男 女朋友一直把我當(dāng)備胎，我很愛她，就在前幾天我發(fā)現(xiàn)她跟別人在一起了，她才肯告訴我，我跟她不可能了

女 給人做了備胎，傻傻的現(xiàn)在才知道。。。明明能感覺得到，可是自己在給他找借口，到現(xiàn)在，我還想給他找借口。。。不是犯賤，真的是喜歡一個(gè)人，什么原則都沒了。 (匿名)

男 追一個(gè)女孩追了我一個(gè)多月 每次就是忽冷忽熱的對(duì)我，有時(shí)候覺得對(duì)我好，有時(shí)候就非常討厭我的那種，我一直在懷疑把我當(dāng)備胎，而且最重要的是昨天還在我面前說(shuō)了幾個(gè)字 我親愛的前男友，當(dāng)時(shí)我就很生氣

男 怎么判斷女孩是把你當(dāng)備胎，還是在糾結(jié)考察你 (匿名)

男 喜歡一個(gè)女孩四年，被當(dāng)備胎了。我想放棄了，卻不能做到，該怎么放棄

女,21歲,男孩子把你當(dāng)備胎有什么表現(xiàn)嗎 (匿名)

男,我被當(dāng)成備胎了怎么辦呢？她為了我離婚，我們生氣了她前夫總找她她就跟她前夫過(guò)上了說(shuō)給她前夫機(jī)會(huì)呢，但是她又說(shuō)愛我總是對(duì)我好， (匿名)

女,有一個(gè)女的。我今天戳破她了，我說(shuō)我覺得你拿我當(dāng)備胎。每次你和你對(duì)象生氣就找我聊，平時(shí)不找我。她就給我解釋一大堆。說(shuō)我誤會(huì)了，還說(shuō)喜歡我欣賞我。最后還問我愿不愿意和她聊天，我說(shuō)既然你不是拿我當(dāng)備胎那就是秀恩愛，不想摻和你倆中間，你再秀恩愛就去找另一個(gè)朋友，我的時(shí)間還要用來(lái)找對(duì)象呢。 我就覺得有很多個(gè)女的，就喜歡搞曖昧，然后平時(shí)也不怎么搭理，還說(shuō)很喜歡，等和她對(duì)象生氣了就找人聊求安慰。真是服氣，女人都是這樣嗎，都喜歡找點(diǎn)備胎嗎？ (匿名)

結(jié)婚后 我老公在外地打工每一到兩個(gè)月才回來(lái)一次，可每天回來(lái) 晚上都外出和朋友混去 而且都很晚才回來(lái)，在他心里 我感覺朋友比老婆還重要是這樣嗎？ (匿名)

在挽回男友的過(guò)程中需要注意什么？有什么比較明顯的方案嗎？自我提升具體指什么？是書籍之類的還是其他？ (匿名)