女 女今年15歲，初三學(xué)生。從初二上冊(cè)去開(kāi)始吧，上課前一天晚上就會(huì)特別煩躁，不想去。從這學(xué)期開(kāi)始，感覺(jué)到特別特別壓抑，控制不住的就哭。可是白天挺好的，沒(méi)有負(fù)面情緒。但晚上就是情緒崩潰，煩躁。有的時(shí)候失眠，最近開(kāi)始嗜睡，無(wú)論何時(shí)何地都想睡覺(jué)，我快中考了，不想帶著負(fù)面情緒走下去，我該怎么辦？ (匿名)

女 您好，我現(xiàn)在是一名初三學(xué)生，雖然成績(jī)不是很穩(wěn)定，但是父母也沒(méi)責(zé)罵過(guò)我，偶爾也會(huì)鼓勵(lì)一下。有很長(zhǎng)時(shí)間了，心情就會(huì)突然間不好，但又不知道為什么難過(guò)，有時(shí)候還會(huì)自己發(fā)脾氣。或者沉默，不想說(shuō)話。有時(shí)候會(huì)自責(zé)，覺(jué)得父母掙錢(qián)不容易，而我成績(jī)不好不爭(zhēng)氣，白讓父母花錢(qián)，可我又學(xué)不進(jìn)去。晚上差不多一周有兩三天會(huì)失眠，翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，尤其在晚上，就莫名其妙想哭。可我也不知道為什么會(huì)，就是很難過(guò)… (匿名)

女,16歲,最近不知道怎么了，可能是因?yàn)樯狭烁咧校榫w越來(lái)越不受控制，經(jīng)常發(fā)脾氣，特別容易激動(dòng)，經(jīng)常失眠，有時(shí)整夜整夜睡不著覺(jué) 有時(shí)心情不好會(huì)喝酒緩解情緒 也許是父母的不理解，或者是我不理解父母，經(jīng)常感覺(jué)他們要把我圈住，總是逼我做我不想做的事，要求我變成他們想要的樣子，我每一秒都感覺(jué)我就是被他們關(guān)在監(jiān)獄里 (匿名)

女,15歲,我好累，初三每天都好忙，明明家長(zhǎng)都在為我減壓我還是感覺(jué)壓力好大。每天晚上都睡不著覺(jué)，總是做夢(mèng)寫(xiě)題凌晨嚇醒。一陣一陣的感覺(jué)很痛苦很煩躁，我不敢說(shuō)，但是我快瘋了。 (匿名)

女 我要升高三了，我有點(diǎn)害怕，成績(jī)不好，怕考不上，一天情緒波動(dòng)較大，上課注意力不集中，總是胡思亂想，想一些開(kāi)心或者特別傷心的事，睡覺(jué)前也是這樣，睡覺(jué)睡不好，一翻身就會(huì)醒，平常看我挺嘻嘻哈哈的，心里的事也不會(huì)跟別人，比較敏感吧

女,高三了學(xué)習(xí)壓力大情緒總是不穩(wěn)定易怒經(jīng)常煩躁易哭哭起來(lái)會(huì)感覺(jué)無(wú)法呼吸發(fā)抖使勁抓自己失眠老是睡不穩(wěn)容易驚醒總對(duì)自己身邊的朋友不滿意希望人家十全十美老是犯困容易走神老是想摔東西發(fā)火很喜歡和人家抬杠對(duì)爸媽總是一會(huì)好一會(huì)不好我感覺(jué)自己快瘋了 (匿名)

女 17歲，自從上了高中之后，對(duì)周?chē)氖翘岵黄鹋d趣，上課開(kāi)始走神，總感覺(jué)心慌，明明自己會(huì)的東西，卻也害怕被老師點(diǎn)名，下課不想寫(xiě)作業(yè)（尤其是最近上網(wǎng)課，老師也不管，就更不想寫(xiě)了），被老師叫去辦公室是常有的事。周末一回到家，和父母不說(shuō)話還好，只要一說(shuō)句話，沒(méi)有兩句就吵的不可開(kāi)交，現(xiàn)在在家明明是一家人，但卻感覺(jué)像是陌生人，他們有時(shí)問(wèn)我問(wèn)題，總是本能的躲避，不想回答，覺(jué)得很煩，然后他們就會(huì)開(kāi)始罵我，我就會(huì)覺(jué)得委屈，眼淚忍不住的往下落，但怕他們看見(jiàn)，還要硬憋著，心想著‘要是我死了，他們就不會(huì)這么生氣，就會(huì)高興了’。晚上，他們都睡覺(jué)了，我才敢把自己能在被子里，無(wú)聲地抱頭痛哭。逐漸的就開(kāi)始失眠，晚上怎么也睡不著，第二天沒(méi)精神。每天感覺(jué)自己跟個(gè)神經(jīng)病沒(méi)哈區(qū)別。我該怎么辦？ (匿名)

男,總是恐懼一些事， 一些人，控制不好自己的情緒 (匿名)

男 對(duì)妻子不信任，總懷疑妻子出軌是怎么回事？