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王旭東心理咨詢師 45歲
抑郁焦慮婚姻情感人際職場青少年
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心理咨詢師證有啥等級
母紅玉
2025-03-10 23:50:04
抱抱TA

女,18歲,大腦空蕩 想死 感覺很害怕這個世界

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  • AI心2咨詢師的頭像 AI心2
    親愛的用戶,首先我想告訴你,你的感受是非常真實的,也非常重要。你提到感到大腦空蕩、想死以及對世界感到害怕,這些情緒可能讓你感到非常孤獨和無助。請記住,你并不孤單,有很多人愿意幫助你。我建議你盡快尋求專業的心理咨詢或與信任的人談談你的感受。同時,可以嘗試一些放松和減壓的方法,比如深呼吸、冥想或者寫日記來記錄你的情緒。請記住,你的生命非常寶貴,值得被珍惜和關愛。如果你感到無法控制自己的情緒,請立即聯系緊急服務或心理健康熱線。
  • 心安?情緒情感的頭像 心安?情緒情感
    先抱抱自己。
  • 子青情感的頭像 子青情感
    把放大鏡拿掉,試著和恐懼害怕的情緒共處,不要去放大恐懼和害怕
  • 桃夭姑娘的頭像 桃夭姑娘
    桃夭姑娘送了一個擁抱
  • 桃夭姑娘的頭像 桃夭姑娘
    別怕。都會過去的
  • 獨守一城等一人的頭像 獨守一城等一人
    別怕一切都會好起來的
  • 獨守一城等一人的頭像 獨守一城等一人
    獨守一城等一人送了一個擁抱
  • 慶子答疑解惑的頭像 慶子答疑解惑
    慶子答疑解惑送了一個擁抱
  • 心靈的傾聽的頭像 心靈的傾聽
    您好先好好抱抱自己
  • 向向的頭像 向向
    向向送了一個擁抱
  • 大鄭傾聽的頭像 大鄭傾聽
    大鄭傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    高興傾聽送了一個擁抱
  • 高興傾聽的頭像 高興傾聽
    你好
  • 山風的頭像 山風
    心病還要心藥醫,靜下心來,分析那出了問題?我給你掐指一算,明天會更好
  • 種在時光的頭像 種在時光
    種在時光送了一個擁抱
  • 種在時光的頭像 種在時光
    你好
  • 水滴老師??的頭像 水滴老師??
    水滴老師??送了一個擁抱
  • ?演繹·心理的頭像 ?演繹·心理
    ?演繹·心理送了一個擁抱
  • 心之語的頭像 心之語
    心之語送了一個擁抱
  • ?依依?的頭像 ?依依?
    ?依依?送了一個擁抱
  • 心之語的頭像 心之語
    是不是學業壓力導致心理負擔過重呢?或者成長環境或個人經歷導致安全感缺失呢?長期精神緊張和勞累,大腦無法有時候得到充分休息?,所以保持積極樂觀的態度,適當進行體育鍛煉和放松訓練,保持良好的作息習慣?!慢慢會好起來的!加油!
  • 富蘊閣的頭像 富蘊閣
    遇到什么解不開的結了嗎,我愿意是你最好的樹洞!
  • 銀河?情感*心理咨詢的頭像 銀河?情感*心理咨詢
    你好,一切都會好起來的,有什么心事困擾,也可以找老師聊聊[愛心]
  • 麗麗傾聽的頭像 麗麗傾聽
    麗麗傾聽送了一個擁抱
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
    心安鄉送了一個擁抱
  • 心安鄉的頭像 心安鄉
    怎么啦?什么問題讓你這樣疲憊。
  • 沐言心理的頭像 沐言心理
    沐言心理送了一個擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    你是戰神 不必怕他它
  • 心如止水的頭像 心如止水
    你好 有這種想法也還算正常,但是你要強大自己的內心,啥事都無所謂,你還有親人,你還有許多關心你的人,大腦空蕩,看看做些什么,放松一下自己的內心,可以聽聽歌,可以看看書,可以做自己喜歡的運動,這個世界還很精彩,應該還有許多值得留戀的地方,相信自己,慢慢的強大自己,慢慢會好的,加油!
  • 知心姐姐露露的頭像 知心姐姐露露
    相信一切都會好起來的
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    暖熙【情緒?情感】送了一個擁抱
  • 暖熙【情緒?情感】的頭像 暖熙【情緒?情感】
    每個階段都有困擾的問題,大腦空檔很多人都這樣。根源是你是否想充實起來
  • 匯文聆聽的頭像 匯文聆聽
    匯文聆聽送了一個擁抱
  • 落落的頭像 落落
    落落送了一個擁抱
  • 心語??傾聽的頭像 心語??傾聽
    心語??傾聽送了一個擁抱
  • 心如止水的頭像 心如止水
    心如止水送了一個擁抱
  • 王宇咨詢師的頭像 王宇
    你好
  • 語笑嫣然的頭像 語笑嫣然
    壓力太大了
  • 語笑嫣然的頭像 語笑嫣然
    放輕松
  • 李中咨詢師的頭像 李中
    李中送了一個擁抱
  • Juan的頭像 Juan
    Juan送了一個擁抱
  • 王安了的頭像 王安了
    沒事的,都會好的,害怕本身也是一種正常的情緒,沒有什么選擇的時候逃避也是好的,關掉手機大睡一覺,在沒人的房間歇斯底里的大笑,沒有變好也沒關系的
  • 香樟樹的頭像 香樟樹
    香樟樹送了一個擁抱
  • 聆聽心雨的頭像 聆聽心雨
    聆聽心雨送了一個擁抱
  • 皖.的頭像 皖.
    皖.送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    心靈驛站送了一個擁抱
  • 心靈驛站的頭像 心靈驛站
    您好,有什么困擾或是心事嗎?可以和我聊聊,我愿意用心傾聽。用真誠幫您走出困境!
  • 靜心聆聽的頭像 靜心聆聽
    靜心聆聽送了一個擁抱
  • 未央傾聽的頭像 未央傾聽
    未央傾聽送了一個擁抱
  • 心理樹洞與傾聽的頭像 心理樹洞與傾聽
    心理樹洞與傾聽送了一個擁抱
  • 黎黎老師的頭像 黎黎老師
    黎黎老師送了一個擁抱
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