xiàn)在失眠嚴(yán)重，不知道是該從哪個(gè)方面入手還拯救我自己，請(qǐng)幫幫我，我覺(jué)得我現(xiàn)在生理 心理 健康方面全都有很大的問(wèn)題