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周海波心理咨詢師
45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
服務362人|99%好評
咨詢
成峰（男）
2025-04-19 11:34:38
2025-04-19 11:34:38
抱抱TA
男,上船不思岸上人，下船不提船上事，舊人無需知近況，新人不必問過往，各有各的渡口，各有各的歸舟，一念執著，萬般皆苦，一念放下，萬般自在！先敬羅衣后敬人，先敬皮囊后敬魂的社會，心動的皮囊，隨處可見，契合的靈魂，寥寥無幾…人在年輕的時候，可以逃避很多東西，但在承擔責任的那一刻，我就沒有資格年輕了。工作我得有，家庭我得顧，孩子我得護，形象我得樹，風景依然在，人已非少年！生于人間，何罪之有，一句先苦后甜，撐了一年又一年，祝我們，都能在亂七八糟的生活里找到快樂。看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好；難過，一個人承受就好。一個人其實不孤單，想一個人才孤單～生活，一半是回憶，一半是繼續。忘不掉的是回憶繼續的是生活。[流淚][流淚][流淚][流淚]
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AI心2
親愛的朋友，感謝你分享如此深刻的內心感受。我能感受到你在這個快節奏社會中所經歷的種種壓力和孤獨。你提到的'一念放下，萬般自在'確實很有智慧，但真正做到需要時間和自我接納。 或許我們可以一起探討：1) 如何在不完美的生活中找到屬于自己的小確幸；2) 如何建立更健康的人際關系邊界；3) 如何與過去的自己和解。記住，尋求幫助不是軟弱，而是勇氣的表現。如果需要，我們的傾訴熱線隨時為你開放。 -
聆聽港灣
聆聽港灣送了一個擁抱 -
花在傾聽
花在傾聽送了一個擁抱 -
高興傾聽
你好 -
傾聽達人~格兒??
人生的意義就是不斷調頻，怎樣做才會把繁雜的生活過得有序且幸福甜美。記得凡事都有兩面，那就盡我們所能敞開懷抱擁抱美好的那一面吧！ -
傾聽達人~格兒??
傾聽達人~格兒??送了一個擁抱
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傾聽師小峰
傾聽師小峰送了一個擁抱 -
梅梅
你好！生活亦如何，誰不是磕磕絆絆過來的，保持積極陽光心態，送你一句話：沒心沒肺，活得不累；簡單生活，快樂常在。加油加油加油！[拳頭][拳頭][拳頭] -
心安?情緒情感
看到你的不容易。過往有你留戀的美好。 -
七彩斑斕
七彩斑斕送了一個擁抱 -
半路溫情
半路溫情送了一個擁抱 -
半路溫情
說的太好了啊，這水平，高
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大鄭傾聽
大鄭傾聽送了一個擁抱 -
大鄭傾聽
您好
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雨諾
過往再美好，已然是過去式！沉浸在過往的美好時光就是在折磨現在的你！做好當下，負起應負的責任，誰又不是在負重前行呢？ -
交個朋友一起玩游戲啊(男)
交個朋友一起玩游戲啊(男)送了一個擁抱 -
交個朋友一起玩游戲啊(男)
看著過去，那就只有回憶與苦痛，看向未來也會有新的可能。如何在未來的路上生存與尋找快樂，也是一件需要努力達成的事情。夫妻需要儀式，孩子需要陪伴，自己需要舒心。都是不太好達成的，
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艾一[情感修復】
經歷不能對朋友傾訴的痛苦，不舍，及抉擇 -
?依源?
?依源?送了一個擁抱 -
芙芙
你好 -
?星·陪伴
?星·陪伴送了一個擁抱 -
王宇
你好 -
元心聽心
元心聽心送了一個擁抱 -
心安鄉
心安鄉送了一個擁抱 -
顧小茹
非常理解，大多數中年人的內心寫照，很多中年人能平穩度過青春期，但真正最難過的是中年，在這個年齡段終于明白了一撇一捺寫個“人”的含義，人生悲歡離合，冷暖自知。 -
心安鄉
文案不錯呀，雖然東拼西湊但是難得都是有感而發
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心理樹洞與傾聽
心理樹洞與傾聽送了一個擁抱 -
靜心聆聽
靜心聆聽送了一個擁抱 -
星娃陪跑
星娃陪跑送了一個擁抱 -
星娃陪跑
你好
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男 曾經覺得努力，為感情、房子、車子，錢……，義無反顧的、從高中開始父母沒有給過任何學費什么，整整大學有一燉沒一餐的過來，每天為生活費，學費痛苦著，提前工作，沒日沒夜的努力，確實短短幾年手握幾十萬，事業當然有起有落，一直以來用一顆最大的心去接受所以不可能，多少次背地留眼淚，沒有背景，沒有靠山，手上的皮一次次脫，手上的老繭可以用刀切，在我工作以來從來就沒有過快樂，就連開心是什么我都不知道。沒有任何人能夠理解，與關心，總是一個人默默的承受著一切。多少次想著放棄一切。或許從內心來講，也從未有過親情，父母與長輩總是在一些雞毛蒜皮中鬧得不可開交，我內心黑暗。有時候覺得自己為什么要來到這個世界。 對于感情，心很痛、很痛，痛到無法呼吸，茫茫人海，擦聲而過，遇見的少，相知的更少，相愛的不過那么幾個機會，相惜的寥寥無幾。愛情是相互的。 -
人活著為什么那么累那么痛苦？本來生活壓力就已經很大了每天還要有無數的煩惱，可卻還是免不了會多出很多倒霉的事情而且還都是別人給自己帶來的！憑什么別人就要給自己帶來那些煩心事 根本就是因為別人的過錯卻要我們自己去承受憑什么？而我們自己卻要小心翼翼的說每一句話很怕再給自己惹來麻煩或遭到報復，分明是別人的過失給我們帶來煩惱為什么別人好像大爺我們好像罪人還要去怕別人再傷害我們 就算不會再有什么也會心里很煩躁焦慮，要是再有什么豈不是就要逼得我們兩敗俱傷！就因為很多別人的過錯給我們帶來的影響導致我們心里嚴重受傷以后再不敢做很多事甚至連去想都很痛苦！為什么壞人總是那么理直氣壯好人卻要備受折磨毀了自己的人生？難道只有去傷害別人給別人造成麻煩才能活的更有勇氣嗎？為什么傷害別人總是太過容易而被傷害的人卻是那么無奈倒霉憑什么？到底我們要怎樣才能活的有勇氣不懼怕任何事？ (匿名) -
沒有人會幫你一輩子，所以你要一直奮斗。學著做你自己，并優雅地放手所有不屬于你的東西。不要太想念過去，因它會給你帶來悲傷；不要太思考未來，因它會帶給你恐懼；用微笑活在當下，它會帶來喜樂。生活中很奇怪的是，你很容易忘記你想記得的事情，卻不容易忘記你想忘掉的事情。 -
女,每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每個人都有一道傷口，或深或淺……我把最殷紅的鮮血涂在那里。你不懂我，我不怪你。 每個人都有一行眼淚，喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚。我把最心酸的委屈匯在那里。你不懂我，我不怪你。 假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬于你；它若不回來，那根本就不是你的。 如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關系。時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。 -
女 有些話，不可輕與人言，雄辯不絕者銀，韜光養晦者金；有些事，不可貿然疾行，常立人前遭人妒，木秀于林風必摧；有些不平，不可忿而宣泄，萬相叢生成世態，隱忍決絕能制人；有些微利，不可隨意伸手，得是一種短暫，失是一種境界；有些平凡，不可丟而棄之，因為淡所以久遠，因為靜能成永恒。 -
男 人生 是一次充滿風險的旅行 是一張沒回頭路的單程票 是一種內心的體驗 面對迷茫 只能摸索 面對悲催 只能苦笑 善待自己 善待他人 接納一切 包容所有
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男 我們這一輩子 活不了太久 如果我們死了 我們就會陷入那永久的、再也回不來的虛無之中了 活了 是為了尋找快樂 創造快樂 我們難道要花費無價的時間去憂愁嗎 有困難 去解決 解決不了 就把目標變小 各個擊破 花草蟲魚 陰晴下雨 人來人往 享受好的一面 如果一天當中你沒笑過 這一天你就沒活過
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無論生活得多么艱難，最后你總會找到一個讓你心甘情愿傻傻相伴的人。 你可以沉默不語，不管我的著急；你可以不回信息，不顧我的焦慮；你可以將我的關心，說成讓你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。 你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心。 你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變得卑微的原因。 如果，在身邊的最后真的不是你。如果經歷了那么多坎坷輾轉后，最終還是要分開。如果故事到最后，是我們的身邊都有了別的人。如果回憶，諾言和曾經相愛的決心都在現實面前變得渺小，不堪一擊。
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我想請一位專業的老師幫我解決實際的問題 -
強迫行為的驅力。強迫是對內在驅力的外在管理。當能量沖擊成為符號界不可規約的裂縫時，這種能量轉譯系統對之的捕捉，真正的倫理姿態，在于否定，不將解決方案等同于能量本身，接受馴服的不可能性。 (匿名)
問男,上船不思岸上人，下船不提船上事，舊人無需知近況，新人不必問過往，各有各的渡口，各有各的歸舟，一念執著，萬般皆苦，一念放下，萬般自在！先敬羅衣后敬人，先敬皮囊后敬魂的社會，心動的皮囊，隨處可見，契合的靈魂，寥寥無幾…人在年輕的時候，可以逃避很多東西，但在承擔責任的那一刻，我就沒有資格年輕了。工作我得有，家庭我得顧，孩子我得護，形象我得樹，風景依然在，人已非少年！生于人間，何罪之有，一句先苦后甜，撐了一年又一年，祝我們，都能在亂七八糟的生活里找到快樂。看不見的傷痕最疼，流不出的眼淚最委屈。心酸，一個人慢慢品嘗就好；難過，一個人承受就好。一個人其實不孤單，想一個人才孤單～生活，一半是回憶，一半是繼續。忘不掉的是回憶繼續的是生活。[流淚][流淚][流淚][流淚]
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