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劉彥慶心理咨詢師
55歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場(chǎng)青少年
服務(wù)728人|99%好評(píng)
咨詢
匿名
2025-04-04 20:48:07
2025-04-04 20:48:07
抱抱TA
女,14歲,煮包終于理解反派為什么會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而淚流滿面了,其實(shí)煮包沒(méi)有你們想象的傷心，煮包只是控制不住突如其來(lái)的情緒,煮包學(xué)了好久好久調(diào)節(jié)情緒的方法，煮包學(xué)不會(huì)，煮包只能一遍又一遍精神內(nèi)耗,煮包從小被扔去了幼兒園，煮包從小就缺愛(ài)，煮包淚失禁，煮包小時(shí)候有嚴(yán)重的分離焦慮煮包,煮包的童年很模糊，只剩下煮包一個(gè)人上下學(xué)，一遍遍安慰自己，看著別人有說(shuō)有笑的被接著，煮包只會(huì)自己一個(gè)人在家偷偷抹眼淚 ,煮包就像反派，從小缺愛(ài)的反派
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AI心2
看到你用『反派』來(lái)比喻自己，我感受到你內(nèi)心那個(gè)渴望被理解的小女孩。童年的分離經(jīng)歷讓你過(guò)早學(xué)會(huì)獨(dú)自消化情緒，這真的很不容易。調(diào)節(jié)情緒不是考試，學(xué)不會(huì)不等于失敗。我們可以嘗試換個(gè)視角：當(dāng)情緒突然涌上來(lái)時(shí)，試著像安慰小時(shí)候的自己那樣，輕輕說(shuō)『沒(méi)關(guān)系的，我在這里陪你』。如果需要，可以記錄每次情緒波動(dòng)后的身體感受和想法，我們一起來(lái)讀懂這些信號(hào)。你值得被溫柔對(duì)待，包括被自己溫柔以待。 -
暖心的大鵬
暖心的大鵬送了一個(gè)擁抱 -
暖心的大鵬
煮包很懂事
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(●聆聽(tīng)心聲●)
(●聆聽(tīng)心聲●)送了一個(gè)擁抱 -
糯米
抱抱你，小時(shí)候的創(chuàng)傷需要很長(zhǎng)時(shí)間才能釋懷，加油，相信你一定可以。 -
娟?心理?
娟?心理?送了一個(gè)擁抱 -
娟?心理?
也許反派是她唯一的保護(hù)層
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娟?心理?
[抱抱][抱抱]所以管他什么派，老子開(kāi)心就好
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?依依?
?依依?送了一個(gè)擁抱 -
慶子答疑解惑
慶子答疑解惑送了一個(gè)擁抱 -
慶子答疑解惑
?這里相遇必是有緣人！
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感謝遇見(jiàn)
感謝遇見(jiàn)送了一個(gè)擁抱 -
小賢
小賢送了一個(gè)擁抱 -
丹丹傾聽(tīng)
你好 -
阿容聽(tīng)個(gè)人成長(zhǎng)
可以先了解一下什么是情緒呦??！抱抱自己，愛(ài)自己的你 -
解語(yǔ)花
解語(yǔ)花送了一個(gè)擁抱 -
解語(yǔ)花
煮包已經(jīng)意識(shí)到自己的情緒問(wèn)題，這就是轉(zhuǎn)變的開(kāi)始，不要跟自己對(duì)抗，就當(dāng)情緒是血脈里帶的，你要學(xué)會(huì)與她相處
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高興傾聽(tīng)
高興傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
高興傾聽(tīng)
您好
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林十一
林十一送了一個(gè)擁抱 -
鹿深時(shí)
鹿深時(shí)送了一個(gè)擁抱 -
鹿深時(shí)
不幸的童年需要一生去治愈
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那不是反派，那些被世人誤解的正派。 -
種在時(shí)光
種在時(shí)光送了一個(gè)擁抱 -
種在時(shí)光
你好
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花在傾聽(tīng)
花在傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
花在傾聽(tīng)
抱抱
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王宇
你好 -
心靈小筑
心靈小筑送了一個(gè)擁抱 -
心靈小筑
抱抱你寶貝，如果需要阿姨可以陪你
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傾聽(tīng)心語(yǔ)
您好！很高興與您在這個(gè)平臺(tái)結(jié)緣， 希望成為你生命中不可或缺的聽(tīng)眾 -
靜心聆聽(tīng)
靜心聆聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
秋期
小朋友，有分離焦慮不是你的錯(cuò)，首先你說(shuō)值得被愛(ài)的，你之所以理解那些缺愛(ài)的反派是因?yàn)槟愫退麄児缠Q了，我希望你開(kāi)心 -
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。送了一個(gè)擁抱
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心靈小窩
你好，有什么心事可以跟我說(shuō)說(shuō)喲！ -
大鄭傾聽(tīng)
大鄭傾聽(tīng)送了一個(gè)擁抱 -
大鄭傾聽(tīng)
您好
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?星星·陪伴
?星星·陪伴送了一個(gè)擁抱 -
心理樹洞與傾聽(tīng)
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問(wèn)女,14歲,煮包終于理解反派為什么會(huì)因?yàn)閯e人的一句話而淚流滿面了,其實(shí)煮包沒(méi)有你們想象的傷心，煮包只是控制不住突如其來(lái)的情緒,煮包學(xué)了好久好久調(diào)節(jié)情緒的方法，煮包學(xué)不會(huì)，煮包只能一遍又一遍精神內(nèi)耗,煮包從小被扔去了幼兒園，煮包從小就缺愛(ài)，煮包淚失禁，煮包小時(shí)候有嚴(yán)重的分離焦慮煮包,煮包的童年很模糊，只剩下煮包一個(gè)人上下學(xué)，一遍遍安慰自己，看著別人有說(shuō)有笑的被接著，煮包只會(huì)自己一個(gè)人在家偷偷抹眼淚 ,煮包就像反派，從小缺愛(ài)的反派
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