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李莎心理咨詢師
54歲
抑郁焦慮
婚姻情感
人際職場
青少年
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7
人
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99%
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時光洪流
2025-04-22 19:08:57
抱抱TA
男,32歲,君王城上豎降旗,妾在深宮那得知?,十四萬人齊解甲,更無一個是男兒!
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AI心2
您好,從您引用的詩句中,我能感受到一種深切的失望和無奈。這種情緒可能反映了您當前的心理狀態。如果您愿意,可以進一步談談是什么引發了這些感受?我們在這里傾聽并支持您。
時光洪流
花蕊夫人寫的
富蘊閣
富蘊閣送了一個擁抱
睿問磐石
針對詩句所反映的失望與無力感,建議從以下四方面進行心理疏導: ??認知調整??:接納現實與歷史局限性,理解戰爭環境下個體選擇的復雜性,避免過度自我歸因或苛責他人。可通過認知行為療法識別并重構消極思維,如“全盤否定男性價值”的絕對化觀念。 ??情緒管理??:采用深呼吸、冥想等放松技巧平復激烈情緒(如憤怒、沮喪),并通過寫作、藝術創作等安全途徑表達情感,避免壓抑。 ??社會支持重建??:參與互助團體或社區活動,在交流中獲取多元視角與情感共鳴,打破“深宮”式的心理隔離狀態。例如參考女官兵通過戰友溝通增強心理韌性的經驗。 ??價值感重塑??:聚焦個人能動性,從歷史反思轉向積極行動,如參與和平倡導、性別平等教育等,將批判轉化為建設性力量。同時培養興趣愛好(閱讀、運動)轉移注意力,提升自我效能感。
富蘊閣
不戰而降
若素
若素送了一個擁抱
若素
你好
濼霖馨聲
人只要到中年,便是話不能隨口,事不得從心,人不可隨意,在崩清潰的邊緣,連發瘋的資格都沒,那些委屈像巴掌一樣,扇的啞口無言……
佳喵
佳喵送了一個擁抱
暖暖
有空聊聊唄你的旅游計劃怎么樣了
周艷玲
周艷玲送了一個擁抱
淺言
你是喜歡詩詞的吧
半路溫情
半路溫情送了一個擁抱
大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱
大鄭傾聽
您好~感恩遇見,這里是一個安全的樹洞:可以埋藏您的秘密、分擔您的痛苦、分享您的快樂,歡迎您來和我聊聊
慶哥答疑解惑
慶哥答疑解惑送了一個擁抱
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱
心語??傾聽
心語??傾聽送了一個擁抱
王宇
你好
心安鄉
誰說女子不如男,巾幗從不讓須眉
艾麗
這個我上個月剛看過,當時趙匡胤派軍伐蜀,蜀軍不堪一擊,孟昶不戰而降,花蕊夫人被俘入宋,趙匡胤問她后蜀滅亡的原因,她以此詩回應,既撇清自己的責任,又痛斥亡國的憤懣之情!我讀到的時候有些震撼,這女子不僅才貌雙全,還很有智慧![強]
暖汐
憤憤不平啦啊~
阿容傾聽你
你好像很會古代的故事,
筆墨染流年
筆墨染流年送了一個擁抱
鹿深時
鹿深時送了一個擁抱
鹿深時
歷史迷?
元氣傾聽
元氣傾聽送了一個擁抱
聆聽港灣
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時光傾聽
時光傾聽送了一個擁抱
甘菊
概嘆呀
心靈捕手
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靜心聆聽
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
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【為鳳凰男改變自己后一起奮斗白手起家?還是和居家男一起守著房子結婚生子?】因為感情選擇問題已經瀕臨崩潰。不知道該怎么辦~請大家耐心看完,謝謝! 我女,28,大學畢業后認識了在同一個公司工作的初戀,開始是因為感動在一起,因為不小心變成了同居關系,傳統的我一度決定就跟他一輩子了。但是后來,他對我各種不滿挑剔(不夠高雅,低俗,不上進,例如:看湖南衛視,圍觀廣場舞,甚至看警匪電影害怕都說我心理素質不好,坐公交車站不好就說我)我也對他家庭貧困工資又不高的現實問題,表示害怕。然后我們就分手了 。 分手后,他哭著要復合,各種原因沒有徹底斷絕聯系,這樣糾纏了5年。他一直讓我回去,我一直害怕他的一無所有和挑剔嫌棄,然后一直不敢回去他現在城市,A城。 其實,我心里還是有他啊,可能畢竟這么多年了。他和我在一起的時候,對我細心呵護。他細心且完美主義,我就比較大大咧咧。 后來去年年底,我認識了一個B城的同事,那時候我還在北京總公司工作。他是巨蟹座我是天蝎座。他說他有房子,他雖然沒有錢,但是一步步靠自己努力有了房子,就差個女主人。性格蠻合,我工作比較不順利,當時天天找他聊天,后來在他的游說下,辭職去了B城。 因為當時工作不順利,沒有朋友,比較脆弱要瘋了,就想著找個差不多的結婚算了。 過去之后,他對我也蠻好的,他會做飯,很顧家,什么都計劃好了,只要我有一份工作,他就打算見我父母。這樣兩個人過日子絕對沒有壓力, 后來5月份,前男友突然聯系我,說你回來A城吧,我養你。 仔細追問了下,原來是他升職加薪了。通過朋友側面打聽,估計年薪20萬,是我的2倍。 一度陷入痛苦,因為B城男雖然持家靠譜有經濟基礎,但是當時愛打游戲不上進,當時他也辭職了正在找工作,我感覺論工作(工作一定能找到,薪資水平是我的1.5倍),論上進,論城市都是前男友好,我也忘不掉他。 所以,和父母講,父母說你可以問問,如果婚前可以買房你就去。 結果他態度非常不好,買不了你可以直說,比如說我們可以慢慢努力,做一個計劃什么的,可是他覺得我太現實了。當時談崩了,5年從來都是我拒絕他,他第一次決絕我。說緣分已盡。 之后我就崩潰了,然后一沖動就卷鋪蓋去了A城。 現在來了A城,才相處了1個月。表面很好,仿佛回到過去。前幾天找他聊天,說,我們以后有什么計劃,比如將來你出多少,我出多少,你每年攢多少錢,我贊多少,然后幾年攢首付,有這個大致計劃啊。 一提到這里他就不配合,不說話,工資多少也不告訴我,就有一次告訴過有一年能攢10萬。 好吧,他不說就不說,可是突然又說,還是覺得我不會管理生活,生活態度有問題。于是又像以前那樣挑我毛病,我就很失望,當時很傷心。表面上那么照顧我,那么甜蜜。實際上他心里有很多對我的不滿。 這時候B城男聯系到了我,哭著喊著說要痛改前非,要我回到他身邊,我說你不要等我了,我在A城了。他竟然不放棄我,說,你離開我和誰都可以,也不要和那個渣男。 B城男說的那些話,其實都說到我心坎里了,他說:你做了這么多犧牲去找他,以后注定要和他一起過4/5年奮斗的日子,他卻什么許諾都不給你。 前幾天比較深刻的一次談話,后來我總結出來,如果想要和鳳凰男在一起,我只有一條路:房子婚姻順其自然,努力向他靠攏學會自律上進,提升自己(他的這些優點是我向往的,我希望自己能像他那樣,但是不知道能否做到),如果他還挑剔細節,我只能學會無視。就看我自己愿不愿意,覺得值不值得,有沒有信心做到。 我留下來需要多大的勇氣啊,他卻不領情,說什么好像一方付出另一方就占了便宜似的。我就怕留下來后,努力做了改變不成功,他還挑剔。就算成功了,他不挑剔了,完全靠自己能力在A城買房也是需要很多年,就怕到時候婚姻房子拖太久,我受不了。 我當時一氣之下要回家,前男友就說,“你留下我歡迎,重新開啟一起努力。如果你想回去,我只能說緣分到此盡了。我已經沒有力氣和勇氣再這樣下去了。我不確定你是不是夠勇敢,不確定我們之間是否會有結果,我不確定我的所有真心付出是否值得,是否會有回應。我很討厭這種不確定的狀態,是時候結束它了。” 相對來說,B城男在價值觀上面更加靠譜,他說的都我在想的。 可是,B城男比較居家,他不會努力拼事業,拼事業也是為了老婆孩子有錢花,僅此而已。我們都是學日語的,我擔心他不上進,以后社會大變動,他都沒有立足之地。居家男對我要求不高,只要有份工作就可以,女人不能閑下來,說一旦閑下來就會出軌…… 他說前男友渣男是大坑,他知道我回來找前男友后特別著急,天天你給我查A城的房價,說20萬根本不算多,需要奮斗好久。我陪他奮斗,到時候人家好多選擇了,說不定不要我了。 罵我執迷不悟,之前勸我老家想想吧,把行李都弄回家,不要留在這里影響冷靜判斷,機票都幫我買好了 我不知道自己為什么執迷不悟,有時候想著什么都不要了,不奮斗的人生沒意義,與其守著房子結婚生子,不如和前男友一起奮斗,一起成長,從無到有。 可是想想他的挑剔,他所謂的男女平等(女人不要依賴男
女,27歲,我跟他是在一個社交軟件認識的,他追的我,比我小3歲,在2014年的七夕確定交往的,到2015年5月底開房一次意外懷孕,后來陪我去醫院把孩子打了,然后也對我不聞不問了。這事后我把他微信刪了,他又來加了我,慢慢的我和他又和好了,直到今年除夕前一天被查出宮外孕,然后住院的前2天還來照顧下,后來跟我說因為我這事把他媽媽刺激到了,精神分裂了,暫時不能來,而我這事他爸爸除夕就知道了,一開始說初八過來,后來我家人說讓他早點過來,他說初五六,現在直到今天都沒來過,也沒一個電話,一個信息問過我身體怎樣了,就是醫院里交了8千塊后,不聞不問了,直到前2天我微博發現他其實外面還有一個女人,跟對方也很久了在一起也一年多了,那個女的也不知道我的存在直到我找上那個女孩,那個女孩才知道我的存在,那個女孩和他他們雙方父母都見過面,那個女的知道我的事之后找男的父母說了,男的父母說讓那女的再給他兒子機會,讓他好好對她!然后男的家人當天晚上打我電話了,我沒接,我現在還在修養中,住院期間男的一直跟我吵架到今天。我現在都不知道怎么做才好,以后的路該怎么走
(匿名)
90年的我和91年的她認識倆月了,感情發展的很迅速,她屬于那種很嬌小可愛,但認真工作起來很成熟的女孩,突然有一天她沒來上班,后來才得知她被老公帶走回家了,猶如晴天霹靂,才知道原來她娘家是湖南的,不顧家人的反對嫁到河南的,不被她家人祝福的婚姻基本上對她是不管不問,嫁到河南后經常遭老公家暴,到鄭州打工才認識的我,我居然毫不知情。 被抓回家后她被毒打了一頓,晚上趁婆婆不注意留了一封遺書,把所有的事情交代了一遍,然后離家出走了,身上沒帶任何東西,兩天后被救助站收留,然后遣送回家,。 對于她的隱瞞我居然沒有生氣,反而很擔心她,也許這就是歌里面唱的愛上一個不該愛的人吧,現在她在醫院里輸營養液,肯定是餓暈的,很心疼,而且這個月的例假還沒來,很可能有了 這么復雜事情不知道老師有沒有耐心看完,我該怎么辦,勇敢面對,如果她愿意離婚,我會娶她的,再也不會讓她受到一絲委屈,還是花錢了事,以后不再聯系...
男,人生就如一盤象棋,一子落差滿盤皆輸。可惜人生不是棋子。 從小爭強好勝的我,一步走錯害了我的一生。11年前的我,是多么的單純和上進。就是單純害了自己和別人,11年前父親突如起來病,改變了我的一生,如果父親沒生病我會是什么樣子。有時我會想如果我的父親和別人父親一樣,那該多好啊。 人世間事事多不如你所愿,家家多有本難念的經, 16歲的我背負起家庭的重擔,踏入了這個充滿金錢于權力的社會。16歲那是一個充滿幻想和夢想的歲月。16歲那是一個沒有父母關愛的歲月,那是多么的悲吹,16歲用我自己弱小的身體,來抗起親情對你的炊殘,用我弱小的拳頭來護衛我這破碎的家庭,我做到了,我一生背負著外孫打舅舅的罵名,有誰來安慰我的心靈。 11年前的我是多么的單純,夢想減輕父母的壓力,早熟的我早早的就在想娶個老婆,來減輕父母的壓力。我做出了人生第一步最悲慘的婚姻。害了我的一生,也害了女兒的一生。 11年有誰能明白在我內心的傷痛,一個從小就沒父母關愛,一個從小充滿爭強好勝的我,在最艱難的時候我挺過來了,但11年后的我是那么的無著。 母親!~你是一位偉大的母親,在你偉大的帶領下,才有了這家成就的今天,從小到大,我都是以你為榜樣 ,以你為驕傲。母親你知道嗎?就是為了你們我把我的一生的幸福斷送在你們手里。我不恨你,我只怪我命不好,沒有出生在一個平凡的家庭。 自從第一次婚姻以分手告別時,我真的不想在去接受婚姻,我只想努力的賺錢。但在你的軟硬威逼下,我不想傷了你們的心,父親的一句,我想沒幾年活了,你早點成家,我去了也安心。讓我很心痛,也就是這句話我走錯了人生第二步棋。 有時在想,為什么我會是這樣子的。第二任婚姻不是我想像的那樣,11年11年的我經歷了悲情的歲月,誰能了解我。我只想找個能和我一起努力一起創業的,這11年走來,我真的很累很累。但事事不如你所愿。 11年的今天我好比一個白癡,別人用羨慕眼光看我時,我在想我寧愿來做你。 現在感覺自己是那么的無住,母親,為了這個家,我把這輩子的幸福都賠去了,我知道你想為了我們下輩好,但你知道嗎?我不是小孩,我把所有的金錢給你管理你知道我的用意嗎?但你現在真的有點太過份了,你叫我去問你每月拿多少錢,我真的不好意思問太多,我長這么大了,我還要這樣問你去討我的尊嚴何在,當著別人的面我自愧難究。 如果這世間沒有我,也許你們會過的更好!~我很累,我真的累了,11年了,我這顆受傷的心靈也需要好好的休息了。
女,什么動力也沒了..好想死..可我很愛很愛約約,他是我的精神支柱。我好想他,好累好累。
男,19歲,少年老成這種控制感侵襲著我,家里的教育讓我活得虛偽,甚至沒有尊嚴,為了那份隨時可以收回的“愛”不惜犧牲自己。敷衍一件事,結果也會敷衍你,我在思考,為何我很少成功過,原因在于我根本沒有關注過自己的內心,不知道自己真正需要什么。每次玩的時候都會莫名有種羞恥感,根本沒有打開胸懷擁抱過現在,該怎么脫離原生家庭帶來的影響,有沒有共鳴的朋友愿意和我分享經歷
(匿名)
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