女,小時候性格開朗 天真活潑，長大后感覺性格漸漸改變了很多，變得越來越敏感，心眼小，玻璃心，遇事想不開，自己糾結(jié)郁悶很久，在意他人的看法眼光，該如何慢慢改變自己呢？讓自己變得大度大氣一點心胸一點樂觀一點呢？謝謝！

女,22歲,討厭自己的敏感，玻璃心，胡思亂想，在乎別人的感受、害怕別人生氣、在乎別人的說法。 (匿名)

女 玻璃心怎么辦 別人不能多說一句我不如愿的話 然后就想逃離哪個環(huán)境和拒絕與哪個人說話 (匿名)

女 玻璃心的女孩漸漸抑郁，越來越討厭自己，一點點事情就足以令她崩潰，她該怎么辦 (匿名)

女,20歲,我恨自己的敏感、胡思亂想、玻璃心，在乎別人的感受，害怕別人生氣、在乎別人的說法。 (匿名)

女 自己是一個外表看似樂觀，其實是一個很敏感很玻璃心的人，老是因為別人的一些話或者行為感到受傷，像是自己被其他人否定了一般。很害怕別人對我的負面評價，或是說很在意其他人的看法，甚至到了別人什么都沒說，我卻自己主觀臆測出他的想法，然后在心里默默糾結(jié)難受。在于朋友的相處與交往當中，習慣于做那個遷就的。最近自己常常悶悶不樂，內(nèi)心想改變自己的這種狀態(tài)，但是收效甚微。開始懷疑自己是不是有抑郁癥了。 (匿名)

女 做事總是害怕惹別人生氣，有點玻璃心，對事情好敏感，該咋辦？ (匿名)

女 從小學習不好，沒有朋友，內(nèi)向，自卑，現(xiàn)在28歲了，結(jié)婚了，女兒5歲，跟老公感情還可以，就是出來找工作，剛接觸賣手機這個行業(yè)，上班的時候，有點內(nèi)向，總感覺給客人說話，話不利索，害怕老板 (匿名)

女,我是一位高一同學的母親，孩子從小一直品學兼優(yōu)跟我關系也是非常好，升入初中后初一還挺好的，每天晚上給我打電話（我們讀的寄宿制學校，每周未回家)初2開始孩子完全變了，也不給我打電話，接她總是翻著臉特別不開心的樣子，也拒絕跟我們溝通，一直不愛搭理家人，在家就是一直關在房間里獨處，也反感我們?nèi)フ宜奶欤∫恢背掷m(xù)到現(xiàn)在，脾氣特別大，像刺猬一樣，她還會覺得人活著沒有意義，讀書也沒有意義，馬上要開始高中生涯了，讓我焦慮的不是成績（她成績一直很好)是她的情緒和價值觀，我不知道如何去幫助她