今年過年沒有回家，原因混的不好，出來打工幾十年了，一個月幾千塊錢。找不到出路。每天上班下班像個機器一樣。對事業迷茫。家里所有親戚朋友都看不起我。不管怎么努力上班都沒有他們好，他們不是做老板就是領導，，我年紀大了 又自卑。真不知道怎么辦了

我十六歲出來打工的，今年二十歲了，但現在我身上還一分錢都沒有，可是我對未來很迷茫，看到身邊的朋友都是有買房買車，我一直想，我應該做點什么生意…可是我又沒本錢…我嘗試著讓自己去超市工作，可我總覺得超市學不到什么，工資又低…我想到一個正規的公司去上班，有穩定的收入，可我沒學歷，更害怕去不能勝任這份工作？總覺得自己在朋友面前是最差的一個…總感覺沒人理解我，我想改變自己的生活，我想成為一位成功的老板，想要過上好的生活，我對現在的狀況一點都不滿意…可是不知從哪里開始*有時心里對未來非常焦慮，很急，我希望自己是一個自信，漂亮，能干，溫柔的女孩，但我總是容易因為一點發脾氣，嘗試過控制但也控制不了…有時跟朋友出去玩，我總是放不開，總是一個人坐在哪里…我到現在還不了解自己是什么樣的人…在生活中有時我會覺得自己是那個虛榮心強，又膽小，沒耐心，每次想到學什么或者去面試什么工作，就會想我成績很差，尤其數學連除法都不會…我去工作只會被笑話，可是我真的很想靠自己的能力去賺錢，給我的家人過上好的生活！現在的社會沒錢別人根本看不起…我想真正了解自己… (匿名)

男 好難過，明年不想在這個工廠打工了，可是出去又不知道做什么，打工的日子好難過，不知道要怎么辦，該不該上班

男 我今年28歲，沒有結婚，16年之前都是打工，沒有存款，16年之后認識一個鄰居他有一個項目，準備開公司，我當時正好失業，所以跟他干了，3個月后，我看他這個挺賺錢，而我起了貪心，想讓他分我些股份，最后他沒同意，我自己就注冊了個公司也開始做。過了一年我賺了點錢，就感覺生活好像不一樣了，對未來有很好的期望，17年，我不知道為什么，不會做了，把錢全虧了，回到老家呆了半年，但是在家里沒有賺錢容易的工作，我又是有個公司，心里很排斥去上班，逼不得已會去面試，但是都是對工作挑三揀四的。18年我又來上海了，可是才一個月，我又不知道怎么辦了，每個月房貸車貸，我根本無力償還，但是我又不想放棄我這個公司，但是這個公司我又不知道怎么讓它賺錢，我心里沒了主意，一直不能決斷！因為我找工作都還是之前月光族的工作，對我未來的發展不能起到作用！介紹的對象，因為我急躁的逼迫人家和我結婚也完蛋了！我感覺人生挺無奈的。我什么特長都沒有，只是普通人！好工作人家看不上，我這個公司也是個皮包公司，所以請問問心理專家，我要怎么調整心態，我這種人應該去做什么工作，給指個方向！謝謝

男 剛剛畢業在一家公司做的時間最長，然后辭職了，去了其他幾個公司感覺都沒第一個公司適應，很后悔從第一個公司辭職，現在找不到新的出路，回以前公司又不好意思，我該怎樣重新規劃自己的職業啊?，F在家人和親戚都說我是懶，可我心里總是想多賺一點錢，因為我被一個朋友刺激過，我很恨他，是他讓我變得這么想有錢，原來的我很單純，可是現在發現自己連自己都養活不了了，不知道為什么變成了好逸惡勞的人了，以前那個陽光積極向上的自己不見了，希望老師能教教我怎么做，如何讓自己回歸到以前那種心里，腦子里不會都想到錢，我覺得那個同學真的太壞了，他要那樣刺激我，我對他那么好他反而傷害我，真的感覺很傷心，心里總會覺得他看不起我，可能因為工作也不太順利，所以更讓我對他那樣刺激我不能釋懷，要不是因為他，我那樣急于求成，以前我在學校出來實習是做倉管，他沒錢我還借錢給他，當時我身上只有2000，我都借給他，后來去他那里玩他反而說看不起我做那種工作，說什么要重新考慮和我的友情，現在想想真他媽不爽，好像他把我求他做朋友一樣，因為我性格懦弱，當時我也沒說什么，而且還說我是屌絲，他自己家也不是很有錢，說什么他爸要給他開公司，可是叫他還錢，他又說我催的急，說我不把他當成兄弟什么的，被他氣的無語，可能最近工作不順利，他這件事老是想起來讓我覺得心里難受 (匿名)

男 在家歇了7年了，每次工作都是干一個月都不干了。工作都換了不下30多個了。也不知道自己是啥原因？在家啃老，老子能給你啃一輩子？滿滿的不甘心。想出去闖怎么闖每次工作都干不了一個月。心理有影響了！我該怎么辦?。课也恢牢义e在哪！自己一點信心都沒有。自卑感滿滿的。

女 我覺得我就是一個什么事都做不成的人，剛開始出去打工，之后回來在家待兩個多月，我感覺總是有人在背后說閑話，在個兩個多月里，我覺得我好孤單，沒人懂我，現在要去哪打工都不知道，也不知道跟誰去，我之前也沒去哪工作多，根本就不知道去哪。要是在家，有人跟我說春節后要打工才得了，我一想起我去哪里打工都不知道，我就煩，想哭。

男27性格很弱，怎么辦，怎么讓自己性格開朗精靈起來？ (匿名)

女,焦慮緊張 手心就會癢 得不到解決 就是一天的胸悶！以前做過心臟手術！一直以為是器質性病變，去醫院查了不是的！去醫院心理看 大夫讓停掉平時吃的治療胸悶中成藥！抑郁癥我可以用開心的事情不去想！焦慮控制不了！以前胸悶三四個月一次，現在一個禮拜一次，有時更頻繁！這樣恍惚的狀態真不想下去！多疑讓自己都覺得自己是怪物！傷害著朋友，傷害著關心我的人！ (匿名)